Blog

Πηγαίνετε με παγωτό

Ένα καλό παγωτό μπορεί να αντικατασταθεί από ένα μόνο γεύμα. Καλύτερα αν ο καρπός συνοδεύεται από μια καλή σαλάτα, κατά προτίμηση το μεσημέρι. Και’ μια τροφή εύπεπτη: απλά να τρώμε αργά και να μην “trangugiarlo” μπλοκ πάρα πολύ μεγάλο. Καλή όρεξη. Ακριβώς ένα παγωτό να με κάνει να χαμογελάσει. – Νικόλαος Mino

ανάγνωση

Φέτες κοτόπουλο με λαχανικά γρήγορα….εύκολος….διαίτης.

Συστατικά για 4 άνθρωποι 600 γραμμάρια στήθος κοτόπουλου 2 , 1/2 πράσο, 3 μέτρια καρότα 1 κόκκινο πιπέρι 1 πιπεριά 3 κολοκυθάκια πράσινα μεσαίου μεγέθους 1 bicchiere di latte olio extra vergine d’oliva aceto balsamico sale Preparazione Tagliare i petti di pollo a straccietti e adagiarli in un contenitore in […]

ανάγνωση

Rosti πατάτας

Συστατικά για 4 άνθρωποι: 500 γραμμάρια πατάτες 20-30 ζ q.b βούτυρο αλάτι. Πώς να κάνει Rosti πατάτας Βράζουμε τις πατάτες με τη φλούδα τους, ελέγξτε το μαγείρεμα infilzandole με ένα ξύλινο ραβδί. Τα στραγγίζουμε και τα αφήνουμε να κρυώσει λίγο μαγειρεμένα χωρίς ξεφλούδισμα. Βάλτε τις πατάτες κρυώσει στο ψυγείο και αφήστε το να σκληρύνει για τουλάχιστον 8 ώρες. […]

ανάγνωση

Πόσο ασφαλές είναι το μπάνιο σας????

Πάρτε μερικές ροϊόντα που χρησιμοποιείται καθημερινά ως: οδοντόκρεμα, σαμπουάν, αφρόλουτρο, οικεία πλύση, ενυδατική κρέμα, αποσμητικό, κ.λπ.; Γράψτε κάτω τα συστατικά που αναγράφονται στην ετικέτα και Συγκρίνετε αυτό με τα προϊόντα που χρησιμοποιούνται συνήθως για την υγιεινή του σπιτιού και λευκά είδη. Θα παρατηρήσετε αμέσως πόσες βλαβερές ουσίες, μπορεί να υπάρχει σε ένα άλλο στην καθημερινή καταναλωτικά προϊόντα, τύπος: Νάτριο […]

ανάγνωση