jeudi, mars 05, 2026
bien-être psycho-physique

Boisson énergisante sous le feu: « Ils peuvent provoquer une crise cardiaque’

Nous devons prêter attention à la boisson énergétique. Non seulement en raison de l'énorme quantité de sucre qu'ils contiennent, mais aussi, et au-dessus, pour la caféine dont sont riches. Selon une étude espagnole publiée dans le Journal canadien de cardiologie, Il explique Guido Daniele Gessa savoir Daily, le bevande energetiche “provocherebbero aritmie e problemi cardiovascolari anche gravi negli […]

bien-être psycho-physique Phytothérapie

Psoriasis: Les remèdes naturels

  Le psoriasis est une dermatose chronique: une maladie inflammatoire caractérisée par des lésions cutanées non contagieuses, plaques squameuses et érythémateuses. La maladie a une base génétique, mais aussi une mauvaise hygiène de vie peut affecter l'apparition de cette maladie, qui stress psychologique, alimentation déséquilibrée, infections, l'alcool et le tabagisme. Malheureusement, il n'y a toujours pas […]

bien-être psycho-physique Régime

Nous économisons en achetant des légumes de saison

Légumes de saison – calendrier biologique avec les périodes de maturation naturelles de légumes Acheter et consommer des légumes et des fruits en saison signifie manger correctement et surtout sain et naturel. Aujourd'hui, grazie a moderne tecniche di coltivazione ed alla ricerca, les premiers fruits et autres fruits sont hors saison dans les kiosques pratiquement toute l'année. Mangez des fruits et légumes à la place […]

Les remèdes naturels

gommages corporels: nous renouvelons notre peau

Comment fonctionne le gommage DIY? Il exfolie la peau en la débarrassant des cellules mortes qui s'y déposent. Cette élimination favorise la naissance d'une nouvelle couche de peau, ainsi que l'oxygénation, le résultat est une peau plus lisse et plus renouvelée. Non seulement, l'application du gommage sur le corps élimine les "zones rugueuses" des coudes, […]

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Détox, foie et régime

Le foie est un organe très important pour l'organisme car il intervient dans le métabolisme des aliments, drogues, de toxines et plus généralement de tout ce qui est introduit dans le corps humain. Aujourd'hui à 17.30 avec zoom, nous parlerons des meilleures stratégies pour le garder sain et efficace jour après jour, et comment le cardio mariano, de thé vert […]

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Le mot du médecin

OSTÉOPOROSE

L'ostéoporose est une maladie qui affecte les femmes, mais n'épargne pas les hommes de plus de cinquante ans,. Réduction de la résistance des os qui peut conduire à des déformations arthritiques, mais aussi à des fractures soudaines . La réduction du phosphate de calcium en raison de la réduction des oestrogènes chez les femmes ménopausées, mais aussi la réduction de la testostérone chez l'homme, […]

myalgie

En parlant de muscle, en général, nous pensons d'une partie considérée comme toujours en bonne santé et corps fort. plutôt, aussi peuvent être soumis à l'inconfort et la souffrance. Juste un mouvement brusque, la formation sportive incorrecte ou prolongée,  une mauvaise posture, et voici apparaître la douleur. Les myalgies sont des douleurs musculaires localisées ou généralisées qu'elles peuvent avoir […]

recettes

Salade de quinoa au pesto de basilic et aux pignons de pin

Vous souhaitez un plat gourmand et léger adapté à une alimentation saine et équilibrée? Cette salade de quinoa est faite pour vous! D'une incroyable bonté, à manger froid et chaud, adapté à toutes les occasions. INGRÉDIENTS (pour deux personnes): pesto gia’ illico (200gr avec ou sans ail) 160 gr de quinoa […]

Le nutritionniste recommande

Vous pouvez toujours être sur un régime?

  Syndrome de poids fluctuant : qu'est-ce que c'est et quelles sont les conséquences sur votre santé ? Vous pouvez être constamment au régime? C’est la question que se posent souvent les patients dès le début de leur parcours de thérapie diététique.. La réponse est « Absolument pas », vous ne pouvez pas imaginer vivre une vie sans pizza ou... […]

Le mot de la naturopathe

Miel: or pour notre organisme

Le miel et ses propriétés Honey mérite d'obtenir chaque jour dans nos tables. alimentaire de l'énergie composé de sucres simples (fructose-glucose) facile à digérer, contient: enzymes, Vitamines, oligominerali, substances et les substances qui peuvent favoriser les processus de croissance antibiotiques comme. Les zones du corps où le miel exerce ses avantages. Bones: Les voies respiratoires supérieures: […]

A fumigations pour débarrasser le nez

Quand tu as un rhume, un bon remède pour se dégager le nez, et ainsi trouver du soulagement, c'est faire une fumigations. La vapeur d'eau dégagée par l'eau bouillante, en effet, facilite la dissolution du mucus (cause de congestion nasale) aidant ainsi à respirer. Une fumigation efficace pour libérer les voies respiratoires est préparée de la manière suivante: […]

experts

Giuseppe Imbornone
Docteur
Claudia Bottino
nutritionniste
Rosanna Fisichella
Consultant en naturopathe et en bien-être

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