一日あたりの水とレモンジュースのグラス, 医者いらず…
ボディレモンの水とレモン汁は、予防の成果のうち、最初の場所である柑橘類の果実です, 確かに, 高ビタミンの摂取量とその治癒力のおかげで, 細菌や毒素を排除するために素晴らしいです. レモンは、ビタミンCを多量に有する, これは身体の防御を強化し、 […]
コルチゾン: 自分の体を阻害するための最良の方法!
コルチゾン薬は、多くの急性および慢性疾患の治療に使用される抗炎症薬です: 呼吸器系の病気, アレルギー, 炎症. すべての薬のように, 何も治らない, しかし、症状は抑制されます. 実際、コルチゾンは細胞に浸透し、炎症を引き起こす分子の産生を減らし、細胞 DNA の合成に作用します。. […]
ボディスクラブ: 私たちは私たちの皮膚を更新します
DIY スクラブの仕組み? 皮膚の角質を取り除き、皮膚に沈着した死んだ細胞を取り除きます。. この除去により、新しい皮膚層の誕生が促進されます。, 酸素化だけでなく, その結果、より滑らかでより生まれ変わった肌になります。. だけでなく、, 体にスクラブを塗ると、肘の「ザラザラした部分」が解消されます。, […]
慎重にお湯
と’ あなたは顔のクレンジングのために日常的に使用するお湯は最高の状態でまたはぬるま湯であることを常に良いです. 多くは、お湯を使用します, 確信それは最高のメイクを溶解し、prfonditàでお肌を清潔に, しかし、彼らはお湯の毎日の使用は、様々な欠陥の外観を引き起こす可能性があることを知りません. […]
イベントに参加する
甘いアーモンドオイルのコールドプレス
甘いアーモンドオイルのコールドプレス, 非常に用途の広い天然物です, すべての肌タイプの有効な同盟者-赤ちゃんのそれさえ, 高齢者とアレルギー患者-髪と唇, そしてそれは腸を調節して便秘を防ぐ優れた治療法です……だけでなく。.
医師からの言葉
筋肉痛
筋肉といえば, 概して, 私たちは常に健康で強い体と考える部分を考えます. その代わり, また、不快感や苦痛を受ける可能性があります. ただ、急な動き, 不適切または長期のアスレチックトレーニング, 間違った姿勢, そして、ここでは、痛みを見えます. 持って筋肉痛筋肉痛がローカライズまたは一般化されています […]
piaghetta: 何, どのようにあなたが気に. 予防
多くの病歴や臨床履歴を収集しているため , それは頻繁に報告されました “子宮piaghettaの燃焼 ” その後、私はそれが頻繁に健康上の問題であり、過小評価してはならないと思いました. ではないが、婦人科医, 多くの場合、女性問題について話 , ローザ予防, 私は情報を集めています, 私は単純明快願っています: ザ· […]
レシピ
バジルペストと松の実のキノアサラダ
健康的でバランスの取れた食事に適した、美味しくて軽い料理が欲しい? このキノアサラダはあなたのためのものです! 信じられないほどの良さ, 冷たいものと熱いものの両方を食べる, あらゆる機会に適しています. INGREDIENTS (二人用): ペストギア’ プロント (200にんにくの有無にかかわらずgr) 160 キノアのグラム […]
栄養士は推奨しています
ホルモンへの影響’ 肥満 "?… VERY
どのようなホルモンバランスウェイトの修復に関与していました (減量/肥満) それはいくつかの時間のために明確です. この問題は、バランスの取れた筋肉/脂肪比を持つ体重を回復し、通常の体重状態に戻ることができるようにするために、どのメカニズムに作用するかを理解することです.. これらのホルモンが何であるかを一緒に見てみましょう, 彼らができること […]
自然療法医からの言葉
オメガ3
DHAはオメガ3系の準必須脂肪酸です. DHAは、魚に適度な量で発見されました, 特に鮭で, サバで, イワシ, ニシンで, マグロとアンチョビで (ブルーフィッシュ). オメガ 3 これらは心臓に効果があると認定された数少ない成分の1つです. アメリカでは, […]
ハニー: 私たちの生物のための金
ハチミツとそのプロパティ蜂蜜は、私たちのテーブルに毎日を得るに値します. 単純な糖からなるエネルギー食品 (果糖ブドウ糖) 簡単に消化する, 含まれています: 酵素, ビタミン, oligominerali, 成長プロセスを促進することができる抗生物質のような物質および物質. 蜂蜜はその利点を発揮する体の領域. 骨格: 上気道: […]
