Δευτέρα, Ιούνιος 15, 2026
Φυτοθεραπεία

Σταγόνες Echinacea ζωής: φύσης που μας βοηθάει

Σταγόνες ζωής – Echinacea είναι ένα συμπλήρωμα διατροφής, μπορεί να είναι χρήσιμη σε περιπτώσεις μείωση της πρόσληψης τροφής ή αυξημένη ανάγκη των συστατικών του, ιδίως Echinacea μπορεί να βοηθήσει τις φυσικές άμυνες του οργανισμού.     ΜΕΤΟΧΕΣ ενίσχυση για το ανοσοποιητικό σύστημα Κρυολογήματα εξουδετερώνει το σχηματισμό των βακτηρίων Αποτρέπει την κατάρτιση των ιών […]

Ψυχο-σωματική ευεξία

Πάολο Κοέλιο: η αλήθεια σε μια πρόταση… πολύτιμα μαθήματα που πρέπει να λαμβάνονται καθημερινά..

  Δεν έχει σημασία πόσο καλό είναι ένα άτομο, Μερικές φορές σας βλάψει. Και γι 'αυτό πρέπει να την συγχωρήσει. Χρειάζονται χρόνια για την οικοδόμηση εμπιστοσύνης και μόνο δευτερόλεπτα για να το καταστρέψει. Δεν πρέπει να αλλάξουμε φίλους, αν κατανοήσουμε ότι οι φίλοι αλλάζουν. Οι συνθήκες και το περιβάλλον έχουν επιρροή σε μας, αλλά είμαστε […]

Φυτοθεραπεία

Πώς να θεραπεύσει με μούρα δάφνη

Οι καρποί συλλέγονται μπορούν να χρησιμοποιηθούν τόσο φρέσκα και αποξηραμένα, η σκόνη που λαμβάνεται από τα μούρα εντελώς στεγνά, λαμβάνονται σε δόση μίας ή δύο κουταλάκια ανά ημέρα, είναι μια αποτελεσματική θεραπεία κατά της γρίπης, κρυολογήματα, νευρικό ασθένειες, παράλυση, οι αδυναμίες του στομάχου και εντερικά αέρια. Είναι επίσης μια εξαιρετική θεραπεία […]

Ψυχο-σωματική ευεξία

Αγκαλιές

Μερικές μελέτες δείχνουν ότι κρατώντας τα χέρια και αγκαλιάζει μειώνει το στρες και ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα Η αγκαλιά είναι το υψηλότερο ψυχή και το σώμα γλώσσα. (Jacques de Bourbon)

ΛΕΙΤΕ ΜΕΡΟΣ ΣΕ ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ

Γλυκό αμυγδαλέλαιο συμπυκνωμένο

Γλυκό αμυγδαλέλαιο συμπυκνωμένο, είναι ένα πολύ ευέλικτο φυσικό προϊόν, ένας έγκυρος σύμμαχος όλων των τύπων δέρματος - ακόμη και των μωρών, των ηλικιωμένων και των αλλεργικών - μαλλιά και χείλη, και είναι μια εξαιρετική θεραπεία για τη ρύθμιση του εντέρου και την πρόληψη της δυσκοιλιότητας……και όχι μόνο..  

Ακολουθήστε μας στο κοινωνικό

Η λέξη από το γιατρό

Δηλητηρίαση από βαρέα μέταλλα

Ως βαρέα μέταλλα ορίζονται τα μέταλλα με ατομικό αριθμό μεγαλύτερο από αυτόν του σιδήρου (55) με πυκνότητα’ πολύ υψηλό και που αποτελούν συχνή αιτία ρύπανσης και τοξικότητας’ σε βιολογικούς οργανισμούς. Στην επιστημονική βιβλιογραφία τα ακόλουθα στοιχεία θεωρούνται συνήθως βαρέα μέταλλα: αλουμίνιο, σίδερο, argento, βάριο, βηρύλλιο, κάδμιο, κοβάλτιο, χρώμιο, μαγγάνιο, υδράργυρος, μολυβδαίνιο, νικέλιο, […]

ευερεθιστότητα, ΑΫΠΝΙΑ, ΑΓΧΟΣ

  Δεν είναι δύσκολο να αναλάβει τη φροντίδα του σώματός σας, αλλά και του εγκεφάλου του, επειδή τα καλά χαρακτηριστικά αυτού εξαρτάται και επηρεάζεται από τον τρόπο ζωής, όπως και κάθε άλλο μέρος του σώματός μας. Αν οι αιτίες εξαρτώνται από τη νόσο, τότε θα πρέπει να συνταγογραφείται τα κατάλληλα φάρμακα, αλλά , συχνά πρόκειται για παράγοντες […]

συνταγές

Σαλάτα κινόα με πέστο βασιλικού και κουκουνάρι

Λαχταράτε ένα νόστιμο και ελαφρύ πιάτο κατάλληλο για μια υγιεινή ισορροπημένη διατροφή? Αυτή η σαλάτα με κινόα είναι για εσάς! Απίστευτης καλοσύνης, να τρώτε και κρύο και ζεστό, κατάλληλο για όλες τις περιστάσεις. ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ (για δύο άτομα): pesto gia’ γρήγορα (200gr με σκόρδο ή χωρίς) 160 gr κινόα […]

Η διατροφολόγος συνιστά

το ρόδι

Τον Οκτώβριο και το Νοέμβριο η φύση μας δίνει “ρόδι” μπορούμε να θεωρήσουμε μια πραγματική “φυσικό εμβόλιο” και είναι σε αυτή την περίοδο που είναι αναγκαία για να βοηθήσει κατά τα κρούσματα της γρίπης το φθινόπωρο. Οι ευεργετικές ιδιότητες του ροδιού πολλαπλών ύπνου, χάρη στην περιεκτικότητα σε βιταμίνη C και αντιοξειδωτικά […]

Η λέξη από το θεραπευτή με φυσικά μέσα

Για να αποφύγετε τα νύχια σας sfaldino

Για να αποφύγετε τα νύχια σας sfaldino, μπορείτε να πάρετε μια καλή φυσική θεραπεία που, καθώς και την ενίσχυσή τους, η λεύκανση. Ενεργήστε ως εξής: τρίψτε μισό λεμόνι στα νύχια σας, τότε προετοιμάσει ένα “ως ιερέας” ανάμιξη μαζί λίγο ζεστό νερό με διττανθρακικό. Τρίψτε αυτό κρεμώδη σάλτσα για τα νύχια αφήνοντας για λίγα λεπτά πριν το ξέπλυμα. […]

Μέλι: χρυσό για τον οργανισμό μας

Μέλι και οι ιδιότητες του μελιού αξίζει να πάρει κάθε μέρα στο τραπέζι μας. Ενεργειακή τροφίμων αποτελείται από απλά σάκχαρα (φρουκτόζη, γλυκόζη) εύπεπτο, περιέχει: ένζυμα, βιταμίνες, oligominerali, αντιβιοτικά όπως ουσίες και ουσίες που μπορούν να προωθήσουν τις διαδικασίες ανάπτυξης. Οι περιοχές του σώματος όπου το μέλι ασκεί τα οφέλη της. Οστά: Του ανώτερου αναπνευστικού συστήματος: […]

εμπειρογνώμονες

Giuseppe Imbornone
γιατρός
Claudia Bottino
διατροφολόγος
Rosanna Fisichella
Σύμβουλος Naturopath and Wellness

Εγγραφή στο ενημερωτικό δελτίο μου

Εγγραφή στο ενημερωτικό δελτίο μου, Θα σας στείλουμε μια ειδοποίηση μόνο όταν υπάρχουν νέα άρθρα.


Χρήση του ιστότοπου, accetti l'utilizzo dei cookie da parte nostra. περισσότερες πληροφορίες

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies για να παρέχει την καλύτερη δυνατή εμπειρία περιήγησης. Συνεχίζοντας να χρησιμοποιείτε αυτόν τον ιστότοπο χωρίς να αλλάζετε τις ρυθμίσεις cookie ή κάνοντας κλικ στο "Αποδέχομαι" επιτρέψτε τη χρήση τους.

Κλείσε