venerdì, Febbraio 06, 2026
Fitoterapia

Tè verde: riduce la stanchezza

Il tè verde grazie alle sue proprietà stimola il metabolismo, riduce la stanchezza e in più facilita la termogenesi, cioè l’utilizzo dei grassi per produrre energia. Contiene sostanze che hanno proprietà diuretiche come la teofilina e la teobromina. Consumare tè verde la mattina o durante la giornata è un’abitudine salutare e utile per stare bene. […]

Fitoterapia

Propoli: la natura che ci aiuta

GOCCE DI VITA – PROPOLi è un integratore alimentare a base con Propoli può essere utile nei casi di ridotto apporto con la dieta o di aumentato fabbisogno dei suoi ingredienti. AZIONI Influenza Mal di gola Infezione batterica Infezione micotica Difese immunitarie Tosse Bronchite Larangite Faringite Sinusite Rinofaringite Afta Ascessi Foruncoli Micosi Psoriasi Eczemi   […]

Fitoterapia

Influenza: prepariamoci con rimedi naturali.

La Vita è un grande dono d‘Amore quindi, trattiamoci con il dovuto rispetto sfruttando le innumerevoli risorse che la natura stessa da millenni ci mette a disposizione. Ecco cosa ci servirebbe, un integratore alimentare a base di Miele, Pappa Reale, Lattanza di Pesce, Polline, Rosa Canina, Propoli, Echinacea e Semi di Pompelmo. Pappa Reale: i […]

Fitoterapia

Il mangia grassi: Garcinia Cambogia

Le proprietà dell’acido idrossicitrico sono molte: ad esempio inibisce la produzione di grassi da parte del fegato, riduce l’appetito, aumenta il metabolismo e migliora l’umore. Sono queste le qualità che rendono la Garcinia un alimento perfetto per dimagrire più velocemente rispetto alla sola dieta e all’esercizio fisico. Per ulteriori informazioni contattami

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Cellulite e ritenzione: come si forma, prevenzione e rimedi naturali

Salve a tutti, mercoledì 22 luglio, alle 17,30 parleremo della Cellulite, un argomento che interessa tutte noi. Quale stile di vita adottare? Come alimentarsi? Quale tipo di esercizio fisico bisogna fare? Quali sono i rimedi che la natura ci offre? Vuoi sapere di più?? Partecipa alla diretta gratuita webinar su zoom, lascia la tua mail, […]

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La parola al medico

FARMACI ANTINFIAMMATORI, quali scegliere e perché ?

I farmaci cosiddetti antinfiammatori, i FANS ( farmaci antinfiammatori non steroidi ) sono moltissimi e scegliere quello più adatto alle nostre esigenze è una cosa semplice anche se deve essere il medico a consigliare. Questi farmaci curano infiammazioni di diversa natura come dolori articolari, mal di schiena, fratture, distorsioni, borsite, febbre. Tuttavia, tra i farmaci […]

ANEURISMA. Cos’è? Come si fa Prevenzione?

Un aneurisma (dal Greco antico: ἀνεύρυσμα ) è una dilatazione progressiva di un tratto vasale arterioso che deve essere almeno pari al 50%, altrimenti si parlerebbe di ectasia. Gli aneurismi arteriosi si manifestano come dilatazioni pulsanti del vaso: la localizzazione più importante è a carico dell’aorta, nel 90% dei casi colpisce l’aorta addominale. La causa […]

Ricette

Insalata di Quinoa con Pesto di Basilico e pinoli

Hai  voglia di un piatto sfizioso e leggero adatto per una sana dieta bilanciata?  Questa insalata di quinoa  è quello che fa per te! Di una bontà incredibile, da mangiare sia fredda che calda, adatta a tutte le occasioni. INGREDIENTI  (per due persone): pesto gia’ pronto (200gr con aglio o senza) 160 gr di quinoa […]

La nutrizionista consiglia

Relazione tra alimenti infiammatori e tumori

Esiste una connessione fra infiammazione e tumori? L’infiammazione è un meccanismo fondamentale per la riparazione dei tessuti, il prolungamento di uno stato infiammatorio è però tutt’ altro che benefico. L’obesità e l’ipernutrizione determinano uno stato infiammatorio cronico, Il tessuto adiposo infatti produce numerose citochine coinvolte nelle vie dell’infiammazione (TNFα. MCP-1, IL6, leptina, adiponectina, etc). Alcune […]

La parola al naturopata

Differenze fra una tisana e un decotto

Molto spesso capita di sentirsi dire “fatevi una tisana”, “preparate un infuso o un decotto”, ma che differenza passa fra questo tipo di preparazioni? Vediamo come destreggiarsi fra l’una e l’altro: La tisana è formata da una miscela di erbe nella quale è presente il rimedio base (che possiede il principio attivo) e da altre […]

Per evitare che le unghie si sfaldino

Per evitare che le unghie si sfaldino, si può adottare un valido rimedio naturale che, oltre a rinforzarle, le sbianca. Procedere nel modo seguente: strofinare mezzo limone sulle unghie, poi preparare una “pappina” mescolando insieme un pochino di acqua tiepida con del bicarbonato. Strofinare questa cremina sulle unghie lasciando agire qualche minuto prima di risciacquare. […]

Gli esperti

Giuseppe Imbornone
Medico
Claudia Bottino
Nutrizionista
Rosanna Fisichella
Naturopata e Consulente del Benessere

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