Paulo Coelho: le verità in una frase… preziosi insegnamenti da adottare giorno per giorno..

Share this…WhatsappFacebookFacebook SavePinterestFlattrTwitterLinkedinRedditStumbleuponVkXingEmail   Non importa quanto buona sia una persona, ogni tanto ti ferirà. E per questo bisognerà che tu la perdoni.  Ci vogliono anni per costruire la fiducia e solo pochi secondi per distruggerla.  Non dobbiamo cambiare amici, se comprendiamo che gli amici cambiano.  Le circostanze e l’ambiente hanno influenza su di noi, […]

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Ipertensione: come abbassare la pressione con 5 metodi naturali

Share this…WhatsappFacebookFacebook SavePinterestFlattrTwitterLinkedinRedditStumbleuponVkXingEmail L’ipertensione è infatti un problema serio per la salute. Essa consiste essenzialmente nel continuo aumento della pressione sanguigna nelle arterie, che può causare gravi complicazione e anche la morte. Una delle caratteristiche di questa malattia è che di solito è asintomatica. Tuttavia alcuni dei sintomi legati all’ipertensione sono: palpitazioni, mal di testa, […]

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Acqua. L’importanza dell’idratazione e le regole fondamentali.

Share this…WhatsappFacebookFacebook SavePinterestFlattrTwitterLinkedinRedditStumbleuponVkXingEmail Una buona idratazione è essenziale per la salute ed il nostro benessere. Ogni cellula del corpo umano necessita di acqua quindi l’idratazione è fondamentale anche per le semplici funzioni fisiologiche più elementari come la regolazione della pressione sanguigna e della temperatura corporea, l’idratazione e la digestione. Cervello Un’adeguata idratazione è importante per […]

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Miele: oro per il nostro organismo

Share this…WhatsappFacebookFacebook SavePinterestFlattrTwitterLinkedinRedditStumbleuponVkXingEmail Miele e le sue proprietà Il miele merita di entrare tutti i giorni nelle nostre tavole.  Alimento energetico composto da zuccheri semplici (fruttosio-glucosio) facilmente digeribile, contiene: enzimi, vitamine, oligominerali, sostanze antibiotico-simili e sostanze che possono favorire i processi di accrescimento. I settori dell’organismo in cui il miele esercita i suoi benefici. Ossa: […]

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