糖の低い吸収. Fasokal
私glucidi (そうでないと呼ばglycides, 糖, 炭水化物) 生体内でのエネルギーの最も一般的な原因です. 砂糖の過剰摂取は、様々な疾患の推定原因の中で、世界保健によって考えられている, 主要な高血糖の間に, 肥満, 一般的には、心臓血管損傷, 糖尿病, 虫歯. 炭水化物食品の中で、私たちは覚えています […]
私たちは、季節の野菜を購入して保存する
季節の野菜 – 野菜の自然な成熟期と生物学のカレンダーを購入し、季節の野菜や果物を消費することを意味正しく食べて、すべての健康と自然の上記. 今日, 栽培と研究の現代的な技術のおかげで, 最初の果物や他の果物は、事実上すべての年のキオスクで季節の外にあります. 代わりに果物や野菜を食べます […]
火の下のエネルギードリンク: 「彼らは、心臓発作を引き起こす可能性があります’
エナジードリンクに注意を払う必要があります. 砂糖が大量に含まれているだけではありません, だけでなく、, そして特に, カフェインのために彼らは豊富です. Canadian JournalofCardiologyに掲載されたスペインの研究によると, FattoQuotidianoのDanieleGuidoGessaは説明します, エネルギードリンクは「不整脈や深刻な心血管系の問題を引き起こす可能性があります […]
ボディスクラブ: 私たちは私たちの皮膚を更新します
DIY スクラブの仕組み? 皮膚の角質を取り除き、皮膚に沈着した死んだ細胞を取り除きます。. この除去により、新しい皮膚層の誕生が促進されます。, 酸素化だけでなく, その結果、より滑らかでより生まれ変わった肌になります。. だけでなく、, 体にスクラブを塗ると、肘の「ザラザラした部分」が解消されます。, […]
イベントに参加する
アトピー性皮膚炎と自然の解決策
アトピー性皮膚炎との生活は日常の課題です. 生活の質に対するアトピー性皮膚炎の影響は非常に重要です. アトピー性皮膚炎はかゆみを特徴とする疾患です. その原因は多様であり、回復と増悪の期間を伴うコースがあります. しかし、この挑戦ではあなただけではありません. 今日 […]
医師からの言葉
唾液とその機能
私は見た子供として、多くの場合、傷や擦り傷を消毒するために拭くために、特に動物によって唾液を使用 ( 私はのためになめる動物を参照してください。 “クリーンアップします” 犬, 猫とより). 猫も、彼の顔にそれをこするために湿った足を取得します , 頭の上に , 持っていません […]
ベーコンの防止
世界保健機関（WHO）のために (WHO) 腰や腰未満を測定する必要があります 80 女性と比べて少ないためセンチ 94 男性のためのCM. これらの値より大きい, 心血管疾患を発症するリスクが高まるほど. 腰をチェック, その後, それは形だけでなく滞在することを意味します, だけでなく、 […]
レシピ
バジルペストと松の実のキノアサラダ
健康的でバランスの取れた食事に適した、美味しくて軽い料理が欲しい? このキノアサラダはあなたのためのものです! 信じられないほどの良さ, 冷たいものと熱いものの両方を食べる, あらゆる機会に適しています. INGREDIENTS (二人用): ペストギア’ プロント (200にんにくの有無にかかわらずgr) 160 キノアのグラム […]
栄養士は推奨しています
休日は決して終わらない......ダイエット??? 問題ありません
祭りは終わりました!!!? 実際に、我々は瞬間を考えるために停止した場合, パーティーは決して終わりません! クリスマスが来ます, そして、さえ時間 …..すでに「カーニバル」を考えている人がある...パンケーキ... Chiacchereは」...そして、私たちは今年のイースターとイースターの月曜日を持っています4月-3月になります... ...ように解放の日..thenと.... だから、それについて何がいつもごちそうです? 実際にお […]
自然療法医からの言葉
良いリラックスハーブティーを準備する方法
不安と不安感がかなり頻繁に起こることができる心の状態であります. 原因は、あまりにも多くのストレスが原因の日か、突然の感情の喧騒にあるかどうか, 不安と同じように混乱をバネいるので、あまり違いはありません。. 休憩を取り、あなたがそれを行う場合に役立ちます […]
ハーブティーと煎じの違い
非常に多くの場合、あなたが聞く「自分でハーブティーを行います」, 「注入または煎じを準備」, しかし、その違いは、製剤のこのタイプの間を通過します? 一つと他の間で両立する方法を見てみましょう: ハーブティーは、基本的な救済策が存在しているハーブの混合物から形成され、 (誰が、活性成分を所有しています) そして、他の […]
