Catégorie : Le nutritionniste recommande

Les fêtes de fin jamais ...... le régime??? pas de problème

Dr. Claudia Bottino15654Laissez un commentaire Les jours de fête jamais fin ...... le régime??? pas de problème

partager…WhatsappFacebookFacebook EnregistrerPinterestFlattrTwitterLinkedinRedditStumbleuponVkXingEmail Fête finie!!!? En fait, si nous nous arrêtons pour penser un moment, partie ne se termine jamais! Noël arrive, et même le temps …..déjà il y a ceux qui pensent que le « Carnaval » ... les crêpes ... le Chiacchere » ... nous aurons Pâques et le lundi de Pâques cette année sera Mars à Avril ... ... ..then le Jour de la Libération et ainsi de suite .... Alors que puis-je toujours dire […]

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La bonne nutrition par temps chaud, il est du devoir.

Dr. Claudia Bottino12485Laissez un commentaire Sur la bonne nutrition par temps chaud, il est du devoir.

partager…WhatsappFacebookFacebook EnregistrerPinterestFlattrTwitterLinkedinRedditStumbleuponVkXingEmail Chers lecteurs avec notre 40 degrés ces jours-ci, Je veux vous rappeler d'apporter les modifications nécessaires à votre alimentation quotidienne. Ce sont des petits pas, mais qui seront bénéfiques pour votre santé. Boire et manger correctement permet de faire face à la chaleur et de réduire les risques sanitaires causés par les vagues […]

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le régime: “Le choix”

Dr. Claudia Bottino12891Laissez un commentaire L'alimentation est sur: “Le choix”

partager…WhatsappFacebookFacebook EnregistrerPinterestFlattrTwitterLinkedinRedditStumbleuponVkXingEmail Mes chers patients…..Je pense que vous savez tous comment et de l'attention que je prends soin de vous, de votre état de santé en premier lieu, de votre statut de poids, de votre chemin alimentaire varie selon les cas…….cette fois, il est moi qui dois faire une demande: “Ne me demande pas un jour de congé […]

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Commencer un régime? LÉGUMES les manger AVANT LES PRINCIPAUX PLATS………

Dr. Claudia Bottino16315Laissez un commentaire Sur un DIET DÉBUT? LÉGUMES les manger AVANT LES PRINCIPAUX PLATS………

partager…WhatsappFacebookFacebook EnregistrerPinterestFlattrTwitterLinkedinRedditStumbleuponVkXingEmail E’ vrai avant les repas, (Déjeuner-dîner) manger une bonne quantité de fibres (légumes, salades, grillage, bouilli) Il contribue grandement à la perte de poids (graisse). La raison est simple: La fibre introduite avant les repas, mieux réguler le métabolisme du glucose, mieux moduler la glycémie et de l'insuline, Il permet de prendre par la suite, et […]

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