Zucchero che fare????

Share this…WhatsappFacebookFacebook SavePinterestFlattrTwitterLinkedinRedditStumbleuponVkXingEmail Per ridurre il consumo dello zucchero, possiamo usare alcune strategie: agli amanti del caffè  (o the), si può consumare con l’aggiunta di un poco di latte, lo rende meno amaro e permette di ridurre o di eliminare lo zucchero; ricordate che il “dolce” a fine pasto è un’abitudine poco salutare, perchè compromette […]

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Paulo Coelho: le verità in una frase… preziosi insegnamenti da adottare giorno per giorno..

Share this…WhatsappFacebookFacebook SavePinterestFlattrTwitterLinkedinRedditStumbleuponVkXingEmail   Non importa quanto buona sia una persona, ogni tanto ti ferirà. E per questo bisognerà che tu la perdoni.  Ci vogliono anni per costruire la fiducia e solo pochi secondi per distruggerla.  Non dobbiamo cambiare amici, se comprendiamo che gli amici cambiano.  Le circostanze e l’ambiente hanno influenza su di noi, […]

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I cibi che allungano la vita

Share this…WhatsappFacebookFacebook SavePinterestFlattrTwitterLinkedinRedditStumbleuponVkXingEmailEcco alcuni alimenti che possono aiutarci nel migliorare e rafforzzare il nostro sistema immunitario non dimenticandoci mai  che l’acqua è il vero segreto della nostra salute bellezza e benessere. L’aglio Per quanto possa sembrare strano (in particolare per il suo odore e sapore) l’aglio è considerato uno degli alimenti più utili per la […]

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Abbracci

Share this…WhatsappFacebookFacebook SavePinterestFlattrTwitterLinkedinRedditStumbleuponVkXingEmailAlcuni studi dimostrano che tenersi per mano e abbracciarsi riduce lo stress e rafforza il sistema immunitario L’abbraccio è il linguaggio più alto dell’anima e del corpo. (Jacques de Bourbon) RosannaNaturopata e Consulente del Benessere Eliosnatura, si occupa di alimentazione, cura della persona e di patologie mediche attraverso l’uso di prodotti del tutto […]

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