Autore: D.ssa Claudia Bottino

Nutrizionista Laurea 1 livello in Dietistica Presso UNIPA Laurea Magistrale Laurea Magistrale in Scienze dell'alimentazione e Nutrizione Umana presso UNIPG (Univ. Perugia) Scienze Biologiche e Abilitazione esercizio professionale UNIPA

La giusta alimentazione quando fa caldo è obbligo.

D.ssa Claudia Bottino13263Leave a Comment on La giusta alimentazione quando fa caldo è obbligo.

Share this…WhatsappFacebookFacebook SavePinterestFlattrTwitterLinkedinRedditStumbleuponVkXingEmail Cari lettori con i nostri 40 gradi in questi giorni, voglio ricordarvi di apportare le dovute modifiche alla vostra alimentazione quotidiana. Si tratta di piccoli accorgimenti ma che gioveranno alla vostra salute. Bere e mangiare correttamente contribuisce ad affrontare l’afa e a ridurre i rischi per la salute dovuti alle ondate di […]

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ANANAS -Ok…..avete esagerato con l’alimentazione ieri!! Tutto rimediabile

D.ssa Claudia Bottino13527Leave a Comment on ANANAS -Ok…..avete esagerato con l’alimentazione ieri!! Tutto rimediabile

Share this…WhatsappFacebookFacebook SavePinterestFlattrTwitterLinkedinRedditStumbleuponVkXingEmail Il consiglio che vi sto per dare, ovviamente, non potrà essere usato come rimedio continuo alle vostre bravate alimentari…..ma solo in casi rari e sporadici. Si tratta di sfruttare le proprietà benefiche dell‘ananas come depurativo, antinfiammatorio, drenante. Conosciamo le sue proprietà: L’ananas è una pianta della famiglia delle Bromeliaceace che cresce spontanea […]

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…..STRANI DISTURBI GASTROINTESTINALI!

D.ssa Claudia Bottino13583Leave a Comment on …..STRANI DISTURBI GASTROINTESTINALI!

Share this…WhatsappFacebookFacebook SavePinterestFlattrTwitterLinkedinRedditStumbleuponVkXingEmail Precisamente quei sintomi che ci fanno pensare chissà a quale patologia grave ci stiamo imbattendo….stipsi, poi diarrea, pirosi gastrica, nausea…poi stanchezza, difficoltà a prendere il ritmo mattutino, gonfiore addominale, nervosismo inspiegabile….e tanto altro ancora. Ebbene non credo che la stragrande popolazione che avverte questa sintomatologia, sia affetta da grave malattia ma piuttosto […]

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Antiestetici cuscinetti di grasso? STOP!!

D.ssa Claudia Bottino12047Leave a Comment on Antiestetici cuscinetti di grasso? STOP!!

Share this…WhatsappFacebookFacebook SavePinterestFlattrTwitterLinkedinRedditStumbleuponVkXingEmail Cari lettori da oggi si dimagrisce!!! Basta con questi antiestetici cuscinetti di grasso…ma più che per l’estetica facciamolo per la nostra salute! Con i consigli che vi sto per dare potete arrivare a perdere 3/4 kg in un mese mantenendo sempre alto lo stato di salute e senza alcun effetto collaterale. Il […]

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