mercredi, mars 11, 2026
Phytothérapie

Propolis: la nature qui nous aide

GOUTTES DE VIE – La propolis est un complément alimentaire à base de propolis peut être utile en cas d'apport alimentaire réduit ou un besoin accru de ses ingrédients. ACTIONS Flu Maux de gorge Infection bactérienne Infection fongique défenses immunitaires Toux Bronchite Larangite Rhinopharyngite pharyngite Sinusite Afta Abcès furoncles mycoses Psoriasis Eczéma […]

bien-être psycho-physique Phytothérapie

Propriétés et avantages escargot bave

La boue est de plus en plus utilisé dans la préparation de produits cosmétiques et divers produits pour la peau et les cheveux. Mais quelles sont les principales propriétés de ce traitement, tout comme la production et quelles sont les utilisations les plus appropriées? Les escargots laissent naturellement une bande de bave sur les surfaces lors de leur passage, ce qui peut […]

Phytothérapie

Differenza tra antistaminici chimici e naturali

Antistaminici Chimici Antistaminici naturali Effetti collaterali conosciuti degli antistaminici sono: Effetti collaterali: sonnolenza; pensiero non lucido; PAS de bouche sèche; senso di vertigini; insomnie; incubi; allucinazioni; prurito; alterazione battito cardiaco; senso di oppressione al torace. Patologie che possono aggravarsi a seguito di assunzione Antistaminici naturali […]

Les remèdes naturels

Chocolat noir amer: nous bloquons l'anxiété douce

Il est le seul chocolat qui est autorisé à prendre pour combattre l'anxiété par la douce d'une manière saine. Le pourcentage de cacao doit être très élevé (70-99%). Pas de lait ou de sucre. Toujours porter avec modération afin de contrôler le taux de cholestérol, l'hormone du stress. Le chocolat noir, en plus de, aide à concentrer avant d'étudier. Le chocolat est également […]

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Détox, foie et régime

Le foie est un organe très important pour l'organisme car il intervient dans le métabolisme des aliments, drogues, de toxines et plus généralement de tout ce qui est introduit dans le corps humain. Aujourd'hui à 17.30 avec zoom, nous parlerons des meilleures stratégies pour le garder sain et efficace jour après jour, et comment le cardio mariano, de thé vert […]

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Le mot du médecin

Le sommeil est bon pour la santé

Le reste réel, nous avons vraiment besoin, Il serait en mesure de nous rendre plus forts, plus réactif et créatif, pour recharger et donc mieux travailler. Nous sommes plongés dans un monde occupé. Plus nous allons vite, moins de temps dont nous disposons; la plupart vont vite, plus de choses que nous nous trompons d'être en mesure de le faire; le temps à mesurer […]

Sel et santé

Publication récente sur Jama (Journal de l'American Medical Association) : quantité recommandée de sel pour prévenir les maladies cardiovasculaires graves telles que l'hypertension, crise cardiaque, accident vasculaire cérébral. Quand cela vient à “sel "désigne un sel à base de sodium (chlorure de sodium) nécessaire à notre organisme et régulièrement utilisé en cuisine pour aromatiser les aliments […]

recettes

Salade de quinoa au pesto de basilic et aux pignons de pin

Vous souhaitez un plat gourmand et léger adapté à une alimentation saine et équilibrée? Cette salade de quinoa est faite pour vous! D'une incroyable bonté, à manger froid et chaud, adapté à toutes les occasions. INGRÉDIENTS (pour deux personnes): pesto gia’ illico (200gr avec ou sans ail) 160 gr de quinoa […]

Le nutritionniste recommande

Le régime « droit » ... Qu'est-ce que?

  Certes, vous avez demandé plusieurs fois: Quel est le bon régime à suivre? Si, pour « DROIT » l'intention ce qui va sûrement vous faire perdre de la graisse, puis le poids. Eh bien oui ... ..esiste le bon régime qui est tel, un peu pour tout le monde, indépendamment de la présence ou l'absence de pathologies. Et « un régime qui comprend […]

Le mot de la naturopathe

Comment préparer une bonne tisane relaxante

Le sentiment d'appréhension et d'anxiété est un état d'esprit qui peut se produire assez souvent. Que ce soit la cause est trop de stress en raison du rythme effréné de la journée ou de l'émotion soudaine, ne fait pas beaucoup de différence parce que l'anxiété que les sources troubles de la même manière. Faire une pause aide et si vous le faites […]

Oméga 3

    Le DHA est un acide gras semi-essentiel de la série oméga-3. Le DHA est présent en quantité assez importante dans le poisson, surtout dans le saumon, dans le maquereau, aux sardines, au hareng, au thon et aux anchois (poisson bleu). Les Omégas 3 ils font partie des rares ingrédients certifiés pour avoir des bienfaits sur le cœur. Aux États-Unis, […]

experts

Giuseppe Imbornone
Docteur
Claudia Bottino
nutritionniste
Rosanna Fisichella
Consultant en naturopathe et en bien-être

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