Share this…WhatsappFacebookFacebook SavePinterestFlattrTwitterLinkedinRedditStumbleuponVkXingEmail La frutta si mangia lontano dai pasti o anche subito dopo secondo e contorno? Secondo l’esperto mangiare la frutta dopo i pasti si può mangiare, se non siamo a dieta. Il presidente della Fondazione Adi (Associazione Dietetica e nutrizione clinica) Giuseppe Fatati spiega sul Sole24Ore che mangiare la frutta dopo pranzo e […]
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Share this…WhatsappFacebookFacebook SavePinterestFlattrTwitterLinkedinRedditStumbleuponVkXingEmail Il consumo eccessivo di sale è una delle maggiori cause della ritenzione idrica, che oltre a farci sentire più pesanti, spesso causa anche l’infiammazione dell’addome. Sia che lo utilizziamo come condimento che si trovi già negli alimenti processati o nelle salse, il sale è un nemico della nostra salute e del nostro […]
Continua a leggereShare this…WhatsappFacebookFacebook SavePinterestFlattrTwitterLinkedinRedditStumbleuponVkXingEmail Verdura di stagione – Calendario biologico con i periodi di maturazione naturali della Verdura Acquistare e consumare verdura e frutta di stagione significa alimentarsi in modo corretto e soprattutto sano e naturale. Oggi, grazie a moderne tecniche di coltivazione ed alla ricerca, le primizie ed altri frutti fuori stagione si trovano nelle rivendite praticamente tutto l’anno. Consumare invece […]
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Share this…WhatsappFacebookFacebook SavePinterestFlattrTwitterLinkedinRedditStumbleuponVkXingEmailL’ananas ha poche calorie ed essendo ricco di acqua può favorire l’eliminazione dei liquidi. Grazie alla bromelina facilita la digestione delle proteine più complesse. E’ possibile consumare questo frutto sotto forma di centrifugato per apprezzarne al meglio il suo succo. RosannaNaturopata e Consulente del Benessere Eliosnatura, si occupa di alimentazione, cura della persona […]
Continua a leggereUtilizzando il sito, accetti l'utilizzo dei cookie da parte nostra. maggiori informazioni
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