ビターダークチョコレート: 私たちは甘い不安をブロック
それは健康的な方法で甘いによって不安に対処するために取ることが許されている唯一のチョコレートです. ココアの割合は非常に高くなければならない (70-99%). 牛乳んや砂糖なし. それでもコレステロールを制御するために、適度にそれを着る, ストレスホルモン. ダークチョコレート, に加えて, 勉強の前に集中することができます. チョコレートもあります […]
アルガンオイル
毎日髪は外部物質の影響から身を守る必要があります, 柔らかさを失うリスク, ボリュームとpettinabilità, モロッコの美しいが、乾燥地に住む人々の髪に起こるように, 吹きさらしと日焼け: ここではベルベル人の伝統が、貴重な油で髪を保護し、栄養を与えることを教えてきました。 […]
ウコン: 抗がんプロパティ, 炎症の, 栄養など
ウコン, サフラン東部, またはインド, 千利益のスパイスである: 抗コレステロール,解毒と肝臓保護. 植物ウコン, ショウガ科の, 身長1メートル超えない. 根は肉質に育つと呼ばれる根茎を茎, そこからは、長さが1メートルに達することができるの葉を開発. 南アジア原産 […]
乾癬に対するアロエ
アロエはまた、乾癬のために有用であり、いくつかは知りません, 乾癬は、スケーリング及び炎症を特徴とする慢性皮膚疾患であり、二重盲検試験において、アロエ抽出物クリームの局所適用の臨床的有効性及び忍容性を評価すること (0,5%), A 60 患者が適用されています […]
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免疫防御と健康的な栄養
免疫システムを強化する可能性は魅力的です, しかし、実際に成功するという考えは、いくつかの理由で非常に問題があります. 免疫システムは確かにシステムです, 単一の器官ではありません, うまく機能するには、バランスと調和が必要です. ズームリンクをリクエストして参加する.
医師からの言葉
piaghetta: 何, どのようにあなたが気に. 予防
多くの病歴や臨床履歴を収集しているため , それは頻繁に報告されました “子宮piaghettaの燃焼 ” その後、私はそれが頻繁に健康上の問題であり、過小評価してはならないと思いました. ではないが、婦人科医, 多くの場合、女性問題について話 , ローザ予防, 私は情報を集めています, 私は単純明快願っています: ザ· […]
塩と健康
ジャマの最近の出版物 (米国医師会ジャーナル) : 塩推奨装置の量は、高血圧症などの深刻な心血管疾患を防ぐために, 心臓発作, 脳卒中. ときにそれが来ます “塩は「塩系ナトリウムを意味し、 (塩化ナトリウム) 私たちの体のために必要かつ定期的に味の食品に調理するに使用されます […]
レシピ
バジルペストと松の実のキノアサラダ
健康的でバランスの取れた食事に適した、美味しくて軽い料理が欲しい? このキノアサラダはあなたのためのものです! 信じられないほどの良さ, 冷たいものと熱いものの両方を食べる, あらゆる機会に適しています. INGREDIENTS (二人用): ペストギア’ プロント (200にんにくの有無にかかわらずgr) 160 キノアのグラム […]
栄養士は推奨しています
多発性硬化症….十分な食料と何のメリット?
多発性硬化症….十分な食料と何のメリット? 数年後, 多発性硬化症の患者を扱うパワー, 私は正しいと、特定の電源が適用され、薬物療法ので、患者に利益をもたらすことを主張することができます, 実際には、実際の薬剤との相乗効果で, 食事は幸福と健康の状態だけでなく、その中を確保することができます […]
自然療法医からの言葉
ハーブティーと煎じの違い
非常に多くの場合、あなたが聞く「自分でハーブティーを行います」, 「注入または煎じを準備」, しかし、その違いは、製剤のこのタイプの間を通過します? 一つと他の間で両立する方法を見てみましょう: ハーブティーは、基本的な救済策が存在しているハーブの混合物から形成され、 (誰が、活性成分を所有しています) そして、他の […]
ラットフェリーナとは?
ラクトフェリン ラクトフェリンは、血液中の鉄を輸送する役割を果たし、また、注目すべき抗菌特性も有する糖タンパク質のグループに属するタンパク質です。. 後期の成熟乳に比べて初乳が特に豊富です。, これが、特に成長の初期段階において母乳育児が非常に重要である理由です。 […]
