Tag: Dimagrire

Dimagrire: I migliori trucchi psicologici per perdere peso

Rosanna21634

Share this…WhatsappFacebookFacebook SavePinterestFlattrTwitterLinkedinRedditStumbleuponVkXingEmail Dimagrire: da sempre un tema di successo. Affinché mettersi a dieta non diventi una fonte perenne di stress, conviene cambiare prospettiva su determinati aspetti. Ponetevi degli obiettivi realistici Sono numerosi, gli individui che si prefiggono degli obiettivi troppo ambiziosi e dunque più difficili da realizzare. Cercate perciò di porvi degli obiettivi raggiungibili, […]

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Antiestetici cuscinetti di grasso? STOP!!

D.ssa Claudia Bottino10701

Share this…WhatsappFacebookFacebook SavePinterestFlattrTwitterLinkedinRedditStumbleuponVkXingEmail Cari lettori da oggi si dimagrisce!!! Basta con questi antiestetici cuscinetti di grasso…ma più che per l’estetica facciamolo per la nostra salute! Con i consigli che vi sto per dare potete arrivare a perdere 3/4 kg in un mese mantenendo sempre alto lo stato di salute e senza alcun effetto collaterale. Il […]

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Dimagrire senza rinunciare al piacere del gusto

Rosanna13660

Share this…WhatsappFacebookFacebook SavePinterestFlattrTwitterLinkedinRedditStumbleuponVkXingEmailCome dividere le porzioni, come fare la spesa, quali cibi preferire: 13 semplici consigli che aiutano a dimagrire da subito senza diete. Le piccole abitudini per dimagrire e restare in linea Vino bianco come base del soffritto al posto dell’olio, ricotta anziché panna, piatti più piccoli e caraffe d’acqua al posto di alcolici […]

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Gelato di fragola light

Rosanna39944

Share this…WhatsappFacebookFacebook SavePinterestFlattrTwitterLinkedinRedditStumbleuponVkXingEmail Ingredienti 400g di banane 300g di fragole 1/2 cucchiaino di vaniglia 1 limone (succo) Procedimento Congelare le banane a rondelle per una notte. Congelare la metà delle fragole tagliandole in due. Con un frullatore fornito di Tumper o un robot da cucina con le lame a “S” frullate la parte di fragole […]

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