venerdì, Aprile 10, 2026
Fitoterapia

Estratto di lumaca e la tosse va via. Elithym sciroppo

ELITHYM è un prodotto alimentare a base di estratto di Lumaca con Timo che deriva da antiche ricette risalenti al XVI secolo e mantiene inalterate in questa formulazione le virtù che l’hanno reso famoso nei tempi.       Azioni Tosse secca Tosse con catarro Bronchite Catarro Infezioni vie respiratorie Per ulteriori informazioni contattami.

Benessere psico-fisico

Paulo Coelho: le verità in una frase… preziosi insegnamenti da adottare giorno per giorno..

  Non importa quanto buona sia una persona, ogni tanto ti ferirà. E per questo bisognerà che tu la perdoni.  Ci vogliono anni per costruire la fiducia e solo pochi secondi per distruggerla.  Non dobbiamo cambiare amici, se comprendiamo che gli amici cambiano.  Le circostanze e l’ambiente hanno influenza su di noi, ma noi siamo […]

Benessere psico-fisico

Attenti all’acqua calda

E’ sempre bene che l’acqua calda che si utilizza tutti i giorni per la detersione del viso sia fredda o al massimo tiepida. Molti utilizzano l’acqua calda, convinti che sciolga meglio il trucco e pulisca la pelle in prfondità, ma non sanno che l’uso quotidiano di acqua calda può causare la comparsa di diversi inestetismi. […]

Rimedi Naturali

Scrub per il corpo: rinnoviamo la nostra pelle

Come agisce lo scrub fai da te? Esercita un’esfoliazione della pelle liberandola dalle cellule morte che vi si depositano. Questa rimozione favorisce la nascita di un nuovo strato di pelle, nonché l’ossigenazione, il risultato è una pelle più liscia e rinnovata. Non solo, applicando lo scrub sul corpo si eliminano le “zone ruvide” di gomiti, […]

PARTECIPA AGLI EVENTI

Difese immunitarie e sana nutrizione

La possibilità di rinforzare il sistema immunitario è affascinante, ma l’idea di riuscirci per davvero è abbastanza problematica per diversi motivi. Il sistema immunitario è appunto un sistema, non un singolo organo, e per funzionare bene richiede equilibrio e armonia. Richiedi il link di zoom  per partecipare.

Seguici sui social

La parola al medico

Sale e salute

Recente pubblicazione su Jama (Journal of American Medical Association) : quantità di sale consigliata per prevenire malattie dell’apparato cardiovascolare gravi come l’ipertensione, l’infarto, l’ictus cerebrale. Quando si parla di “sale” si intende un sale a base di sodio (cloruro di sodio) necessario per il nostro organismo e regolarmente utilizzato in cucina per insaporire i cibi […]

COSA FARE PER OTTENERE UNA BUONA ABBRONZATURA?

L’abbronzatura è quel fenomeno per il quale la pelle umana si scurisce in seguito all’esposizione ai raggi ultravioletti (UV) provenienti dalla luce solare o da luci artificiali, quali le lampade al quarzo. Il cambiamento di colore della pelle è dovuto al maggior rilascio del pigmento melanina da parte delle cellule della pelle in seguito alle […]

Ricette

Insalata di Quinoa con Pesto di Basilico e pinoli

Hai  voglia di un piatto sfizioso e leggero adatto per una sana dieta bilanciata?  Questa insalata di quinoa  è quello che fa per te! Di una bontà incredibile, da mangiare sia fredda che calda, adatta a tutte le occasioni. INGREDIENTI  (per due persone): pesto gia’ pronto (200gr con aglio o senza) 160 gr di quinoa […]

La nutrizionista consiglia

QUANTO INCIDONO GLI ORMONI SULL’ OBESITA’?… MOLTO

Che gli ormoni fossero implicati nel ripristino dell’equilibrio ponderale (dimagrimento/obesità) è chiaro da tempo. Il problema è andare a capire su quali meccanismi agire al fine di ripristinare un peso corporeo che abbia un rapporto muscolo /adipe equilibrato e tale da poter rientrare nella condizione di normopeso. Vediamo insieme quali sono questi ormoni, che possono […]

La parola al naturopata

Il succo di melagrana come antiossidante e antitumorale

Il succo di melagrana ha un elevato potere antiossidante e antitumorale. Proprio per queste sue importanti proprietà, la melagrana fa parte del gruppo di alimenti che non devono mai mancare nella propria dieta. Per ottenere il succo dalla melagrana si deve tagliare il frutto in due e poi procedere a spremerlo con un spremiagrumi. E’ […]

Differenze fra una tisana e un decotto

Molto spesso capita di sentirsi dire “fatevi una tisana”, “preparate un infuso o un decotto”, ma che differenza passa fra questo tipo di preparazioni? Vediamo come destreggiarsi fra l’una e l’altro: La tisana è formata da una miscela di erbe nella quale è presente il rimedio base (che possiede il principio attivo) e da altre […]

Gli esperti

Giuseppe Imbornone
Medico
Claudia Bottino
Nutrizionista
Rosanna Fisichella
Naturopata e Consulente del Benessere

Iscriviti alla mia newsletter

Iscriviti alla mia newsletter, ti invierò una comunicazione solo quando ci saranno articoli nuovi.


Utilizzando il sito, accetti l'utilizzo dei cookie da parte nostra. maggiori informazioni

Questo sito utilizza i cookie per fornire la migliore esperienza di navigazione possibile. Continuando a utilizzare questo sito senza modificare le impostazioni dei cookie o cliccando su "Accetta" permetti il loro utilizzo.

Chiudi