Τρίτη, Αύγουστος 11, 2026
φυσικό διορθωτικά μέτρα

απολέπιση σώματος: ανανεώνουμε το δέρμα μας

Πώς λειτουργεί το DIY scrub? Ασκεί απολέπιση της επιδερμίδας απαλλάσσοντας από τα νεκρά κύτταρα που έχουν κατατεθεί εκεί. Η κατάργηση αυτή υποστηρίζει τη δημιουργία ενός νέου στρώματος του δέρματος, και οξυγόνωση, το αποτέλεσμα είναι μια ομαλή, νέο δέρμα. Όχι μόνο, εφαρμογή του scrub για το σώμα αποβάλλει τις «τραχιές περιοχές» του αγκώνες, […]

φυσικό διορθωτικά μέτρα

Ρυτίδων DIY μάσκα

Η sos τζελ αλόης έχει ένα εξαιρετικό αποτέλεσμα σύσφιξη στο δέρμα. Βοηθά να κρατήσει το δέρμα απαλό και εύπλαστο και να αποτρέψει τα σημάδια της γήρανσης. Και «κατάλληλα για την αναζωογόνηση του δέρματος συνεχή χρήση του είναι χρήσιμη για την πρόληψη των ρυτίδων. Αυτό το συστατικό είναι ιδιαίτερα κατάλληλο για όσους προτιμούν γρήγορη θεραπείες και απλό να […]

Φυτοθεραπεία φυσικό διορθωτικά μέτρα

Βήχα και το κρυολόγημα??

Συστατικά: 1 γυάλινα βάζα αποστειρώνονται με 0,25L 1 κομμάτι τζίντζερ 1 Λεμόνι βιο (μπορούμε επίσης να χρησιμοποιήσετε την φλούδα) 4 Φρούτα του γλυκάνισου αστέρι Miele μέχρι να γεμίσετε το βάζο. (Το μέλι πρέπει να είναι υγρό, αν αυτό που έχετε στο σπίτι σας ζεστό αποκρυσταλλώνεται σε ένα λουτρό νερού και σε λίγα λεπτά που θα γίνει. έχω […]

φυσικό διορθωτικά μέτρα

SoS τζελ αλόης: πρώτες βοήθειες πάντα έτοιμος στην πόρτα σας

Η αλόη χρησιμοποιείται ευρέως στα καλλυντικά για τον πλούτο της σε ενεργό αντιοξειδωτικά, ενυδατική και καταπραϋντική. Η σύνθεση πηκτώματος καθιστά πρακτικό να χρησιμοποιείται για την ταχεία απορρόφηση και την έλλειψη λιπαρή αίσθηση. Το εκχύλισμα της Καλέντουλας, για τις μαλακτικές και riepitelizzanti του, Είναι συνεργεί με αλόη και βοηθά στην καταπολέμηση […]

ΛΕΙΤΕ ΜΕΡΟΣ ΣΕ ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ

Ατοπική δερματίτιδα και φυσικά διαλύματα

Η ζωή με ατοπική δερματίτιδα είναι καθημερινή πρόκληση. Ο αντίκτυπος της ατοπικής δερματίτιδας στην ποιότητα ζωής μπορεί να είναι πολύ σημαντικός. Η ατοπική δερματίτιδα είναι μια ασθένεια που χαρακτηρίζεται από φαγούρα. Τα αίτια του είναι πολλαπλά και έχει μια πορεία με περιόδους ανάρρωσης και επιδείνωσης. Αλλά σε αυτήν την πρόκληση δεν είστε μόνοι. Σήμερα στις […]

Ακολουθήστε μας στο κοινωνικό

Η λέξη από το γιατρό

Το σάλιο και τις λειτουργίες του

      Σαν παιδί είδα τόσο συχνά χρησιμοποιούν το σάλιο, ιδίως από τα ζώα για να σκουπίσετε την απολύμανση πληγών ή εκδορές ( Αναφέρομαι σε ζώα που γλείφουν για “να καθαρίσει” σκυλιά, γάτες και άλλα). Οι γάτες πάρει ακόμα υγρό πόδι για να τρίβετε το πρόσωπό του , στο κεφάλι , δεν έχουν […]

Πρόληψη το μπέικον

Για την Παγκόσμια Οργάνωση Υγείας (ΠΟΥ) η μέση ή μέση θα πρέπει να μετρούν λιγότερο από ό, τι 80 cm για τις γυναίκες και λιγότερο από 94 cm για τους άνδρες. Η μεγαλύτερη αυτές οι τιμές, τόσο περισσότερο αυξάνεται ο κίνδυνος εμφάνισης καρδιαγγειακών παθήσεων. Ελέγξτε τη μέση σας, τότε, αυτό σημαίνει να μείνουν όχι μόνο στο σχήμα, αλλά επίσης […]

συνταγές

Σαλάτα κινόα με πέστο βασιλικού και κουκουνάρι

Λαχταράτε ένα νόστιμο και ελαφρύ πιάτο κατάλληλο για μια υγιεινή ισορροπημένη διατροφή? Αυτή η σαλάτα με κινόα είναι για εσάς! Απίστευτης καλοσύνης, να τρώτε και κρύο και ζεστό, κατάλληλο για όλες τις περιστάσεις. ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ (για δύο άτομα): pesto gia’ γρήγορα (200gr με σκόρδο ή χωρίς) 160 gr κινόα […]

Η διατροφολόγος συνιστά

Οι διακοπές δεν τελειώνουν ποτέ ...... η διατροφή??? κανένα πρόβλημα

Οι διακοπές τελείωσαν!!!? Στην πραγματικότητα, αν σταματήσουμε και σκεφτούμε για μια στιγμή, οι διακοπές δεν τελειώνουν ποτέ! τα Χριστούγεννα έρχονται, ούτε ο καιρός …..υπάρχουν ήδη αυτοί που σκέφτονται το "Καρναβάλι" ... τις τηγανίτες ... το Chat "... μετά θα έχουμε το Πάσχα και τη Δευτέρα του Πάσχα που φέτος θα είναι τον Μάρτιο ... .. μετά τον Απρίλιο .. την Ημέρα της Απελευθέρωσης ... και ούτω καθεξής. Τι γίνεται, λοιπόν, είναι πάντα ένα πάρτι? Βασικά ναι […]

Η λέξη από το θεραπευτή με φυσικά μέσα

Πώς να προετοιμάσει ένα καλό χαλαρωτικό τσάι από βότανα

Η αίσθηση της ανησυχίας και του άγχους είναι μια κατάσταση του νου που μπορεί να συμβεί αρκετά συχνά. Είτε η αιτία είναι πάρα πολύ άγχος λόγω της έντονους ρυθμούς της ημέρας ή ξαφνική συγκίνηση, δεν κάνει μεγάλη διαφορά, διότι το άγχος που πηγάζει ανατροπές με τον ίδιο τρόπο. Κάντε ένα διάλειμμα και να βοηθά αν το κάνεις […]

Οι διαφορές μεταξύ τσάι από βότανα και ένα αφέψημα

Πολύ συχνά ακούτε «το κάνετε μόνοι σας ένα τσάι βοτάνων», «Παρασκευασμένα μια έγχυση ή αφέψημα», αλλά αυτή η διαφορά περνά μεταξύ αυτού του είδους των παρασκευασμάτων? Ας δούμε πώς να κάνει ταχυδακτυλουργίες μεταξύ του ενός και του άλλου: Το τσάι βοτάνων σχηματίζεται από ένα μίγμα βοτάνων στην οποία υπάρχει παρούσα η βασική θεραπεία (που κατέχει το δραστικό συστατικό) και άλλα […]

εμπειρογνώμονες

Giuseppe Imbornone
γιατρός
Claudia Bottino
διατροφολόγος
Rosanna Fisichella
Σύμβουλος Naturopath and Wellness

Εγγραφή στο ενημερωτικό δελτίο μου

Εγγραφή στο ενημερωτικό δελτίο μου, Θα σας στείλουμε μια ειδοποίηση μόνο όταν υπάρχουν νέα άρθρα.


Χρήση του ιστότοπου, accetti l'utilizzo dei cookie da parte nostra. περισσότερες πληροφορίες

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies για να παρέχει την καλύτερη δυνατή εμπειρία περιήγησης. Συνεχίζοντας να χρησιμοποιείτε αυτόν τον ιστότοπο χωρίς να αλλάζετε τις ρυθμίσεις cookie ή κάνοντας κλικ στο "Αποδέχομαι" επιτρέψτε τη χρήση τους.

Κλείσε