材料
400グラムバナナ
300グラムのイチゴ
1/2 小さじバニラ
1 レモン (ジュース)
手順
夜のスライスにバナナを凍結.
2にそれらをカットし、半分のイチゴをフリーズ.
ブレードとTumper装備ブレンダーやフードプロセッサーで “S” ミルクセーキを持っていない新鮮なイチゴの一部を泡立て器, これは、より良い混合物をブレンドするのに役立つであろう.
冷凍果実の残りの部分を追加します。, レモン汁、バニラ.
それが滑らかで均一になるまで混合物をブレンド.
私が述べたように, このアイスクリームのベースで冷凍バナナがあります. 残りはアイスクリームの実際の味を与えるために役立つ成分であります. この場合、イチゴですが、彼らがすることができます: アプリコット, チェリー, ココアまたは任意の他の成分.
チョコレートは愛のための代替であることを考えてはいけない...愛はチョコレートの代用であります.
(ミランダイングラム)
自然療法医および健康コンサルタント Eliosnatura, 彼は、摂食の面倒を見ます, すべて天然製品を使用して、パーソナルケアと医療の条件. その強さは、「パワーと健康」の組み合わせであります, 世界保健によって指摘要因 (WHO) 十分な栄養と健康の基本的人権とみなし.
