Τετάρτη, Ιούνιος 24, 2026
Ψυχο-σωματική ευεξία Φυτοθεραπεία

γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση: Φυσικό διορθωτικά μέτρα

Κάψιμο πίσω από το στέρνο, «Ένταση» στο στομάχι ή παλινδρόμηση στο στόμα, όταν συμβαίνουν συχνά, Μπορούν να υποδεικνύει την παρουσία μιας κατάστασης που ονομάζεται «ΓΟΠ». Εκτιμάται ότι υφίσταται επί του παρόντος τουλάχιστον 15% του πληθυσμού στις βιομηχανικές χώρες Τα συμπτώματα αυτής της παλινδρόμησης μπορεί να είναι πολλαπλές, και πίσω […]

φυσικό διορθωτικά μέτρα

Πικρή μαύρη σοκολάτα: μπλοκάρουμε το άγχος γλυκό

Είναι η μόνη σοκολάτα που επιτρέπεται να λάβει για να καταπολεμήσουν το άγχος με το γλυκό με έναν υγιή τρόπο. Το ποσοστό του κακάο πρέπει να είναι πολύ υψηλό (70-99%). Δεν γάλα ή ζάχαρη. Ακόμα φορούν με μέτρο, προκειμένου να ελέγχει τη χοληστερόλη, η ορμόνη του στρες. Η μαύρη σοκολάτα, εκτός από, βοηθά να επικεντρωθεί πριν από τη μελέτη. Η σοκολάτα είναι επίσης […]

Φυτοθεραπεία

Επιρροή: ετοιμαστείτε με φυσικές θεραπείες.

Η ζωή είναι ένα μεγάλο δώρο της αγάπης, έτσι, trattiamoci με τον δέοντα σεβασμό εκμεταλλευόμενοι τα πολλά μέσα που η ίδια η φύση για χιλιετίες μας παρέχει. Εδώ είναι αυτό που θα χρειαστεί, ένα συμπλήρωμα διατροφής που κατασκευάζεται από μέλι, Ο βασιλικός πολτός, Lattanza Ψάρια, Γύρη, Rosa Canina, Πρόπολη, Echinacea και γκρέιπφρουτ. Ο βασιλικός πολτός: εγώ […]

Διατροφή Φυτοθεραπεία

Η παχυσαρκία και το υπερβολικό βάρος?? Η VERDE: προωθεί την αντιοξειδωτική δράση

Σταγόνες ζωής – Το πράσινο τσάι είναι ένα συμπλήρωμα διατροφής, μπορεί να είναι χρήσιμη σε περιπτώσεις μείωση της πρόσληψης τροφής ή αυξημένη ανάγκη των συστατικών του, ιδιαίτερα το πράσινο τσάι μπορεί να προωθήσει την αντιοξειδωτική δράση. ΜΕΤΟΧΕΣ Αντιοξειδωτικό Κυτταρική γήρανση εξουδετερώνει τις επιπτώσεις του καπνίσματος προστατεύει από τις καρδιαγγειακές κύστεις νόσου με την παχυσαρκία και το υπερβολικό βάρος του μαστού […]

ΛΕΙΤΕ ΜΕΡΟΣ ΣΕ ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ

Υγιεινή διατροφή σε ένα μπαρ….

  Ψάχνετε έναν πρακτικό και γρήγορο τρόπο για να θρέψετε τον εαυτό σας με υγιή τρόπο και να ελέγξετε το σωματικό σας βάρος Από σήμερα… NUTRI BODY MEAL BAR Το Nutri Body Meal Bar είναι μια διατροφικά ισορροπημένη μπάρα αντικατάστασης γευμάτων. Ιδανικό για όσους πρέπει να φτιάξουν ένα γρήγορο γεύμα, άνετο και ισορροπημένο. Μια νόστιμη σχέση μεταξύ σοκολάτας και φιστικιών για […]

Ακολουθήστε μας στο κοινωνικό

Η λέξη από το γιατρό

αναπτύξεως καρκινωμάτων

  Αυτό, διαβάστε το ήρεμα! αναπτύξεως καρκινωμάτων. Μόλις το κύτταρο έχει αναπτύξει την ικανότητα να πολλαπλασιάζεται ανεξέλεγκτα και να αποφεύγει τον θάνατο, μπορεί να σχηματίσει μια αποικία όγκου. Ένας όγκος είναι απλώς μια ανώμαλη μάζα ιστού που εμφανίζεται όταν σχηματίζονται νέα κύτταρα με ταχύτερο ρυθμό από τα νέα […]

ΜΑΣΤΟΥ PERFECT

Πριν από αρκετά χρόνια , υπήρχε η πεποίθηση ότι το τέλειο στήθος , σε μέτρα, ήταν τι “μπήκε σε ένα ποτήρι σαμπάνια”. Τώρα που η εικόνα Γυναίκα έχει ένα όλο και πιο λεπτό σώμα, τα περιζήτητα πρότυπα ομορφιάς του στήθους δείχνουν προς ένα διαφορετικό πρότυπο . Σύμφωνα με κάποιον, δημιουργήθηκε ένας αλγόριθμος για […]

συνταγές

Σαλάτα κινόα με πέστο βασιλικού και κουκουνάρι

Λαχταράτε ένα νόστιμο και ελαφρύ πιάτο κατάλληλο για μια υγιεινή ισορροπημένη διατροφή? Αυτή η σαλάτα με κινόα είναι για εσάς! Απίστευτης καλοσύνης, να τρώτε και κρύο και ζεστό, κατάλληλο για όλες τις περιστάσεις. ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ (για δύο άτομα): pesto gia’ γρήγορα (200gr με σκόρδο ή χωρίς) 160 gr κινόα […]

Η διατροφολόγος συνιστά

START Μια διατροφή? ΛΑΧΑΝΙΚΑ τα φάνε πριν τα κύρια γεύματα………

Και’ αλήθεια πριν από τα γεύματα, (Μεσημεριανό, Δείπνο) φάτε ένα καλό ποσό των ινών (λαχανικά, σαλάτες, ψήσιμο στη σχάρα, βραστό) Συμβάλλει σημαντικά στην απώλεια βάρους (λίπος). Ο λόγος είναι απλός: Το εισαγόμενο ίνα πριν από τα γεύματα, καλύτερη ρύθμιση του μεταβολισμού της γλυκόζης, καλύτερα ρυθμίζουν την γλυκόζη του αίματος και της ινσουλίνης, Επιτρέπει στην συνέχεια να αναλάβει, ένα μικρό γεύμα (κατόρθωμα […]

Η λέξη από το θεραπευτή με φυσικά μέσα

Μια υποκαπνισμών για να απαλλαγούμε από τη μύτη

Όταν έχετε ένα κρύο μια καλή λύση για να απαλλαγούμε από τη μύτη, και έτσι να βρει ανακούφιση, Είναι να κάνω υποκαπνισμών. Ο υδρατμός που εκπέμπεται από το βραστό νερό, πράγματι, Διευκολύνει τη διάλυση της βλέννας (λόγω της ρινικής συμφόρησης) βοήθεια στην αναπνοή. Μια αποτελεσματική υποκαπνισμών να απαλλαγούμε από τους αεραγωγούς παρασκευάζεται ως εξής: […]

Ωμέγα 3

    Το DHA είναι ένα ημι-απαραίτητο λιπαρό οξύ από τη σειρά ωμέγα-3. DHA βρίσκεται σε μέτριες ποσότητες σε ψάρια, κυρίως στο σολομό, το σκουμπρί, σαρδέλες, στην ρέγγα, σε τόνο και αντσούγιες (bluefish). ωμέγα 3 Είμαι ένας από τους λίγους πιστοποιημένα συστατικά για να έχει οφέλη για την καρδιά. στις ΗΠΑ, […]

εμπειρογνώμονες

Giuseppe Imbornone
γιατρός
Claudia Bottino
διατροφολόγος
Rosanna Fisichella
Σύμβουλος Naturopath and Wellness

Εγγραφή στο ενημερωτικό δελτίο μου

Εγγραφή στο ενημερωτικό δελτίο μου, Θα σας στείλουμε μια ειδοποίηση μόνο όταν υπάρχουν νέα άρθρα.


Χρήση του ιστότοπου, accetti l'utilizzo dei cookie da parte nostra. περισσότερες πληροφορίες

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies για να παρέχει την καλύτερη δυνατή εμπειρία περιήγησης. Συνεχίζοντας να χρησιμοποιείτε αυτόν τον ιστότοπο χωρίς να αλλάζετε τις ρυθμίσεις cookie ή κάνοντας κλικ στο "Αποδέχομαι" επιτρέψτε τη χρήση τους.

Κλείσε