Dimagrire: I migliori trucchi psicologici per perdere peso

Share this…WhatsappFacebookFacebook SavePinterestFlattrTwitterLinkedinRedditStumbleuponVkXingEmail Dimagrire: da sempre un tema di successo. Affinché mettersi a dieta non diventi una fonte perenne di stress, conviene cambiare prospettiva su determinati aspetti. Ponetevi degli obiettivi realistici Sono numerosi, gli individui che si prefiggono degli obiettivi troppo ambiziosi e dunque più difficili da realizzare. Cercate perciò di porvi degli obiettivi raggiungibili, […]

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Drenante?? Quale acquistare??

Share this…WhatsappFacebookFacebook SavePinterestFlattrTwitterLinkedinRedditStumbleuponVkXingEmail  Un drenante per essere attivo e funzionante deve avere queste Azioni: Depurazione e disintossicazione dell’organismo (eliminazioni di scorie) Drenaggio Diuresi Ritenzione  idrica Favorisce la scissione dei grassi all’interno delle cellule adipose Protegge le cellule dallo stress ossidativo Un buon drenante deve contenere: Aloe Vera: manifesta effetti di depurazione e disintossicazione dell’organismo ed […]

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Le feste non finiscono mai……la dieta??? No problem

Share this…WhatsappFacebookFacebook SavePinterestFlattrTwitterLinkedinRedditStumbleuponVkXingEmail Feste finite!!!? In realtà se ci soffermiamo a pensare un attimo, le feste non finiscono mai! Arriva Natale, e neanche il tempo …..già c’è chi pensa al “Carnevale”…alle frittelle…le Chiacchere”…poi avremo la Pasqua e pasquetta che quest’anno sarà a Marzo…..poi ad Aprile…la festa della Liberazione…e così via. Allora che dire è sempre […]

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SALTARE I PASTI FA MALE…..ANZI MALISSIMO

Share this…WhatsappFacebookFacebook SavePinterestFlattrTwitterLinkedinRedditStumbleuponVkXingEmail Premesso che fare dieta è “equilibrio alimentare” e dover dimagrire attiene solo alla perdita di tessuto adiposo, la teoria secondo la quale saltare un pasto durante la giornata, fa bene all’organismo , è del tutto infondata e al contrario vi dimostro come sia deleteria questa pratica, per il benessere e l’equilibrio metabolico. […]

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