Le mani screpolate in questo periodo sono ormai una consuetudine, ma c’è un rimedio molto efficace, facile e veloce da preparare: Ingredienti: 1 cucchiaino di succo di limone, 1 cucchiaino di olio d’oliva Preparazione: Mescola bene gli ingredienti e applicare sulle mani servendosi di un pennello e massaggiare fino al completo assorbimento. Se le mani […]
L’ipertensione è infatti un problema serio per la salute. Essa consiste essenzialmente nel continuo aumento della pressione sanguigna nelle arterie, che può causare gravi complicazione e anche la morte. Una delle caratteristiche di questa malattia è che di solito è asintomatica. Tuttavia alcuni dei sintomi legati all’ipertensione sono: palpitazioni, mal di testa, sudorazione, vertigini, nervosismo, […]
Le proprietà dell’acido idrossicitrico sono molte: ad esempio inibisce la produzione di grassi da parte del fegato, riduce l’appetito, aumenta il metabolismo e migliora l’umore. Sono queste le qualità che rendono la Garcinia un alimento perfetto per dimagrire più velocemente rispetto alla sola dieta e all’esercizio fisico. Per ulteriori informazioni contattami
Bere acqua con regolarità non è soltanto una buona abitudine, ma è una vera e propria cura che può aiutare anche in caso di malattie molto gravi. In particolar modo è indicata in caso di:
Salve a tutti, mercoledì 22 luglio, alle 17,30 parleremo della Cellulite, un argomento che interessa tutte noi. Quale stile di vita adottare? Come alimentarsi? Quale tipo di esercizio fisico bisogna fare? Quali sono i rimedi che la natura ci offre? Vuoi sapere di più?? Partecipa alla diretta gratuita webinar su zoom, lascia la tua mail, […]
Da bambino ho visto tante volte usare la saliva soprattutto dagli animali per detergersi per disinfettare abrasioni o ferite ( mi riferisco agli animali che si leccano per “far pulizia” cani, gatti e non solo). I gatti addirittura si bagnano la zampetta per strofinarsela sul muso , sulla testa , non avendo […]
I calcoli renali, sono formazioni solide (iniziano come concrezioni) che si formano nell’apparato urinario, che spostandosi provocano dolore colico molto doloroso al fianco con irradizione anche a livello inguinale, associato a nausea, agitazione e vomito. Chi non volesse provare tali sintomi per la prima volta o chi volesse evitare avendoli già provati, sarà di certo […]
Hai voglia di un piatto sfizioso e leggero adatto per una sana dieta bilanciata? Questa insalata di quinoa è quello che fa per te! Di una bontà incredibile, da mangiare sia fredda che calda, adatta a tutte le occasioni. INGREDIENTI (per due persone): pesto gia’ pronto (200gr con aglio o senza) 160 gr di quinoa […]
I farmaci….intervengono sul peso corporeo? La risposta è si. La correlazione esistente tra alterazioni ponderali e determinate assunzioni farmacologiche, ci porta inevitabilmente al controllo dell’introito alimentare, per quantità e sopratutto tipologia e qualità, specie quando le cure farmacologiche si protraggono nel tempo. Quando si inizia un percorso di corretta alimentazione, occorre riferire di quali farmaci […]
LATTOFFERRINA La lattoferrina è una proteina appartenente al gruppo delle glicoproteine che svolge il compito di trasportare il ferro nel sangue e che possiede anche notevoli proprietà antimicrobiche. È particolarmente abbondante nel colostro rispetto al latte maturo della fase successiva, per questo è estremamente importante l’allattamento al seno soprattutto nelle fasi iniziali di crescita […]
Il DHA è un acido grasso semiessenziale della serie omega-3. Il DHA è presente in discrete quantità nel pesce, in modo particolare nel salmone, nello sgombro, nelle sardine, nelle aringhe, nel tonno e nelle alici (pesce azzurro). Gli Omega 3 sono uno dei pochi ingredienti certificati per avere benefici sul cuore. Negli Usa, […]
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