Perchè bere l’acqua immediatamente dopo il risveglio?
Bere acqua con regolarità non è soltanto una buona abitudine, ma è una vera e propria cura che può aiutare anche in caso di malattie molto gravi. In particolar modo è indicata in caso di:
Aloe Arborescens nella storia
Nota per la sua bellezza misteriosa, la sua eleganza selvaggia, le sue leggendarie proprietà terapeutiche, l’ALOE ARBORESCENS in alcune civiltà fu considerata una divinità. Chiamata “pianta della salute e della bellezza”, “pianta delle bruciature”, “pianta dei primi soccorsi”, anche “pianta dei miracoli”, ottenne la sua prima menzione storica nel 1500 a.C., nel papiro di Ebers. […]
Detergente intimo: con Calendula, Tea Tree e Propoli
Dettagli Questo detergente liquido è stato formulato specificamente per l’igiene intima: le basi tensioattive sono di origine naturale, ricavate dalla Barbabietola da Zucchero, dall’olio di Cocco e dalle proteine del Grano. Queste sono mantenute a pH leggermente acido, per rispettare il più possibile il delicato equilibrio delle zone intime. Il gel d’Aloe e l’estratto di […]
Tè verde: riduce la stanchezza
Il tè verde grazie alle sue proprietà stimola il metabolismo, riduce la stanchezza e in più facilita la termogenesi, cioè l’utilizzo dei grassi per produrre energia. Contiene sostanze che hanno proprietà diuretiche come la teofilina e la teobromina. Consumare tè verde la mattina o durante la giornata è un’abitudine salutare e utile per stare bene. […]
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Cellulite e ritenzione: come si forma, prevenzione e rimedi naturali
Salve a tutti, mercoledì 22 luglio, alle 17,30 parleremo della Cellulite, un argomento che interessa tutte noi. Quale stile di vita adottare? Come alimentarsi? Quale tipo di esercizio fisico bisogna fare? Quali sono i rimedi che la natura ci offre? Vuoi sapere di più?? Partecipa alla diretta gratuita webinar su zoom, lascia la tua mail, […]
La parola al medico
Mammografia ed ecografia al seno
Mammografia ed ecografia al seno: sono due esami che si integrano e completano. La mammografia è una radiografia della mammella. L’ecografia utilizza gli ultrasuoni. I raggi X permettono di farci vedere lesioni piccole che il potere risolutivo degli ultrasuoni non può. Però, in compenso, gli ultrasuoni ci fanno vedere lesioni un po’ più grandi […]
FARMACI ANTINFIAMMATORI, quali scegliere e perché ?
I farmaci cosiddetti antinfiammatori, i FANS ( farmaci antinfiammatori non steroidi ) sono moltissimi e scegliere quello più adatto alle nostre esigenze è una cosa semplice anche se deve essere il medico a consigliare. Questi farmaci curano infiammazioni di diversa natura come dolori articolari, mal di schiena, fratture, distorsioni, borsite, febbre. Tuttavia, tra i farmaci […]
Ricette
Insalata di Quinoa con Pesto di Basilico e pinoli
Hai voglia di un piatto sfizioso e leggero adatto per una sana dieta bilanciata? Questa insalata di quinoa è quello che fa per te! Di una bontà incredibile, da mangiare sia fredda che calda, adatta a tutte le occasioni. INGREDIENTI (per due persone): pesto gia’ pronto (200gr con aglio o senza) 160 gr di quinoa […]
La nutrizionista consiglia
La giusta alimentazione quando fa caldo è obbligo.
Cari lettori con i nostri 40 gradi in questi giorni, voglio ricordarvi di apportare le dovute modifiche alla vostra alimentazione quotidiana. Si tratta di piccoli accorgimenti ma che gioveranno alla vostra salute. Bere e mangiare correttamente contribuisce ad affrontare l’afa e a ridurre i rischi per la salute dovuti alle ondate di calore, in particolare […]
La parola al naturopata
Il succo di melagrana come antiossidante e antitumorale
Il succo di melagrana ha un elevato potere antiossidante e antitumorale. Proprio per queste sue importanti proprietà, la melagrana fa parte del gruppo di alimenti che non devono mai mancare nella propria dieta. Per ottenere il succo dalla melagrana si deve tagliare il frutto in due e poi procedere a spremerlo con un spremiagrumi. E’ […]
Differenze fra una tisana e un decotto
Molto spesso capita di sentirsi dire “fatevi una tisana”, “preparate un infuso o un decotto”, ma che differenza passa fra questo tipo di preparazioni? Vediamo come destreggiarsi fra l’una e l’altro: La tisana è formata da una miscela di erbe nella quale è presente il rimedio base (che possiede il principio attivo) e da altre […]
