Αγκαλιές
Μερικές μελέτες δείχνουν ότι κρατώντας τα χέρια και αγκαλιάζει μειώνει το στρες και ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα Η αγκαλιά είναι το υψηλότερο ψυχή και το σώμα γλώσσα. (Jacques de Bourbon)
ΕΚΤΑΚΤΗΣ ΑΝΑΓΚΗΣ: ΤΟ ΠΡΩΤΕΣ ΒΟΗΘΕΙΕΣ ΣΤΟ ΣΠΙΤΙ
ΕΚΤΑΚΤΗΣ ΑΝΑΓΚΗΣ Τα λάδια έκτακτης ανάγκης χρησιμοποιούνται με πολλούς τρόπους: Ειδικότερα, μπορεί να είναι χρήσιμη για τη διατήρηση της λειτουργικότητας των ανώτερων αεραγωγών. Και’ ένα πραγματικό προϊόν για τις μικρές καθημερινές έκτακτης ανάγκης πρώτων βοηθειών, με βάση τα αιθέρια έλαια βοηθούν στην αποσυμφόρηση των μεγάλων, calmanti, βαλσάμικο και αντιθέσεις διαφόρων τύπων του πόνου, […]
Πικρή μαύρη σοκολάτα: μπλοκάρουμε το άγχος γλυκό
Είναι η μόνη σοκολάτα που επιτρέπεται να λάβει για να καταπολεμήσουν το άγχος με το γλυκό με έναν υγιή τρόπο. Το ποσοστό του κακάο πρέπει να είναι πολύ υψηλό (70-99%). Δεν γάλα ή ζάχαρη. Ακόμα φορούν με μέτρο, προκειμένου να ελέγχει τη χοληστερόλη, η ορμόνη του στρες. Η μαύρη σοκολάτα, εκτός από, βοηθά να επικεντρωθεί πριν από τη μελέτη. Η σοκολάτα είναι επίσης […]
Αργανέλαιο
Κάθε μέρα τα μαλλιά πρέπει να υπερασπιστούν τους εαυτούς τους από τις συνέπειες των εξωτερικών παραγόντων, ο κίνδυνος απώλειας απαλότητας, όγκο και pettinabilità, όπως συμβαίνει με τα μαλλιά των ανθρώπων που ζουν στα όμορφα αλλά άγονη γη του Μαρόκου, ανεμοδαρμένος και ηλιοκαμένος: Εδώ η παράδοση της Berbera έχει διδάξει να προστατεύει και να τροφοδοτεί τα μαλλιά με το πολύτιμο πετρέλαιο […]
ΛΕΙΤΕ ΜΕΡΟΣ ΣΕ ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ
Ανοσολογική άμυνα και υγιεινή διατροφή
Η δυνατότητα ενίσχυσης του ανοσοποιητικού συστήματος είναι συναρπαστική, αλλά η ιδέα της επιτυχίας είναι αρκετά προβληματική για πολλούς λόγους. Το ανοσοποιητικό σύστημα είναι πράγματι ένα σύστημα, ούτε ένα όργανο, και για να λειτουργήσει καλά απαιτεί ισορροπία και αρμονία. Ζητήστε τον σύνδεσμο ζουμ για να συμμετάσχετε.
Η λέξη από το γιατρό
ανεύρυσμα. τι? Πώς να κάνετε την Πρόληψη?
ένα ανεύρυσμα (από την αρχαία ελληνική: ἀνεύρυσμα ) Είναι μια προοδευτική διάταση ενός αρτηριακού αγγειακού συστήματος οι οποίες πρέπει να είναι τουλάχιστον ίση με 50%, αλλιώς θα μιλούσαμε της εκτασίας. Τα αρτηριακά ανευρύσματα εκδηλώνονται ως διαστολή των κουμπιών σκάφους: Η πιο σημαντική θέση είναι η αορτή, σε 90% περιπτώσεις επηρεάζει την κοιλιακή αορτή. η αιτία […]
η piaghetta: τι, πώς σας ενδιαφέρει. Πρόληψη
Δεδομένου ότι πολλοί ιατρικό ιστορικό ή κλινική ιστορίες που συλλέγονται , Είναι μια συχνά αναφερόμενη “καύση ενός piaghetta της μήτρας ” και τότε σκέφτηκα ότι είναι ένα συχνό πρόβλημα υγείας και δεν πρέπει να υποτιμάται. Αν και δεν γυναικολόγο, Συχνά μιλάμε για τα θέματα των γυναικών , πρόληψη Rosa, Έχω συγκεντρώσει πληροφορίες, Ελπίζω απλή και σαφής: Ο […]
συνταγές
Σαλάτα κινόα με πέστο βασιλικού και κουκουνάρι
Λαχταράτε ένα νόστιμο και ελαφρύ πιάτο κατάλληλο για μια υγιεινή ισορροπημένη διατροφή? Αυτή η σαλάτα με κινόα είναι για εσάς! Απίστευτης καλοσύνης, να τρώτε και κρύο και ζεστό, κατάλληλο για όλες τις περιστάσεις. ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ (για δύο άτομα): pesto gia’ γρήγορα (200gr με σκόρδο ή χωρίς) 160 gr κινόα […]
Η διατροφολόγος συνιστά
Η δίαιτα «δικαίωμα» ... Τι?
Σίγουρα έχετε αναρωτηθεί πολλές φορές: Ποια είναι η καλύτερη δίαιτα για να ακολουθήσετε;? Όπου με πιο «ΣΩΣΤΟ» εννοείς αυτό που σίγουρα θα σε κάνει να χάσεις λίπος, άρα βάρος. Λοιπόν ναι..... υπάρχει η σωστή διατροφή που είναι τέτοια, λίγο για όλα τα θέματα, ανεξάρτητα από την παρουσία ή την απουσία παθολογιών. Είναι αυτή η δίαιτα που παρέχει […]
Η λέξη από το θεραπευτή με φυσικά μέσα
Οι διαφορές μεταξύ τσάι από βότανα και ένα αφέψημα
Πολύ συχνά ακούτε «το κάνετε μόνοι σας ένα τσάι βοτάνων», «Παρασκευασμένα μια έγχυση ή αφέψημα», αλλά αυτή η διαφορά περνά μεταξύ αυτού του είδους των παρασκευασμάτων? Ας δούμε πώς να κάνει ταχυδακτυλουργίες μεταξύ του ενός και του άλλου: Το τσάι βοτάνων σχηματίζεται από ένα μίγμα βοτάνων στην οποία υπάρχει παρούσα η βασική θεραπεία (που κατέχει το δραστικό συστατικό) και άλλα […]
ΤΙ ΕΙΝΑΙ LATTOFERRINA?
ΛΑΚΤΟΦΕΡΡΙΝΗ Η λακτοφερίνη είναι μια πρωτεΐνη που ανήκει στην ομάδα των γλυκοπρωτεϊνών που εκτελεί το έργο της μεταφοράς σιδήρου στο αίμα και η οποία έχει επίσης αξιοσημείωτες αντιμικροβιακές ιδιότητες.. Είναι ιδιαίτερα άφθονο στο πρωτόγαλα σε σύγκριση με το ώριμο γάλα του μεταγενέστερου σταδίου, Αυτός είναι ο λόγος που ο θηλασμός είναι εξαιρετικά σημαντικός, ειδικά στα αρχικά στάδια της ανάπτυξης […]
