Torta in tazza in 4 minuti

Share this…WhatsappFacebookFacebook SavePinterestFlattrTwitterLinkedinRedditStumbleuponVkXingEmail Ingredienti 4 cucchiai di farina 4cucchiai di zucchero 4cucchiai di cacao amaro 3 cucchiai di latte 1 uovo intero 2 cucchiai di olio extravergine di oliva granella di nocciola  Spiegazione 1. Versare tutti gli ingredienti secchi (farina, zucchero, cacao amaro) in una tazza e mescolare per bene usando un cucchiaio. 2. Aggiungere […]

Continua a leggere

Insalata di Quinoa con Pesto di Basilico e pinoli

Share this…WhatsappFacebookFacebook SavePinterestFlattrTwitterLinkedinRedditStumbleuponVkXingEmail Hai  voglia di un piatto sfizioso e leggero adatto per una sana dieta bilanciata?  Questa insalata di quinoa  è quello che fa per te! Di una bontà incredibile, da mangiare sia fredda che calda, adatta a tutte le occasioni. INGREDIENTI  (per due persone): pesto gia’ pronto (200gr con aglio o senza) 160 […]

Continua a leggere

Fare sesso perchè

Share this…WhatsappFacebookFacebook SavePinterestFlattrTwitterLinkedinRedditStumbleuponVkXingEmail     Fare sesso una o due volte a settimana contribuisce a rafforzare il sistema immunitario RosannaNaturopata e Consulente del Benessere Eliosnatura, si occupa di alimentazione, cura della persona e di patologie mediche attraverso l’uso di prodotti del tutto naturali. Il suo punto di forza è il binomio “alimentazione e buona salute”, […]

Continua a leggere

Speck e patate e funghi

Share this…WhatsappFacebookFacebook SavePinterestFlattrTwitterLinkedinRedditStumbleuponVkXingEmailIngredienti 600 gr di patate novelle 150gr di speck a fettine 1 spicchio d’aglio un po’ di funghi freschi 2 cipolline tenere 2 foglie di alloro 2 cucchiaini di olio extravergive sale q.b. pepe q.b. Preparazione RosannaNaturopata e Consulente del Benessere Eliosnatura, si occupa di alimentazione, cura della persona e di patologie mediche […]

Continua a leggere