Tag: Fame

Minore assorbimento di zuccheri. Fasokal

Rosanna30481Leave a Comment on Minore assorbimento di zuccheri. Fasokal

Share this…WhatsappFacebookFacebook SavePinterestFlattrTwitterLinkedinRedditStumbleuponVkXingEmailI glucidi (altrimenti chiamati glicidi, zuccheri, carboidrati) sono la più comune fonte di energia negli organismi viventi. Un consumo eccessivo di zucchero è considerato dall’Organizzazione Mondiale della Sanità tra le probabili cause di varie patologie, tra le principali l’iperglicemia, l’obesità, danni cardiovascolari in genere, diabete, carie dentaria. Tra i cibi ricchi di carboidrati […]

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Dimagrire: I migliori trucchi psicologici per perdere peso

Rosanna22679Leave a Comment on Dimagrire: I migliori trucchi psicologici per perdere peso

Share this…WhatsappFacebookFacebook SavePinterestFlattrTwitterLinkedinRedditStumbleuponVkXingEmail Dimagrire: da sempre un tema di successo. Affinché mettersi a dieta non diventi una fonte perenne di stress, conviene cambiare prospettiva su determinati aspetti. Ponetevi degli obiettivi realistici Sono numerosi, gli individui che si prefiggono degli obiettivi troppo ambiziosi e dunque più difficili da realizzare. Cercate perciò di porvi degli obiettivi raggiungibili, […]

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Cioccolato fondente amaro: blocchiamo l’ansia da dolce

Rosanna47442

Share this…WhatsappFacebookFacebook SavePinterestFlattrTwitterLinkedinRedditStumbleuponVkXingEmail Si tratta dell’unico cioccolato che è permesso assumere per combattere l’ansia da dolce in maniera salutare. La percentuale di cacao deve essere molto alta (70-99%). Niente latte o zucchero. Consumatelo comunque con moderazione per poter controllare  il colesterolo, l’ormone dello stress. Il cioccolato fondente, inoltre, aiuta a concentrarsi prima di studiare. Il […]

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Torta in tazza in 4 minuti

Rosanna24345Leave a Comment on Torta in tazza in 4 minuti

Share this…WhatsappFacebookFacebook SavePinterestFlattrTwitterLinkedinRedditStumbleuponVkXingEmail Ingredienti 4 cucchiai di farina 4cucchiai di zucchero 4cucchiai di cacao amaro 3 cucchiai di latte 1 uovo intero 2 cucchiai di olio extravergine di oliva granella di nocciola  Spiegazione 1. Versare tutti gli ingredienti secchi (farina, zucchero, cacao amaro) in una tazza e mescolare per bene usando un cucchiaio. 2. Aggiungere […]

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