GOCCE DI VITA – THE VERDE è un integratore alimentare, può essere utile nei casi di ridotto apporto con la dieta o di aumentato fabbisogno dei suoi ingredienti, in particolare il The verde può favorire l’attività antiossidante. AZIONI Antiossidante Invecchiamento cellulare Contrasta effetti del fumo Protegge da malattie cardiovascolari Cisti al seno Obesità e sovrappeso […]
L’alloro, o lauro (Laurus nobilis), è un albero o un arbusto sempreverde dalle foglie ovali e lucide, alle quali vengono attribuiti i maggiori benefici per la salute di questa pianta. Le proprietà dell’alloro sono dovute al suo ricco contenuto di oli essenziali, presenti nelle bacche e nelle foglie. Le foglie di alloro possono essere raccolte […]
Ogni giorno i capelli devono difendersi dagli effetti degli agenti esterni, rischiando di perdere morbidezza, volume e pettinabilità, come succede alle chiome di chi vive nelle belle ma aride terre del Marocco, battute dal vento e bruciate dal sole: qui la tradizione berbera ha insegnato a proteggere e nutrire la capigliatura con il prezioso olio […]
Dovremmo prestare attenzione agli energy drink. Non solo per le ingenti quantità di zucchero che contengono, ma anche, e soprattutto, per la caffeina di cui son ricchi. Secondo uno studio spagnolo pubblicato sul Canadian Journal of Cardiology, spiega Daniele Guido Gessa sul Fatto Quotidiano, le bevande energetiche “provocherebbero aritmie e problemi cardiovascolari anche gravi negli […]
Sei alla ricerca di un modo pratico e veloce per nutrirti in maniera sana e controllare il peso corporeo Da oggi… NUTRI BODY MEAL BAR Nutri Body Meal Bar è una barretta sostitutiva del pasto nutrizionalmente bilanciata. Ideale per chi deve fare un pasto rapido, comodo ed equilibrato. Un’associazione golosa tra il cioccolato e le arachidi per […]
Parlando di muscoli, in genere, pensiamo ad una parte del corpo ritenuta sempre in salute e forte. Invece, anch’essa può essere soggetta a fastidi e sofferenze. Basta un movimento brusco, un allenamento sportivo errato o prolungato, un portamento scorretto, ed ecco comparire il dolore. Le mialgie sono dolori muscolari localizzati o generalizzati che possono avere […]
Mammografia ed ecografia al seno: sono due esami che si integrano e completano. La mammografia è una radiografia della mammella. L’ecografia utilizza gli ultrasuoni. I raggi X permettono di farci vedere lesioni piccole che il potere risolutivo degli ultrasuoni non può. Però, in compenso, gli ultrasuoni ci fanno vedere lesioni un po’ più grandi […]
Hai voglia di un piatto sfizioso e leggero adatto per una sana dieta bilanciata? Questa insalata di quinoa è quello che fa per te! Di una bontà incredibile, da mangiare sia fredda che calda, adatta a tutte le occasioni. INGREDIENTI (per due persone): pesto gia’ pronto (200gr con aglio o senza) 160 gr di quinoa […]
Precisamente quei sintomi che ci fanno pensare chissà a quale patologia grave ci stiamo imbattendo….stipsi, poi diarrea, pirosi gastrica, nausea…poi stanchezza, difficoltà a prendere il ritmo mattutino, gonfiore addominale, nervosismo inspiegabile….e tanto altro ancora. Ebbene non credo che la stragrande popolazione che avverte questa sintomatologia, sia affetta da grave malattia ma piuttosto può essere la […]
Il DHA è un acido grasso semiessenziale della serie omega-3. Il DHA è presente in discrete quantità nel pesce, in modo particolare nel salmone, nello sgombro, nelle sardine, nelle aringhe, nel tonno e nelle alici (pesce azzurro). Gli Omega 3 sono uno dei pochi ingredienti certificati per avere benefici sul cuore. Negli Usa, […]
Molto spesso capita di sentirsi dire “fatevi una tisana”, “preparate un infuso o un decotto”, ma che differenza passa fra questo tipo di preparazioni? Vediamo come destreggiarsi fra l’una e l’altro: La tisana è formata da una miscela di erbe nella quale è presente il rimedio base (che possiede il principio attivo) e da altre […]
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