Κυριακή, Δεκέμβριος 07, 2025
Ψυχο-σωματική ευεξία

Βοήθεια!!! Κόκκινο κρέας STOP

        Σύμφωνα με πρόσφατες μελέτες, κατανάλωση κόκκινου κρέατος δημιουργεί αρκετά προβλήματα στην υγεία. Ο πρώτος κύριος λόγος είναι ότι στην κορυφή της λίστας, για την εξάλειψη ή τη μείωση κόκκινου κρέατος από τη διατροφή σας συνδέεται με καρδιακά προβλήματα. Ο σίδηρος που βρίσκεται εντός του κρέατος (διαφορετική από σίδηρο […]

Φυτοθεραπεία

Antifiammatorio: Πρωτογενής πρόληψη με Elikur

Είχα ήδη παρουσιαστεί σε προηγούμενα άρθρα των ιδιοτήτων των αλόη αρμπορέσενς, κουρκούμη και μαύρο πιπέρι; immaginate adesso questi tre principi attivi messi insieme in solo integratore . A voi i commenti. Io vi dico solo ELIKUR.   Βελτιώστε την υγεία σας με τη βοήθεια της φύσης, σωθεί από το χημικό, Για περισσότερες πληροφορίες επικοινωνήστε με.

Φυτοθεραπεία

Κολλιτσίδα: μια συγκινητική υγιές για το δέρμα μας

Μητέρα Γη – BARDANA είναι ένα συμπλήρωμα διατροφής που κατασκευάζεται από φυτικό εκχύλισμα του Κολλιτσίδα. Η Κολλιτσίδα μπορεί να είναι χρήσιμη για να συμβάλλουν στις λειτουργίες καθαρισμό του σώματος και την ευημερία του δέρματος και να προωθήσει την αποστράγγιση των υγρών. Αποθέματα σώμα Θεραπεία Προωθεί αποβολή των τοξινών Ακμή Δερματίτιδα Έκζεμα Ψωρίαση πιτυρίδα Βράζει κρούστα ουρική αρθρίτιδα ουρικό οξύ […]

φυσικό διορθωτικά μέτρα

Ρυτίδων DIY μάσκα

Η sos τζελ αλόης έχει ένα εξαιρετικό αποτέλεσμα σύσφιξη στο δέρμα. Βοηθά να κρατήσει το δέρμα απαλό και εύπλαστο και να αποτρέψει τα σημάδια της γήρανσης. Και «κατάλληλα για την αναζωογόνηση του δέρματος συνεχή χρήση του είναι χρήσιμη για την πρόληψη των ρυτίδων. Αυτό το συστατικό είναι ιδιαίτερα κατάλληλο για όσους προτιμούν γρήγορη θεραπείες και απλό να […]

ΛΕΙΤΕ ΜΕΡΟΣ ΣΕ ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ

Ανοσολογική άμυνα και υγιεινή διατροφή

Η δυνατότητα ενίσχυσης του ανοσοποιητικού συστήματος είναι συναρπαστική, αλλά η ιδέα της επιτυχίας είναι αρκετά προβληματική για πολλούς λόγους. Το ανοσοποιητικό σύστημα είναι πράγματι ένα σύστημα, ούτε ένα όργανο, και για να λειτουργήσει καλά απαιτεί ισορροπία και αρμονία. Ζητήστε τον σύνδεσμο ζουμ για να συμμετάσχετε.

Ακολουθήστε μας στο κοινωνικό

Η λέξη από το γιατρό

ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ ΑΠΟ ΣΥΚΩΤΙ ΜΑΣ

Το ήπαρ είναι το φυσικό αποτοξινωτικό του σώματος; σαν ένα φίλτρο που παγιδεύει τοξικά σωματίδια για να καθαρίσει τον αέρα, τα φίλτρα του ήπατος 1,4 λίτρα αίματος ανά λεπτό, αποτοξίνωση του σώματος φυσικά και αυτόματα. Αλλά να το κάνεις καλά, πρέπει να είναι αποτελεσματικό . Όταν δεν μπορεί πλέον να εξαλείψει τα απόβλητα όπως θα έπρεπε, μπαταρία […]

ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ ΚΑΙ ΚΑΡΚΙΝΟΣ

Μια ορισμένη κουλτούρα της υγιεινής διατροφής και τα οφέλη της είμαστε ωρίμανση. Όμως, δυστυχώς, χάνουμε το άθλημα και την τακτική σωματική άσκηση και υγιεινή; ξέρουμε τι τρώμε και πώς θα μας κάνει να αισθανόμαστε καλά και τι πρέπει να αποφύγουμε να έχουμε κανένα πρόβλημα υγείας. Πρέπει να μάθουμε να κατανοήσουμε καλύτερα τους μηχανισμούς […]

συνταγές

Σαλάτα κινόα με πέστο βασιλικού και κουκουνάρι

Λαχταράτε ένα νόστιμο και ελαφρύ πιάτο κατάλληλο για μια υγιεινή ισορροπημένη διατροφή? Αυτή η σαλάτα με κινόα είναι για εσάς! Απίστευτης καλοσύνης, να τρώτε και κρύο και ζεστό, κατάλληλο για όλες τις περιστάσεις. ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ (για δύο άτομα): pesto gia’ γρήγορα (200gr με σκόρδο ή χωρίς) 160 gr κινόα […]

Η διατροφολόγος συνιστά

START Μια διατροφή? ΛΑΧΑΝΙΚΑ τα φάνε πριν τα κύρια γεύματα………

Και’ αλήθεια πριν από τα γεύματα, (Μεσημεριανό, Δείπνο) φάτε ένα καλό ποσό των ινών (λαχανικά, σαλάτες, ψήσιμο στη σχάρα, βραστό) Συμβάλλει σημαντικά στην απώλεια βάρους (λίπος). Ο λόγος είναι απλός: Το εισαγόμενο ίνα πριν από τα γεύματα, καλύτερη ρύθμιση του μεταβολισμού της γλυκόζης, καλύτερα ρυθμίζουν την γλυκόζη του αίματος και της ινσουλίνης, Επιτρέπει στην συνέχεια να αναλάβει, ένα μικρό γεύμα (κατόρθωμα […]

Η λέξη από το θεραπευτή με φυσικά μέσα

Μια υποκαπνισμών για να απαλλαγούμε από τη μύτη

Όταν έχετε ένα κρύο μια καλή λύση για να απαλλαγούμε από τη μύτη, και έτσι να βρει ανακούφιση, Είναι να κάνω υποκαπνισμών. Ο υδρατμός που εκπέμπεται από το βραστό νερό, πράγματι, Διευκολύνει τη διάλυση της βλέννας (λόγω της ρινικής συμφόρησης) βοήθεια στην αναπνοή. Μια αποτελεσματική υποκαπνισμών να απαλλαγούμε από τους αεραγωγούς παρασκευάζεται ως εξής: […]

Μέλι: χρυσό για τον οργανισμό μας

Μέλι και οι ιδιότητες του μελιού αξίζει να πάρει κάθε μέρα στο τραπέζι μας. Ενεργειακή τροφίμων αποτελείται από απλά σάκχαρα (φρουκτόζη, γλυκόζη) εύπεπτο, περιέχει: ένζυμα, βιταμίνες, oligominerali, αντιβιοτικά όπως ουσίες και ουσίες που μπορούν να προωθήσουν τις διαδικασίες ανάπτυξης. Οι περιοχές του σώματος όπου το μέλι ασκεί τα οφέλη της. Οστά: Του ανώτερου αναπνευστικού συστήματος: […]

εμπειρογνώμονες

Giuseppe Imbornone
γιατρός
Claudia Bottino
διατροφολόγος
Rosanna Fisichella
Σύμβουλος Naturopath and Wellness

Εγγραφή στο ενημερωτικό δελτίο μου

Εγγραφή στο ενημερωτικό δελτίο μου, Θα σας στείλουμε μια ειδοποίηση μόνο όταν υπάρχουν νέα άρθρα.


Χρήση του ιστότοπου, accetti l'utilizzo dei cookie da parte nostra. περισσότερες πληροφορίες

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies για να παρέχει την καλύτερη δυνατή εμπειρία περιήγησης. Συνεχίζοντας να χρησιμοποιείτε αυτόν τον ιστότοπο χωρίς να αλλάζετε τις ρυθμίσεις cookie ή κάνοντας κλικ στο "Αποδέχομαι" επιτρέψτε τη χρήση τους.

Κλείσε