日光浴
それはよく日光への曝露は、身体に良いことが確立されている場合、それは彼がビタミンDを合成すると骨を強化することができますので、, 私たちは、太陽が開発を支援することができます皮膚疾患のリスクを考慮する必要があります, それは保護なしで徐々に、決して日光曝露に直面することをお勧めします. 後に […]
咳と風邪??
材料: 1 0,25lにより滅菌ガラスジャー 1 生姜の作品 1 レモンバイオ (我々はまた、皮を使用) 4 瓶を埋めるためにスターアニス蜂蜜のフルーツ. (蜂蜜は液体でなければならない, あなたがあなたの家を持っていることは、水浴中でとなります数分でそれに結晶化暖かいである場合. 私が持っています […]
Cipolla bianca: antiossidante e depurativa
La cipolla bianca possiede proprietà depurative e antiossidanti. Aiuta a combattere la cellulite e la ritenzione idrica grazie alle sue vitamine e sali minerali. と’ un potente antibiotico presente in natura ed è ricca di minerali come ferro, リン, マグネシウム, calcio manganese e di vitamine A, B1, B2, C e E.
免疫力. 自然とSostiniamo
免疫系は、外部エージェントからの攻撃を撃退することが不可欠です (抗原). これは、抗体を産生することにより、私たちの体の中にクリープする傾向がある病原体や毒素に対する障壁として作用します, 体内に侵入した抗原を中和することができます.
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免疫防御と健康的な栄養
免疫システムを強化する可能性は魅力的です, しかし、実際に成功するという考えは、いくつかの理由で非常に問題があります. 免疫システムは確かにシステムです, 単一の器官ではありません, うまく機能するには、バランスと調和が必要です. ズームリンクをリクエストして参加する.
医師からの言葉
ベーコンの防止
世界保健機関（WHO）のために (WHO) 腰や腰未満を測定する必要があります 80 女性と比べて少ないためセンチ 94 男性のためのCM. これらの値より大きい, 心血管疾患を発症するリスクが高まるほど. 腰をチェック, その後, それは形だけでなく滞在することを意味します, だけでなく、 […]
海とタラソテラピー: 自然療法
海の水は、最も完全なミネラルウォーターと考えられています, それが含まれているため、ほとんどすべての自然界に存在します. いくつかの病気を治すことができ、同じ海洋性気候と組み合わせて使用し、活力のアクションを再生することができます, クレンザーと抗菌性. タラソテラピーは、, 旧来’ 千の病気のための真の祝福 (それはあります […]
レシピ
バジルペストと松の実のキノアサラダ
健康的でバランスの取れた食事に適した、美味しくて軽い料理が欲しい? このキノアサラダはあなたのためのものです! 信じられないほどの良さ, 冷たいものと熱いものの両方を食べる, あらゆる機会に適しています. INGREDIENTS (二人用): ペストギア’ プロント (200にんにくの有無にかかわらずgr) 160 キノアのグラム […]
栄養士は推奨しています
麻薬….体重に介入?
麻薬….体重に介入? 答えはイエスです. 体重変化と特定の薬理学的な仮定との間の相関, 必然的に、それは、食品の制御に私たちをリード, 数量、特に種類や品質について, 薬物治療は、時間をかけ続ける場合は特に. あなたは適切な供給経路を開始すると, どの薬を報告する必要があります […]
自然療法医からの言葉
自然にあなたの髪を着色
やるべきことはほとんどないです, 白髪は最終的にすべての芽. 多くは化学染料を使用せずに、それらをカバーするために自然な色のシステムであり、. 最も有名なの一つは、ヘナであります. ヘナはローソニアinermis由来の天然物であります, その性質のために、古くから知られている植物tintorie. インクルード […]
良いリラックスハーブティーを準備する方法
不安と不安感がかなり頻繁に起こることができる心の状態であります. 原因は、あまりにも多くのストレスが原因の日か、突然の感情の喧騒にあるかどうか, 不安と同じように混乱をバネいるので、あまり違いはありません。. 休憩を取り、あなたがそれを行う場合に役立ちます […]
