ローレル: 私たちの家の中で貴重な贈り物….
ローレル, 月桂樹 (ゲッケイジュ), 木や楕円形の葉と光沢のあるとの常緑低木である, この植物の主な健康効果の原因である. 月桂樹の性質は、エッセンシャルオイルのその豊富なコンテンツに起因している, 果実、葉の中に存在する. 月桂樹の葉を収集することができます […]
季節のフルーツ: 最も安い健康.
季節のフルーツ – 自然熟成期間の果実を持つ生物のカレンダーは購入し、季節の果物や野菜を消費意味正しく食べて、すべての健康と自然の上記. 今日, 栽培と研究の現代的な技術のおかげで, 最初の果物や他の果物は、事実上すべての年のキオスクで季節の外にあります. 代わりに果物を食べます […]
ベリー月桂樹を癒す方法
集まっベリー、新鮮で乾燥した両方使用することができます, 完全にドライベリーから得られた粉末, 一日あたり1つまたは2つのティースプーンの用量で撮影, インフルエンザに対する効果的な救済である, 風邪, 神経疾患, まひ, 胃や腸内ガスの弱点. 彼らはまた、優れた救済策です […]
Colosterolo: 何? 予防と自然療法.
コレステロールはステロイド脂質ファミリーに属する有機化合物です. 私たちの生物では、それはさまざまな生物学的機能を果たします, 重要かつ不可欠: それは細胞膜の成分です, 流動性と透過性を調節します; ビタミンDの前駆体です, 胆汁酸塩およびステロイドホルモンの, 男性と女性の両方 (テストステロン, プロゲステロン, エストラジオール, コルチゾール […]
イベントに参加する
素早く体重を減らす方法, 健康的で自然な方法で.
体が朝食に必要なもの?? 主要栄養素と微量栄養素とは?? これらの物質は何のためのものですか？?? 私たちの体内の水はどれほど重要ですか?? もっと知りたい, 参加する, ザ· 24 7月 2020, 営業時間 16.30 ズームに関する無料のライブウェビナーへ. リンクを求める
医師からの言葉
あなたはセリアック病について何を知っていますか?
私たちは、要約します, 私は簡単な方法でお願い致します, そのセリアック病は、小腸の自己免疫の疾患であります. これは、すべての年齢層に影響を与えると遺伝的素因を認識することができます. 一般的に、症状が離乳で発生します: ディアラの慢性, 腹痛, 下脹れ, 子供や無力症における成長遅延. に […]
貧血
貧血, あなたは本当に何を知っていますか? あなたを助けるためのシンプルで明確な概念… 赤血球は私たちの血液中に存在する細胞であり、その主な機能は肺から私たちの組織に酸素を輸送することです… それらの数が減少し、したがってヘモグロビンの量が減少したとき, それから貧血について話します. 無し […]
レシピ
バジルペストと松の実のキノアサラダ
健康的でバランスの取れた食事に適した、美味しくて軽い料理が欲しい? このキノアサラダはあなたのためのものです! 信じられないほどの良さ, 冷たいものと熱いものの両方を食べる, あらゆる機会に適しています. INGREDIENTS (二人用): ペストギア’ プロント (200にんにくの有無にかかわらずgr) 160 キノアのグラム […]
栄養士は推奨しています
暑い天候の右の栄養はそれが義務であります.
親愛なる読者の皆様 40 最近度, 毎日の食事に必要な変更を加えることを忘れないでください. これらは小さなステップですが、あなたの健康に役立ちます. 正しく飲んだり食べたりすることは、暑さに対処し、熱波による健康リスクを軽減するのに役立ちます, 特に […]
自然療法医からの言葉
オメガ3
DHAはオメガ3系の準必須脂肪酸です. DHAは、魚に適度な量で発見されました, 特に鮭で, サバで, イワシ, ニシンで, マグロとアンチョビで (ブルーフィッシュ). オメガ 3 これらは心臓に効果があると認定された数少ない成分の1つです. アメリカでは, […]
良いリラックスハーブティーを準備する方法
不安と不安感がかなり頻繁に起こることができる心の状態であります. 原因は、あまりにも多くのストレスが原因の日か、突然の感情の喧騒にあるかどうか, 不安と同じように混乱をバネいるので、あまり違いはありません。. 休憩を取り、あなたがそれを行う場合に役立ちます […]
