Βοήθεια!!! Κόκκινο κρέας STOP
Σύμφωνα με πρόσφατες μελέτες, κατανάλωση κόκκινου κρέατος δημιουργεί αρκετά προβλήματα στην υγεία. Ο πρώτος κύριος λόγος είναι ότι στην κορυφή της λίστας, για την εξάλειψη ή τη μείωση κόκκινου κρέατος από τη διατροφή σας συνδέεται με καρδιακά προβλήματα. Ο σίδηρος που βρίσκεται εντός του κρέατος (διαφορετική από σίδηρο […]
ll τρώνε ζάχαρη: Gymsnema sylvestri
Περίληψη σχετικά με τις ιδιότητες του Gymnema sylvestris αντιδιαβητικών (υπογλυκαιμικών) Ίνωση (διεγείρει τη λειτουργικότητα του παγκρέατος) Μείωση της χοληστερόλης Τροποποίηση της αντίληψης της γλυκιάς γεύσης Αντιβακτηριακό Antiemorroidaria Διουρητικό καθαρτικό και την τόνωση των δραστηριοτήτων για τη βελτίωση των ματιών κατά της παχυσαρκίας και αδυνατίσματος υπογλυκαιμική δράση Για περισσότερες πληροφορίες επικοινωνήστε με
Ψωρίαση: φυσικό διορθωτικά μέτρα
Η ψωρίαση είναι μια χρόνια δερματίτιδα: μια φλεγμονώδης ασθένεια που χαρακτηρίζεται από μη-μεταδοτικές δερματικές βλάβες, φολιδωτό και ερυθηματώδεις πλάκες. Η νόσος έχει μια γενετική βάση αλλά και μια κακή τρόπος ζωής μπορεί να επηρεάσει την εμφάνιση αυτής της ασθένειας, που ψυχολογικό στρες, μη ισορροπημένη διατροφή, λοιμώξεις, το αλκοόλ και το κάπνισμα. Δυστυχώς δεν υπάρχει ακόμα […]
ΛΕΙΤΕ ΜΕΡΟΣ ΣΕ ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ
Πώς να χάσετε βάρος γρήγορα, με έναν υγιή και φυσικό τρόπο.
Τι χρειάζεται το σώμα για πρωινό?? Τι είναι τα μακροθρεπτικά συστατικά και τα μικροθρεπτικά συστατικά?? Σε τι χρησιμεύουν αυτές οι ουσίες;?? Πόσο σημαντικό είναι το νερό στο σώμα μας?? Αν θέλετε να μάθετε περισσότερα, συμμετέχει, ο 24 Ιούλιος 2020, ώρες 16.30 στο δωρεάν ζωντανό διαδικτυακό σεμινάριο στο zoom. Ζητήστε σύνδεσμο
Η λέξη από το γιατρό
Μαστογραφία και υπερηχογράφημα μαστού
Μαστογραφία και υπερηχογράφημα μαστού: είναι δύο δοκιμές που συμπληρώνουν και ολοκληρώνουν. Η μαστογραφία είναι μια ακτινογραφία μαστού. Ο υπέρηχος χρησιμοποιεί ηχητικά κύματα. Ακτίνες Χ μας επιτρέπουν να δούμε μικρές βλάβες που η αναλυτική ικανότητα των υπερήχων δεν μπορεί. αλλά, σε αντάλλαγμα, υπερηχογράφημα μας δείξει κάποια ζημία’ μεγαλύτερος […]
Αντιφλεγμονώδη φάρμακα, για να διαλέξετε και γιατί ?
Οι λεγόμενες αντι-φλεγμονώδη φάρμακα, i FANS ( μη-στεροειδή αντι-φλεγμονώδη φάρμακα ) είναι πολλά και να επιλέξετε αυτό που ταιριάζει καλύτερα στις ανάγκες μας είναι ένα απλό πράγμα, ακόμη και αν πρέπει να είναι ο γιατρός να συμβουλεύει. Αυτά τα φάρμακα θεραπεία της φλεγμονής των διαφορετικής φύσεως, όπως πόνο στις αρθρώσεις, οσφυαλγία, κατάγματα, στρεβλώσεις, borsite, πυρετός. ωστόσο, μεταξύ των φαρμάκων […]
συνταγές
Σαλάτα κινόα με πέστο βασιλικού και κουκουνάρι
Λαχταράτε ένα νόστιμο και ελαφρύ πιάτο κατάλληλο για μια υγιεινή ισορροπημένη διατροφή? Αυτή η σαλάτα με κινόα είναι για εσάς! Απίστευτης καλοσύνης, να τρώτε και κρύο και ζεστό, κατάλληλο για όλες τις περιστάσεις. ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ (για δύο άτομα): pesto gia’ γρήγορα (200gr με σκόρδο ή χωρίς) 160 gr κινόα […]
Η διατροφολόγος συνιστά
…..STRANGE ΓΑΣΤΡΕΝΤΕΡΙΚΗ!
Ακριβώς αυτά τα συμπτώματα που μας κάνουν να σκεφτούμε ποιος ξέρει τι σοβαρή ασθένεια είμαστε σκοντάψει ... .stipsi, Στη συνέχεια διάρροια, καούρα, ναυτία και κόπωση ..., δυσκολία να κάνουν το πρωί ρυθμό, κοιλιακή διόγκωση, ανεξήγητη νευρικότητα ... και πολλά άλλα. Καλά δεν νομίζω ότι η συντριπτική πληθυσμού που αντιμετωπίζουν αυτά τα συμπτώματα, τόσο που πάσχουν από σοβαρή ασθένεια, αλλά μπορεί να είναι η […]
Η λέξη από το θεραπευτή με φυσικά μέσα
Ωμέγα 3
Το DHA είναι ένα ημι-απαραίτητο λιπαρό οξύ από τη σειρά ωμέγα-3. DHA βρίσκεται σε μέτριες ποσότητες σε ψάρια, κυρίως στο σολομό, το σκουμπρί, σαρδέλες, στην ρέγγα, σε τόνο και αντσούγιες (bluefish). ωμέγα 3 Είμαι ένας από τους λίγους πιστοποιημένα συστατικά για να έχει οφέλη για την καρδιά. στις ΗΠΑ, […]
Οι διαφορές μεταξύ τσάι από βότανα και ένα αφέψημα
Πολύ συχνά ακούτε «το κάνετε μόνοι σας ένα τσάι βοτάνων», «Παρασκευασμένα μια έγχυση ή αφέψημα», αλλά αυτή η διαφορά περνά μεταξύ αυτού του είδους των παρασκευασμάτων? Ας δούμε πώς να κάνει ταχυδακτυλουργίες μεταξύ του ενός και του άλλου: Το τσάι βοτάνων σχηματίζεται από ένα μίγμα βοτάνων στην οποία υπάρχει παρούσα η βασική θεραπεία (που κατέχει το δραστικό συστατικό) και άλλα […]
