Ingredienti: 1 vasetto di vetro sterilizzato da 0,25l 1 pezzetto di zenzero 1 limone bio (si usa anche la buccia) 4 frutti di anice stellato Miele fino a riempire il barattolo. (Il miele deve essere liquido, se quello che avete in casa è cristallizzato scaldatelo a bagnomaria e in pochi minuti diventerà tale. Io ho […]
L’Aloe trova vasto impiego in cosmesi per la sua ricchezza in principi attivi antiossidanti, idratanti e lenitivi. La formulazione in gel lo rende pratico da utilizzare per la sua rapidità di assorbimento e per l’assenza di sensazioni untuose. L’estratto di Calendula, per le sue proprietà addolcenti e riepitelizzanti, sinergizza con l’Aloe e aiuta a combattere […]
Il sistema immunitario è indispensabile per scongiurare gli attacchi portati da agenti esterni (antigeni). Esso funge da barriera contro gli agenti patogeni e le tossine che tendono a insinuarsi nel nostro organismo producendo gli anticorpi, in grado di neutralizzare gli antigeni penetrati nell’organismo.
Il Tea Tree Oil è un olio essenziale che deriva dalla pianta della Melaleuca alternifolia, nota anche come pianta del Tè o tea tree. L’albero cresce spontaneamente in Australia, in particolare nella zona del Nuovo Galles del Sud, a ridosso di ruscelli e paludi. L’olio essenziale lo si estrae dalla lavorazione delle foglie della pianta. […]
Vivere con la dermatite atopica è una sfida quotidiana. L’impatto della dermatite atopica sulla qualità di vita può essere molto importante. La dermatite atopica è una malattia caratterizzata da prurito. Le sue cause sono molteplici e ha un decorso con periodi di guarigione e di riacutizzazione. Ma in questa sfida non sei solo. Oggi alle […]
Da bambino ho visto tante volte usare la saliva soprattutto dagli animali per detergersi per disinfettare abrasioni o ferite ( mi riferisco agli animali che si leccano per “far pulizia” cani, gatti e non solo). I gatti addirittura si bagnano la zampetta per strofinarsela sul muso , sulla testa , non avendo […]
Per l’Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS) il punto vita o giro vita deve misurare meno di 80 cm per le donne e meno di 94 cm per gli uomini. Più aumentano questi valori, più aumentano i rischi di sviluppare patologie cardiovascolari. Controllare il proprio girovita, quindi, vuol dire mantenersi non solo in forma, ma anche […]
Hai voglia di un piatto sfizioso e leggero adatto per una sana dieta bilanciata? Questa insalata di quinoa è quello che fa per te! Di una bontà incredibile, da mangiare sia fredda che calda, adatta a tutte le occasioni. INGREDIENTI (per due persone): pesto gia’ pronto (200gr con aglio o senza) 160 gr di quinoa […]
Precisamente quei sintomi che ci fanno pensare chissà a quale patologia grave ci stiamo imbattendo….stipsi, poi diarrea, pirosi gastrica, nausea…poi stanchezza, difficoltà a prendere il ritmo mattutino, gonfiore addominale, nervosismo inspiegabile….e tanto altro ancora. Ebbene non credo che la stragrande popolazione che avverte questa sintomatologia, sia affetta da grave malattia ma piuttosto può essere la […]
Il senso di apprensione e d’inquietudine è uno stato d’animo che può succedere piuttosto frequentemente. Che la causa sia il troppo stress dovuto ai ritmi frenetici della giornata o ad un’emozione improvvisa, non fa tanta differenza visto che l’ansia che ne scaturisce scombussola allo stesso modo. Prendersi una pausa aiuta e se lo si fa […]
Molto spesso capita di sentirsi dire “fatevi una tisana”, “preparate un infuso o un decotto”, ma che differenza passa fra questo tipo di preparazioni? Vediamo come destreggiarsi fra l’una e l’altro: La tisana è formata da una miscela di erbe nella quale è presente il rimedio base (che possiede il principio attivo) e da altre […]
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