Sel et santé

partager…WhatsappFacebookFacebook EnregistrerPinterestFlattrTwitterLinkedinRedditStumbleuponVkXingEmail Publication récente sur Jama (Journal de l'American Medical Association) : quantité recommandée de sel pour prévenir les maladies cardiovasculaires graves telles que l'hypertension, crise cardiaque, accident vasculaire cérébral. Quand cela vient à “sel "désigne un sel à base de sodium (chlorure de sodium) nécessaire à notre corps et régulièrement utilisé en cuisine pour […]

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Moins bonne absorption des sucres. Fasokal

partager…WhatsappFacebookFacebook EnregistrerPinterestFlattrTwitterLinkedinRedditStumbleuponVkXingE-mailJe glucidi (autrement appelé glycides, sucres, hydrates de carbone) sont la source la plus commune de l'énergie dans les organismes vivants. Une consommation excessive de sucre est considéré par l'mondiale de la santé parmi les causes probables de diverses maladies, entre hyperglycémie majeure, obésité, dommages cardiovasculaires en général, diabète, carie dentaire. Parmi les aliments riches en glucides […]

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Eau. L'importance de l'hydratation et les règles de base.

partager…WhatsappFacebookFacebook EnregistrerPinterestFlattrTwitterLinkedinRedditStumbleuponVkXingEmail Une bonne hydratation est essentielle pour notre santé et notre bien-être. Chaque cellule du corps humain a besoin d'eau, donc l'hydratation est également fondamentale pour les fonctions physiologiques simples les plus élémentaires telles que la régulation de la pression artérielle et de la température corporelle, hydratation et digestion. Cerveau Une hydratation adéquate est importante pour […]

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myalgie

partager…WhatsappFacebookFacebook EnregistrerPinterestFlattrTwitterLinkedinRedditStumbleuponVkXingE-mailParler de muscles, en général, nous pensons d'une partie considérée comme toujours en bonne santé et corps fort. plutôt, aussi peuvent être soumis à l'inconfort et la souffrance. Juste un mouvement brusque, la formation sportive incorrecte ou prolongée,  une mauvaise posture, et voici apparaître la douleur. Les myalgies sont des douleurs musculaires localisées ou généralisées qui […]

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