μακριά γεύματα Φρούτα. και? ή όχι?

Μοιραστείτε αυτό…WhatsappFacebookFacebook SavePinterestFlattrTwitterLinkedinRedditStumbleuponVkXingEmail Τα φρούτα καταναλώνονται μεταξύ των γευμάτων ή ακόμα και αμέσως μετά το κυρίως πιάτο και το συνοδευτικό? Σύμφωνα με τον εμπειρογνώμονα τρώνε φρούτα μετά το γεύμα μπορείτε να φάτε, αν δεν είμαστε σε δίαιτα. Ο πρόεδρος του Ιδρύματος Adi (Σύλλογος Διαιτολογίας Κλινική Διατροφή) Ο Giuseppe Fatati εξηγεί στο Sole24Ore ότι η κατανάλωση φρούτων μετά το μεσημεριανό γεύμα και […]

ανάγνωση

Πρόληψη το μπέικον

Μοιραστείτε αυτό…WhatsappFacebookFacebook SavePinterestFlattrTwitterLinkedinRedditStumbleuponVkXingEmail για τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (ΠΟΥ) η μέση ή μέση θα πρέπει να μετρούν λιγότερο από ό, τι 80 cm για τις γυναίκες και λιγότερο από 94 cm για τους άνδρες. Η μεγαλύτερη αυτές οι τιμές, τόσο περισσότερο αυξάνεται ο κίνδυνος εμφάνισης καρδιαγγειακών παθήσεων. Ελέγξτε τη μέση σας, τότε, σημαίνει να κρατάς τον εαυτό σου όχι μόνο μέσα […]

ανάγνωση

Τάρτα καλύπτονται με κρέμα λεμονιού

Μοιραστείτε αυτό…WhatsappFacebookFacebook SavePinterestFlattrTwitterLinkedinRedditStumbleuponVkXingEmailDoses για δύο καλούπια 24 εκ. Για τη ζύμη – 400 g αλεύρι – 200 g ζάχαρη – 150 γρ βούτυρο σεμιφρέντο – 2 αυγά – Ξύσμα 1 οργανικά λεμόνι – 1/2 κουταλάκι του γλυκού μπέικιν πάουντερ – Βανιλίνη Για την κρέμα λεμονιού – Ο […]

ανάγνωση