Δευτέρα, Αύγουστος 24, 2026
Γενικός φυσικό διορθωτικά μέτρα

Uovo di Pasqua? Per te una maschera antirughe idratante con cioccolato, yogurt e miele

Sembra più la ricetta per una golosa merenda, ma in realtà è una maschera viso antirughe idratante che renderà la tua pelle liscia, luminosa, più giovane. Per realizzarla non dovrai fare altro che sciogliere il cioccolato a bagno maria e farlo intiepidire stemperandolo con dello yogurt bianco freddo di frigorifero. Μόλις έχετε μια […]

Φυτοθεραπεία

Στρες?Πανικός? Η φύση σε aiuto.Calmì Umor μας για την ψυχική μας ευεξία.

Ηρεμία χιούμορ είναι ένα συμπλήρωμα διατροφής οι εγκαταστάσεις του οποίου τα συστατικά είναι χρήσιμα για τη διατήρηση της φυσιολογικής διάθεσης και τη χαλάρωση και την ψυχική ευεξία (Hypericum, Είοπίά simplicifolia) να ελέγχει το αίσθημα της πείνας (Είοπίά simplicifolia).     ΜΕΤΟΧΕΣ Συναισθηματικές Διαταραχές Άγχος Κατάθλιψη Αϋπνία Κολίτιδα (ευερέθιστου εντέρου) Άγχος Κρίση πανικού Νευρικότητα […]

Ψυχο-σωματική ευεξία Φυτοθεραπεία

Η verde: ποτό για την υγεία

  Αντιοξειδωτικό, τόνικ, αδυνάτισμα, αποστράγγιση, κατά των όγκων.. Το πράσινο τσάι είναι ένα ποτό για την υγεία. Ανακαλύπτουμε όλες τις ιδιότητες του πράσινου τσαγιού. Το πράσινο τσάι είναι κάτι πολύ περισσότερο από ένα απλό ποτό. Μπορεί να θεωρηθεί ένα πραγματικό φυσικό φάρμακο. Ο λαός της Ιαπωνίας γνωρίζουν πολύ καλά και χρησιμοποιήστε τους αιώνες γιατί […]

Φυτοθεραπεία

Τζίντζερ: limita lo stimolo della fame…e non solo

Lo zenzero è un’erba drenante e depurativa. Accelera il metabolismo e soprattutto aumenta il senso di sazietà. Un consiglio? Preparate una tisana allo zenzero, da gustare la sera: è digestiva ed antisettica. Un vero toccasana.

ΛΕΙΤΕ ΜΕΡΟΣ ΣΕ ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ

Γλυκό αμυγδαλέλαιο συμπυκνωμένο

Γλυκό αμυγδαλέλαιο συμπυκνωμένο, είναι ένα πολύ ευέλικτο φυσικό προϊόν, ένας έγκυρος σύμμαχος όλων των τύπων δέρματος - ακόμη και των μωρών, των ηλικιωμένων και των αλλεργικών - μαλλιά και χείλη, και είναι μια εξαιρετική θεραπεία για τη ρύθμιση του εντέρου και την πρόληψη της δυσκοιλιότητας……και όχι μόνο..  

Ακολουθήστε μας στο κοινωνικό

Η λέξη από το γιατρό

ΜΑΣΤΟΥ PERFECT

Πριν από αρκετά χρόνια , υπήρχε η πεποίθηση ότι το τέλειο στήθος , σε μέτρα, ήταν τι “μπήκε σε ένα ποτήρι σαμπάνια”. Τώρα που η εικόνα Γυναίκα έχει ένα όλο και πιο λεπτό σώμα, τα περιζήτητα πρότυπα ομορφιάς του στήθους δείχνουν προς ένα διαφορετικό πρότυπο . Σύμφωνα με κάποιον, δημιουργήθηκε ένας αλγόριθμος για […]

φυσικό αντι-ρυτίδων

Η υγεία του προσώπου πάνε καλά «στο γυμναστήριο». φροντίδα του δέρματος, ενυδάτωση, με θρεπτικά τρόφιμα και απαραίτητα στοιχεία, θεραπεία με τακτική και λεπτομερή «κάθαρση», με τη χρήση των φυσικών κρέμες και ό, τι θέλετε, Λέω καλά, δεν το κάπνισμα, Θα πρέπει να συνδέονται με ένα καλό γυμναστήριο όλους τους μυς στο πρόσωπο, […]

συνταγές

Σαλάτα κινόα με πέστο βασιλικού και κουκουνάρι

Λαχταράτε ένα νόστιμο και ελαφρύ πιάτο κατάλληλο για μια υγιεινή ισορροπημένη διατροφή? Αυτή η σαλάτα με κινόα είναι για εσάς! Απίστευτης καλοσύνης, να τρώτε και κρύο και ζεστό, κατάλληλο για όλες τις περιστάσεις. ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ (για δύο άτομα): pesto gia’ γρήγορα (200gr με σκόρδο ή χωρίς) 160 gr κινόα […]

Η διατροφολόγος συνιστά

Η σωστή διατροφή σε ζεστό καιρό είναι το καθήκον.

Αγαπητοί αναγνώστες με μας 40 βαθμούς αυτές τις μέρες, Θέλω να υπενθυμίσω σε σας για να κάνετε τις απαραίτητες αλλαγές στην καθημερινή διατροφή σας. Αυτά είναι μικρά βήματα, αλλά αυτό θα ωφελήσει την υγεία σας. Πόσιμο και τρώει σωστά βοηθά την αντιμετώπιση της θερμότητας και τη μείωση των κινδύνων για την υγεία από κύματα καύσωνα, ιδιαίτερα […]

Η λέξη από το θεραπευτή με φυσικά μέσα

Μια υποκαπνισμών για να απαλλαγούμε από τη μύτη

Όταν έχετε ένα κρύο μια καλή λύση για να απαλλαγούμε από τη μύτη, και έτσι να βρει ανακούφιση, Είναι να κάνω υποκαπνισμών. Ο υδρατμός που εκπέμπεται από το βραστό νερό, πράγματι, Διευκολύνει τη διάλυση της βλέννας (λόγω της ρινικής συμφόρησης) βοήθεια στην αναπνοή. Μια αποτελεσματική υποκαπνισμών να απαλλαγούμε από τους αεραγωγούς παρασκευάζεται ως εξής: […]

Ωμέγα 3

    Το DHA είναι ένα ημι-απαραίτητο λιπαρό οξύ από τη σειρά ωμέγα-3. DHA βρίσκεται σε μέτριες ποσότητες σε ψάρια, κυρίως στο σολομό, το σκουμπρί, σαρδέλες, στην ρέγγα, σε τόνο και αντσούγιες (bluefish). ωμέγα 3 Είμαι ένας από τους λίγους πιστοποιημένα συστατικά για να έχει οφέλη για την καρδιά. στις ΗΠΑ, […]

εμπειρογνώμονες

Giuseppe Imbornone
γιατρός
Claudia Bottino
διατροφολόγος
Rosanna Fisichella
Σύμβουλος Naturopath and Wellness

Εγγραφή στο ενημερωτικό δελτίο μου

Εγγραφή στο ενημερωτικό δελτίο μου, Θα σας στείλουμε μια ειδοποίηση μόνο όταν υπάρχουν νέα άρθρα.


Χρήση του ιστότοπου, accetti l'utilizzo dei cookie da parte nostra. περισσότερες πληροφορίες

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies για να παρέχει την καλύτερη δυνατή εμπειρία περιήγησης. Συνεχίζοντας να χρησιμοποιείτε αυτόν τον ιστότοπο χωρίς να αλλάζετε τις ρυθμίσεις cookie ή κάνοντας κλικ στο "Αποδέχομαι" επιτρέψτε τη χρήση τους.

Κλείσε