E’ sempre bene che l’acqua calda che si utilizza tutti i giorni per la detersione del viso sia fredda o al massimo tiepida. Molti utilizzano l’acqua calda, convinti che sciolga meglio il trucco e pulisca la pelle in prfondità, ma non sanno che l’uso quotidiano di acqua calda può causare la comparsa di diversi inestetismi. […]
La psoriasi è una dermatite cronica: una malattia infiammatoria non contagiosa caratterizzata da lesioni cutanee, placche squamose ed eritematose. La malattia ha una base genetica ma anche un cattivo stile di vita può influenzare la comparsa di questa malattia, quale lo stress psicologico, alimentazione squilibrata, infezioni, alcool e fumo. Purtroppo non c’è ancora una […]
Nota per la sua bellezza misteriosa, la sua eleganza selvaggia, le sue leggendarie proprietà terapeutiche, l’ALOE ARBORESCENS in alcune civiltà fu considerata una divinità. Chiamata “pianta della salute e della bellezza”, “pianta delle bruciature”, “pianta dei primi soccorsi”, anche “pianta dei miracoli”, ottenne la sua prima menzione storica nel 1500 a.C., nel papiro di Ebers. […]
I benefici dell’acqua e quelli del limone sono molteplici, ma aumentano ancora di più se combinate i due alimenti. Questa deliziosa bevanda è molto più salutare di qualsiasi altra bibita che invece può far male alla vostra salute. Per questo, quando volete soddisfare la vostra sete e rinfrescarvi la gola, l’ideale è bere un bicchiere […]
La bava di lumache è una secrezione naturale prodotta dalle chiocciole, necessaria a questi molluschi per spostarsi, aderire alle superfici e difendersi da eventuali predatori. Richiedi link per partecipare su zoom
CELLULITE, che cos’è in realtà e come cercare di evitarla . Il pannicolo adiposo, cioè il grasso posto sotto la pelle , rappresenta una riserva attiva di energia, legata al metabolismo individuale, scientificamente definito bilancio calorico: se mangiamo di meno e ci moviamo di più (maggiore attività fisica o minore introduzione di calorie con […]
Non è difficile prendersi cura del proprio organismo ed anche del proprio cervello, in quanto la buona funzionalità di questo è dipendente ed influenzato dallo STILE DI VITA, come qualsiasi altra parte del nostro corpo. Se le cause sono dipendenti da una malattia, allora verranno prescritti farmaci adeguati, ma , spesso trattandosi di fattori […]
Hai voglia di un piatto sfizioso e leggero adatto per una sana dieta bilanciata? Questa insalata di quinoa è quello che fa per te! Di una bontà incredibile, da mangiare sia fredda che calda, adatta a tutte le occasioni. INGREDIENTI (per due persone): pesto gia’ pronto (200gr con aglio o senza) 160 gr di quinoa […]
Cari lettori da oggi si dimagrisce!!! Basta con questi antiestetici cuscinetti di grasso…ma più che per l’estetica facciamolo per la nostra salute! Con i consigli che vi sto per dare potete arrivare a perdere 3/4 kg in un mese mantenendo sempre alto lo stato di salute e senza alcun effetto collaterale. Il risultato è assicurato, […]
C’è poco da fare, i capelli bianchi prima o poi spuntano a tutti. Molti sono i sistemi di colorazione naturale per coprirli senza utilizzare le tinte chimiche. Uno dei più conosciuti e apprezzati è l’henné. L’henné è un prodotto naturale ricavato dalla Lawsonia inermis, una pianta nota fin dall’antichità per le sue proprietà tintorie. Da […]
Il senso di apprensione e d’inquietudine è uno stato d’animo che può succedere piuttosto frequentemente. Che la causa sia il troppo stress dovuto ai ritmi frenetici della giornata o ad un’emozione improvvisa, non fa tanta differenza visto che l’ansia che ne scaturisce scombussola allo stesso modo. Prendersi una pausa aiuta e se lo si fa […]
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