domenica, Maggio 17, 2026
Fitoterapia

Aloe arborescens: pianta miracolosa

  Una delle piante, forse quella più miracolosa, che la natura regala all’uomo è l’ALOE. E’ indispensabile come: – AZIONE NUTRIENTE: contiene vitamine e minerali, forma cellule e tessuti. – AZIONE ANTINFIAMMATORIA: ha funzione simile al cortisone senza però effetti nocivi. – AZIONE ANTIBIOTICA: inibisce l’azione devastante di molti batteri, come la salmonella e gli […]

Fitoterapia

Detergente intimo: con Calendula, Tea Tree e Propoli

Dettagli Questo detergente liquido è stato formulato specificamente per l’igiene intima: le basi tensioattive sono di origine naturale, ricavate dalla Barbabietola da Zucchero, dall’olio di Cocco e dalle proteine del Grano. Queste sono mantenute a pH leggermente acido, per rispettare il più possibile il delicato equilibrio delle zone intime. Il gel d’Aloe e l’estratto di […]

Fitoterapia

Tè verde: riduce la stanchezza

Il tè verde grazie alle sue proprietà stimola il metabolismo, riduce la stanchezza e in più facilita la termogenesi, cioè l’utilizzo dei grassi per produrre energia. Contiene sostanze che hanno proprietà diuretiche come la teofilina e la teobromina. Consumare tè verde la mattina o durante la giornata è un’abitudine salutare e utile per stare bene. […]

Benessere psico-fisico Fitoterapia

Proprietà e benefici della bava di lumaca

La bava di lumaca è sempre più impiegata nella preparazione di cosmetici e vari prodotti per pelle e capelli. Ma quali sono le proprietà principali di questo trattamento, come avviene la produzione e quali sono gli usi più indicati? Le lumache lasciano naturalmente sulle superfici una striscia di bava al loro passaggio e questa può […]

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Detox, il fegato e la dieta

Il fegato è un organo importantissimo per l’organismo poiché interviene nel metabolismo degli alimenti, dei farmaci, delle tossine e più in generale di qualsiasi cosa venga introdotta nel corpo umano. Oggi  alle 17.30 su zoom, parleremo delle migliori strategie per mantenerlo sano ed efficiente giorno dopo giorno, e di come il cardio mariano,  del te verde […]

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La parola al medico

Prevenire la pancetta

Per l’Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS) il punto vita o giro vita deve misurare meno di 80 cm per le donne e meno di 94 cm per gli uomini. Più aumentano questi valori, più aumentano i rischi di sviluppare patologie cardiovascolari. Controllare il proprio girovita, quindi, vuol dire mantenersi non solo in forma, ma anche […]

Dormire fa bene alla salute

Il vero riposo, di cui abbiamo realmente bisogno, sarebbe capace di renderci più forti, più reattivi e creativi, a ricaricarci e quindi anche a lavorare meglio. Siamo immersi in un mondo frenetico. Più andiamo veloci, meno tempo abbiamo a disposizione; più andiamo veloci, più cose ci illudiamo di riuscire a fare; il tempo va misurato […]

Ricette

Insalata di Quinoa con Pesto di Basilico e pinoli

Hai  voglia di un piatto sfizioso e leggero adatto per una sana dieta bilanciata?  Questa insalata di quinoa  è quello che fa per te! Di una bontà incredibile, da mangiare sia fredda che calda, adatta a tutte le occasioni. INGREDIENTI  (per due persone): pesto gia’ pronto (200gr con aglio o senza) 160 gr di quinoa […]

La nutrizionista consiglia

…..STRANI DISTURBI GASTROINTESTINALI!

Precisamente quei sintomi che ci fanno pensare chissà a quale patologia grave ci stiamo imbattendo….stipsi, poi diarrea, pirosi gastrica, nausea…poi stanchezza, difficoltà a prendere il ritmo mattutino, gonfiore addominale, nervosismo inspiegabile….e tanto altro ancora. Ebbene non credo che la stragrande popolazione che avverte questa sintomatologia, sia affetta da grave malattia ma piuttosto può essere la […]

La parola al naturopata

CHE COS’è LA LATTOFERRINA?

  LATTOFFERRINA La lattoferrina è una proteina appartenente al gruppo delle glicoproteine che svolge il compito di trasportare il ferro nel sangue e che possiede anche notevoli proprietà antimicrobiche. È particolarmente abbondante nel colostro rispetto al latte maturo della fase successiva, per questo è estremamente importante l’allattamento al seno soprattutto nelle fasi iniziali di crescita […]

Omega-3

    Il DHA  è un acido grasso semiessenziale della serie omega-3. Il DHA è presente in discrete quantità nel pesce, in modo particolare nel salmone, nello sgombro, nelle sardine, nelle aringhe, nel tonno e nelle alici (pesce azzurro). Gli Omega 3 sono uno dei pochi ingredienti certificati per avere benefici sul cuore. Negli Usa, […]

Gli esperti

Giuseppe Imbornone
Medico
Claudia Bottino
Nutrizionista
Rosanna Fisichella
Naturopata e Consulente del Benessere

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