柿: 自然のリバランス, マスクとして素晴らしいです
柿, アジアへのネイティブ, それは冬に熟す果実です, それは非常にエネルギーであるため、子供たちのために推奨され、スポーツの多くを練習する人に. 柿は、実際にはビタミンAが豊富です, B, CおよびEおよびミネラルを含むカルシウム, 鉄, リン, セレン, 亜鉛, 銅, ナトリウム, マグネシウムおよび特にカリウム. カリウムの存在のおかげで, ザ· […]
ボディスクラブ: 私たちは私たちの皮膚を更新します
DIY スクラブの仕組み? 皮膚の角質を取り除き、皮膚に沈着した死んだ細胞を取り除きます。. この除去により、新しい皮膚層の誕生が促進されます。, 酸素化だけでなく, その結果、より滑らかでより生まれ変わった肌になります。. だけでなく、, 体にスクラブを塗ると、肘の「ザラザラした部分」が解消されます。, […]
砂糖取引????
砂糖の消費量を減らすために, 我々はいくつかの戦略を使用することができます: コーヒー愛好家 (O), 少しミルクを添加することによって消費することができる, それは苦味が少なくなり、砂糖を減らすか排除することができます; ことを覚えている “甘い” 食事の後に不健康な習慣です, それは良い消化を損なうので、. […]
グレープフルーツ種子, 自然の奇跡
グレープフルーツ種子は、強力な抗ウイルス活性を有するフラボノイドが含まれています, 抗菌·防カビ. 漢方薬で使用される抽出物は、傷ついたとのために脱水パルプから種子から得られます 60%; とのために 40% 植物性グリセリン水溶液 (ココナッツ油脂由来).
医師からの言葉
重金属中毒
彼らは鉄よりも高い原子番号と、これらの金属を重金属を定義します (55) 密度’ 汚染や毒性の非常に高いとされている一般的な原因’ 生物中. 科学文献では、通常、重金属、以下の要素が考慮されます: アルミ, 鉄, 銀, バリオ, ベリリウム, カドミウム, コバルト, クローム, マンガン, 水銀, モリブデン, ニッケル, […]
あなたはセリアック病について何を知っていますか?
私たちは、要約します, 私は簡単な方法でお願い致します, そのセリアック病は、小腸の自己免疫の疾患であります. これは、すべての年齢層に影響を与えると遺伝的素因を認識することができます. 一般的に、症状が離乳で発生します: ディアラの慢性, 腹痛, 下脹れ, 子供や無力症における成長遅延. に […]
レシピ
バジルペストと松の実のキノアサラダ
健康的でバランスの取れた食事に適した、美味しくて軽い料理が欲しい? このキノアサラダはあなたのためのものです! 信じられないほどの良さ, 冷たいものと熱いものの両方を食べる, あらゆる機会に適しています. INGREDIENTS (二人用): ペストギア’ プロント (200にんにくの有無にかかわらずgr) 160 キノアのグラム […]
栄養士は推奨しています
DIETを開始? 野菜はMAIN食事の前にそれらを食べます………
と’ 食事の前に真, (ランチ、ディナー) 繊維の良い量を食べます (野菜, サラダ, グリル, 茹でました) それは減量に大きく貢献します (脂肪). 理由は簡単です: 食事の前に導入された繊維, 優れたグルコース代謝を調節, より良い血糖値とインスリンを調節し, これは、その後に仮定することができます, 少量の食事 (実績 […]
自然療法医からの言葉
ラットフェリーナとは?
ラクトフェリン ラクトフェリンは、血液中の鉄を輸送する役割を果たし、また、注目すべき抗菌特性も有する糖タンパク質のグループに属するタンパク質です。. 後期の成熟乳に比べて初乳が特に豊富です。, これが、特に成長の初期段階において母乳育児が非常に重要である理由です。 […]
オメガ3
DHAはオメガ3系の準必須脂肪酸です. DHAは、魚に適度な量で発見されました, 特に鮭で, サバで, イワシ, ニシンで, マグロとアンチョビで (ブルーフィッシュ). オメガ 3 これらは心臓に効果があると認定された数少ない成分の1つです. アメリカでは, […]
