Sembra più la ricetta per una golosa merenda, ma in realtà è una maschera viso antirughe idratante che renderà la tua pelle liscia, luminosa, più giovane. Per realizzarla non dovrai fare altro che sciogliere il cioccolato a bagno maria e farlo intiepidire stemperandolo con dello yogurt bianco freddo di frigorifero. Una volta che avrai ottenuto un […]
Non importa quanto buona sia una persona, ogni tanto ti ferirà. E per questo bisognerà che tu la perdoni. Ci vogliono anni per costruire la fiducia e solo pochi secondi per distruggerla. Non dobbiamo cambiare amici, se comprendiamo che gli amici cambiano. Le circostanze e l’ambiente hanno influenza su di noi, ma noi siamo […]
Una delle piante, forse quella più miracolosa, che la natura regala all’uomo è l’ALOE. E’ indispensabile come: – AZIONE NUTRIENTE: contiene vitamine e minerali, forma cellule e tessuti. – AZIONE ANTINFIAMMATORIA: ha funzione simile al cortisone senza però effetti nocivi. – AZIONE ANTIBIOTICA: inibisce l’azione devastante di molti batteri, come la salmonella e gli […]
Le azioni benefiche della bava di lumaca sulla pelle Azione idratante: grazie alla presenza dei mucopolisaccaridi la bava di lumaca è eccellente per l’idratazione della pelle. Azione curativa: l’effetto combinato di allantoina, vitamine e collagene stimola i processi rigenerativi dei tessuti. Azione lenitiva: la presenza dell’allantoina, assieme alle proteine e ai mucopolisaccaridi, aiuta nella prevenzione […]
Le cisti mammarie sono formazioni benigne del seno. Circa un terzo delle donne di età compresa tra 30 e 50 anni ne sono affette, con una incidenza maggiore intorno ai 40 anni. Si rilevano facilmente in mani esperte alla palpazione: si presentano come chicchi d’uva o piccole palline morbide, generalmente con margini lisci e ben […]
Da bambino ho visto tante volte usare la saliva soprattutto dagli animali per detergersi per disinfettare abrasioni o ferite ( mi riferisco agli animali che si leccano per “far pulizia” cani, gatti e non solo). I gatti addirittura si bagnano la zampetta per strofinarsela sul muso , sulla testa , non avendo […]
Hai voglia di un piatto sfizioso e leggero adatto per una sana dieta bilanciata? Questa insalata di quinoa è quello che fa per te! Di una bontà incredibile, da mangiare sia fredda che calda, adatta a tutte le occasioni. INGREDIENTI (per due persone): pesto gia’ pronto (200gr con aglio o senza) 160 gr di quinoa […]
Cari lettori con i nostri 40 gradi in questi giorni, voglio ricordarvi di apportare le dovute modifiche alla vostra alimentazione quotidiana. Si tratta di piccoli accorgimenti ma che gioveranno alla vostra salute. Bere e mangiare correttamente contribuisce ad affrontare l’afa e a ridurre i rischi per la salute dovuti alle ondate di calore, in particolare […]
Il succo di melagrana ha un elevato potere antiossidante e antitumorale. Proprio per queste sue importanti proprietà, la melagrana fa parte del gruppo di alimenti che non devono mai mancare nella propria dieta. Per ottenere il succo dalla melagrana si deve tagliare il frutto in due e poi procedere a spremerlo con un spremiagrumi. E’ […]
Molto spesso capita di sentirsi dire “fatevi una tisana”, “preparate un infuso o un decotto”, ma che differenza passa fra questo tipo di preparazioni? Vediamo come destreggiarsi fra l’una e l’altro: La tisana è formata da una miscela di erbe nella quale è presente il rimedio base (che possiede il principio attivo) e da altre […]
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