葡萄柚籽, 大自然的奇迹
柚子籽中含有具有强大的抗病毒活性的类黄酮, 抗菌和抗真菌. 在草药中所用的提取物从种子获得从纸浆压伤和脱水 60%; 而对于 40% 蔬菜甘油水溶液 (椰子脂肪的).
应力?紧张? 自然给我们aiuto.CalmìUmor我们的精神福祉.
冷静的幽默是一种膳食补充剂的成分的植物是正常的情绪和放松和精神福祉的维护有用 (贯叶连翘, 加纳simplicifolia) 控制饥饿感 (加纳simplicifolia). 股份情绪障碍焦虑抑郁失眠结肠炎 (肠易激) 压力恐慌发作神经质 […]
苦涩的黑巧克力: 我们阻止焦虑甜
这是允许的唯一巧克力采取打击以健康的方式焦虑甜. 可可的百分比必须非常高 (70-99%). 没有牛奶或糖. 不过吃适量，以控制胆固醇, 应激激素. 黑巧克力, 此外, 帮助学习前集中. 巧克力也 […]
欧米加3
DHA 是 omega-3 系列的半必需脂肪酸. DHA在鱼类适量发现, 尤其是鲑鱼, 在鲭鱼, 沙丁鱼, 鲱, 金枪鱼和凤尾鱼 (鯥). 欧米茄 3 我是少数认证的成分之一，对心脏的好处. 美国, […]
参加活动
为什么健康的口腔如此重要??
正确的牙齿卫生可防止’ 一些有机病理的发作. 来找出原因!! 申请链接参加
从医生的字
盐与健康
贾马近期公布 (美国医学协会) : 盐推荐装置的量，以防止严重的心血管疾病，如高血压, 心脏发作, 脑卒中. 当谈到 “盐“是指盐系钠 (氯化钠) 必要的我们的身体和烹饪食品的风味经常使用 […]
消脂: 它是什么和如何避免
CELLULITE, 什么是真的，如何尽量避免它 . 脂肪组织, 即在皮肤下的脂肪的地方 , 它代表了积极的能量储备, 与个人的新陈代谢, 科学界定热量平衡: 如果我们吃得少，我们就会将更多 (增加体力活动或更少的热量摄入与 […]
食谱
藜麦沙拉配罗勒香蒜酱和松子
您想要一道适合健康均衡饮食的美味清淡菜肴? 这个藜麦沙拉是给你的! 令人难以置信的善良, 吃冷吃热, 适合所有场合. 成份 (两个人): 香蒜酱’ 马上 (200gr加大蒜或不加大蒜) 160 克藜麦 […]
