Perchè bere l’acqua immediatamente dopo il risveglio?
Bere acqua con regolarità non è soltanto una buona abitudine, ma è una vera e propria cura che può aiutare anche in caso di malattie molto gravi. In particolar modo è indicata in caso di:
CELLULITE?? Βοήθεια!! Somase είναι η απάντηση
Somase είναι ένα συμπλήρωμα διατροφής με βάση εκχυλίσματα φυτών, Ανανάς και Centella μπορεί να είναι χρήσιμη για την αντιμετώπιση της κυτταρίτιδας, Birch μπορεί να προωθήσει την αποστράγγιση των υγρών του σώματος και το πράσινο τσάι μπορεί να βοηθήσει στη διατήρηση της ισορροπίας του σωματικού βάρους, το Red Vine ενισχύει τα τοιχώματα των τριχοειδών αγγείων βελτιώνοντας την κυκλοφορία […]
Differenza tra antistaminici chimici e naturali
Αντιισταμινικά Αντιισταμινικά χημικές επιδράσεις φυσική πλευρά του αντιισταμινικά είναι γνωστές: Effetti collaterali: sonnolenza; pensiero non lucido; ΝΟ ξηροστομία; senso di vertigini; αϋπνία; incubi; allucinazioni; prurito; alterazione battito cardiaco; senso di oppressione al torace. Παθολογίες που μπορεί να επιδεινωθούν μετά τη λήψη φυσικών αντιισταμινικών […]
Πάολο Κοέλιο: η αλήθεια σε μια πρόταση… πολύτιμα μαθήματα που πρέπει να λαμβάνονται καθημερινά..
Δεν έχει σημασία πόσο καλό είναι ένα άτομο, Μερικές φορές σας βλάψει. Και γι 'αυτό πρέπει να την συγχωρήσει. Χρειάζονται χρόνια για την οικοδόμηση εμπιστοσύνης και μόνο δευτερόλεπτα για να το καταστρέψει. Δεν πρέπει να αλλάξουμε φίλους, αν κατανοήσουμε ότι οι φίλοι αλλάζουν. Οι συνθήκες και το περιβάλλον έχουν επιρροή σε μας, αλλά είμαστε […]
ΛΕΙΤΕ ΜΕΡΟΣ ΣΕ ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ
Αποτοξίνωση, συκώτι και δίαιτα
Το συκώτι είναι ένα πολύ σημαντικό όργανο για το σώμα επειδή παρεμβαίνει στον μεταβολισμό της τροφής, φάρμακα, των τοξινών και γενικότερα από οτιδήποτε εισάγεται στον ανθρώπινο οργανισμό. Σήμερα στις 17.30 με ζουμ, θα μιλήσουμε για τις καλύτερες στρατηγικές για να τη διατηρήσουμε υγιή και αποτελεσματική μέρα με τη μέρα, και πώς το καρδιο μαριάνο, του πράσινου τσαγιού […]
Η λέξη από το γιατρό
ΚΥΣΤΕΙΣ ΜΑΣΤΟΥ
κύστεις του μαστού είναι καλοήθεις σχηματισμοί μαστού. Περίπου το ένα τρίτο των γυναικών ηλικίας 30 και 50 επηρεάζονται χρόνια, με υψηλότερη συχνότητα εμφάνισης περίπου 40 χρονών. Είναι εύκολο να ανιχνευθούν στα έμπειρα χέρια κατά την ψηλάφηση: Οι ίδιοι παρουσιάζουν τα σταφύλια ή μικρά μαλακά μπαλάκια, γενικά με λεία περιθώρια και καλά […]
Κυτταρίτιδα: Τι είναι και πώς να την αποφύγετε
CELLULITE, τι είναι πραγματικά και πώς να προσπαθήσετε να το αποφύγετε . Η λιπώδης ιστός, δηλαδή το μέρος του λίπους κάτω από το δέρμα , Αντιπροσωπεύει ένα ενεργό απόθεμα ενέργειας, συνδέονται με τις ατομικές μεταβολισμό, επιστημονικά ορίζεται θερμιδική ισορροπία: αν τρώμε λιγότερο και θα προχωρήσουμε περισσότερο (αυξημένη φυσική δραστηριότητα ή λιγότερο πρόσληψη θερμίδων με […]
συνταγές
Σαλάτα κινόα με πέστο βασιλικού και κουκουνάρι
Λαχταράτε ένα νόστιμο και ελαφρύ πιάτο κατάλληλο για μια υγιεινή ισορροπημένη διατροφή? Αυτή η σαλάτα με κινόα είναι για εσάς! Απίστευτης καλοσύνης, να τρώτε και κρύο και ζεστό, κατάλληλο για όλες τις περιστάσεις. ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ (για δύο άτομα): pesto gia’ γρήγορα (200gr με σκόρδο ή χωρίς) 160 gr κινόα […]
Η διατροφολόγος συνιστά
η δίαιτα: “Η επιλογή”
Αγαπητοί μου ασθενείς…..Πιστεύω ότι όλοι γνωρίζετε με τι αφοσίωση και προσοχή σας φροντίζω, της κατάστασής σας κατά πρώτο λόγο, της κατάστασης βάρους σας, του τρόπου διατροφής που ποικίλλει ανάλογα με την περίπτωση…….αυτή τη φορά είμαι εγώ που έχω ένα αίτημα: “Μη με ρωτήσετε για την ημέρα άδειας στη δίαιτα!!!, γιατί πρέπει […]
Η λέξη από το θεραπευτή με φυσικά μέσα
Μέλι: χρυσό για τον οργανισμό μας
Μέλι και οι ιδιότητες του μελιού αξίζει να πάρει κάθε μέρα στο τραπέζι μας. Ενεργειακή τροφίμων αποτελείται από απλά σάκχαρα (φρουκτόζη, γλυκόζη) εύπεπτο, περιέχει: ένζυμα, βιταμίνες, oligominerali, αντιβιοτικά όπως ουσίες και ουσίες που μπορούν να προωθήσουν τις διαδικασίες ανάπτυξης. Οι περιοχές του σώματος όπου το μέλι ασκεί τα οφέλη της. Οστά: Του ανώτερου αναπνευστικού συστήματος: […]
Ο χυμός ροδιού ως αντιοξειδωτικό και κατά του όγκου
χυμός ροδιού έχει υψηλή αντιοξειδωτική και αντικαρκινική δυνάμεις. Ακριβώς λόγω αυτών των σημαντικών ιδιοτήτων, το ρόδι είναι μέρος της ομάδας των τροφίμων που δεν πρέπει ποτέ να λείπει από τη διατροφή σας. Για να αποκτήσετε το χυμό από ρόδι θα πρέπει να κόψει τα φρούτα σε δύο και στη συνέχεια να προχωρήσει για να αποσπάσουν με αποχυμωτή. Και’ […]
