Categoria: Dieta

Perchè bere l’acqua immediatamente dopo il risveglio?

Rosanna15283Leave a Comment on Perchè bere l’acqua immediatamente dopo il risveglio?

Share this…WhatsappFacebookFacebook SavePinterestFlattrTwitterLinkedinRedditStumbleuponVkXingEmailBere acqua con regolarità non è soltanto una buona abitudine, ma è una vera e propria cura che può aiutare anche in caso di malattie molto gravi. In particolar modo è indicata in caso di: RosannaNaturopata e Consulente del Benessere Eliosnatura, si occupa di alimentazione, cura della persona e di patologie mediche attraverso […]

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SEI PRONTO PER SALIRE SOPRA LA BILANCIA?🤭🤭

Rosanna6710Leave a Comment on SEI PRONTO PER SALIRE SOPRA LA BILANCIA?🤭🤭

Share this…WhatsappFacebookFacebook SavePinterestFlattrTwitterLinkedinRedditStumbleuponVkXingEmail ️ Prima di farti venire un attacco di panico e decidere di smettere di mangiare, prova a seguire qualche consiglio per una dieta detox? ️Prima cosa: Non devi saltare i pasti, digiunare o addirittura abolire completamente i carboidrati. Rischi di fare peggio e subire l’effetto yo-yo. Stai attento alle diete fai-da-te, affidati […]

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Frutta lontano dei pasti. Si? o No?

Rosanna15935Leave a Comment on Frutta lontano dei pasti. Si? o No?

Share this…WhatsappFacebookFacebook SavePinterestFlattrTwitterLinkedinRedditStumbleuponVkXingEmail La frutta si mangia lontano dai pasti o anche subito dopo secondo e contorno? Secondo l’esperto mangiare la frutta dopo i pasti si può mangiare, se non siamo a dieta. Il presidente della Fondazione Adi (Associazione Dietetica e nutrizione clinica) Giuseppe Fatati spiega sul Sole24Ore che mangiare la frutta dopo pranzo e […]

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Ananas: drenante e digestivo

Rosanna14061

Share this…WhatsappFacebookFacebook SavePinterestFlattrTwitterLinkedinRedditStumbleuponVkXingEmailL’ananas ha poche calorie ed essendo ricco di acqua può favorire l’eliminazione dei liquidi. Grazie alla bromelina facilita la digestione delle proteine più complesse. E’ possibile consumare questo frutto sotto forma di centrifugato per apprezzarne al meglio il suo succo. RosannaNaturopata e Consulente del Benessere Eliosnatura, si occupa di alimentazione, cura della persona […]

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