日光浴
如果它是公认的暴露在阳光下是对身体有益的，因为它允许他合成维生素D和强化骨骼, 我们必须考虑皮肤疾病的风险，太阳可以帮助开发, 所以最好是逐步从不面对太阳照射无保护. 后 […]
在历史上木立芦荟
以其神秘的美, 其优雅野性, 他传奇的治疗特性, 在一些文明芦荟被认为是一个神. 调用 “植物健康和美容”, “工厂烧伤”, “急救鞋底”, 还 “奇迹厂”, 得到了他的第一个历史提及 1500 交流电, 在埃伯斯纸莎草. […]
Tè verde: riduce la stanchezza
Il tè verde grazie alle sue proprietà stimola il metabolismo, riduce la stanchezza e in più facilita la termogenesi, cioè l’utilizzo dei grassi per produrre energia. Contiene sostanze che hanno proprietà diuretiche come la teofilina e la teobromina. Consumare tè verde la mattina o durante la giornata è un’abitudine salutare e utile per stare bene. […]
月桂树: 在我们家的珍贵礼物….
月桂树, 桂冠 (月桂), 是一棵树或常绿灌木，叶椭圆形，有光泽, 这是负责该工厂的主要健康好处. 月桂的性质是由于其丰富的香精油含量, 存在于浆果和叶. 月桂叶可收集 […]
参加活动
为什么健康的口腔如此重要??
正确的牙齿卫生可防止’ 一些有机病理的发作. 来找出原因!! 申请链接参加
从医生的字
动脉瘤. 什么? 你如何预防?
动脉瘤 (从古希腊: 动脉瘤 ) 它是动脉血管道的进行性的扩张，其必须至少等于 50%, 否则，我们将谈论膨隆. 动脉瘤表现为容器按钮的扩张: 最重要的位置是主动脉, 在 90% 案件影响腹主动脉. 原因 […]
睡眠对健康有益
真正的休息, 我们真正需要的, 这将能够使我们更强大, 反应更灵敏，创意, 充电，因此也更好地工作. 我们都沉浸在忙碌的世界. 我们走的快的多, 更短的时间，我们有可用; 大多数走的快, 更多的东西，我们欺骗自己能够做; 要被测量的时间 […]
食谱
藜麦沙拉配罗勒香蒜酱和松子
您想要一道适合健康均衡饮食的美味清淡菜肴? 这个藜麦沙拉是给你的! 令人难以置信的善良, 吃冷吃热, 适合所有场合. 成份 (两个人): 香蒜酱’ 马上 (200gr加大蒜或不加大蒜) 160 克藜麦 […]
营养学家建议
在炎热的天气正确的营养是义务.
亲爱的读者与我们的 40 度，这些天, 我想提醒你进行必要的修改，以你的日常饮食. 这些都是小步骤，但是这将有利于你的健康. 饮酒和吃正确帮助解决散热和减少由于热浪的健康风险, 尤其 […]
从自然疗法的词
着色你的头发自然
很少有工作要做, 白发最终发芽可言. 许多人自然色彩系统覆盖它们不使用化学染料. 其中最知名的是指甲花. 指甲花是指甲花的天然产品, 自古为它的属性称为植物tintorie. 该 […]
为了防止你的指甲sfaldino
为了防止你的指甲sfaldino, 你可以采取一个良好的自然的补救措施，, 以及加强他们, 漂白. 步骤如下: 搓半个柠檬上你的指甲, 然后准备 “作为一个牧师” 与碳酸氢盐温水一点点混合在一起. 擦上指甲这个奶油酱离开它了几分钟，在冲洗前. […]
