jeudi, septembre 17, 2026
bien-être psycho-physique

Bains de soleil

Si il est bien établi que l'exposition au soleil est bon pour le corps, car il lui permet de synthétiser la vitamine D et de renforcer les os, Nous devons considérer les risques de maladies de la peau que le soleil peut aider à développer, il est donc préférable de faire face à l'exposition au soleil progressivement et jamais sans protection. Après je […]

Phytothérapie Les remèdes naturels

Toux et le rhume??

Ingrédients: 1 bocaux en verre stérilisés par 0,25l 1 morceau de gingembre 1 Citron bio (nous utilisons également la peau) 4 fruits d'anis étoilé Miel jusqu'à ce que le pot soit rempli. (Le miel doit être liquide, si ce que vous avez dans votre maison est cristallisé au chaud dans un bain d'eau et en quelques minutes qui deviendra. J'ai […]

Phytothérapie

Cipolla bianca: antiossidante e depurativa

La cipolla bianca possiede proprietà depurative e antiossidanti. Aiuta a combattere la cellulite e la ritenzione idrica grazie alle sue vitamine e sali minerali. Et’ un potente antibiotico presente in natura ed è ricca di minerali come ferro, phosphore, magnésium, calcio manganese e di vitamine A, B1, B2, C e E.  

Phytothérapie Général

Immunité. Sostiniamo avec le naturel

Le système immunitaire est indispensable pour prévenir les attaques contre les agents extérieurs (Antigènes). Il agit comme une barrière contre les agents pathogènes et les toxines qui ont tendance à glisser dans notre corps en produisant des anticorps, capable d'antigènes neutralisants pénétré dans le corps.

PARTICIPER À DES ÉVÉNEMENTS

Défense immunitaire et alimentation saine

La possibilité de renforcer le système immunitaire est fascinante, mais l'idée de réussir est assez problématique pour plusieurs raisons. Le système immunitaire est en effet un système, pas un seul organe, et pour bien fonctionner, il faut équilibre et harmonie. Demandez le lien zoom pour participer.

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Le mot du médecin

La prévention du lard

Pour l'Organisation mondiale de la Santé (OMS) la taille ou la taille doivent mesurer moins de 80 cm pour les femmes et les moins de 94 cm pour les hommes. Plus ces valeurs, plus le risque de développer des maladies cardiovasculaires augmente. Vérifiez votre taille, puis, cela signifie non seulement rester en forme, mais aussi […]

La mer et thalassothérapie: remède naturel

  L'eau de mer est considérée comme l'eau minérale la plus complète, car il contient presque tous les éléments existant dans la nature. Utilisé en combinaison avec le même climat marin, il peut guérir diverses affections et peut jouer un rôle revitalisant, détergent et antibactérien. La thalassothérapie est, depuis les temps anciens’ un remède authentique pour mille maux (consiste […]

recettes

Salade de quinoa au pesto de basilic et aux pignons de pin

Vous souhaitez un plat gourmand et léger adapté à une alimentation saine et équilibrée? Cette salade de quinoa est faite pour vous! D'une incroyable bonté, à manger froid et chaud, adapté à toutes les occasions. INGRÉDIENTS (pour deux personnes): pesto gia’ illico (200gr avec ou sans ail) 160 gr de quinoa […]

Le nutritionniste recommande

les médicaments….intervenir sur le poids corporel?

les médicaments….intervenir sur le poids corporel? La réponse est oui. La corrélation entre les changements de poids et certaines hypothèses pharmacologiques, inévitablement conduit au contrôle des aliments, pour la quantité et surtout le type et la qualité, en particulier lorsque les traitements médicamenteux continuent au fil du temps. Lorsque vous commencez un chemin d'alimentation appropriée, il est nécessaire de déclarer quels médicaments […]

Le mot de la naturopathe

La coloration de vos cheveux naturellement

Il y a peu à faire, les cheveux blancs poussent tôt ou tard à tout le monde. Il existe de nombreux systèmes de coloration naturels pour les recouvrir sans utiliser de colorants chimiques. L'un des plus connus et des plus appréciés est le henné. Le henné est un produit naturel dérivé de Lawsonia inermis, une plante connue depuis l'antiquité pour ses propriétés tintorie. Donne […]

Comment préparer une bonne tisane relaxante

Le sentiment d'appréhension et d'anxiété est un état d'esprit qui peut se produire assez souvent. Que ce soit la cause est trop de stress en raison du rythme effréné de la journée ou de l'émotion soudaine, ne fait pas beaucoup de différence parce que l'anxiété que les sources troubles de la même manière. Faire une pause aide et si vous le faites […]

experts

Giuseppe Imbornone
Docteur
Claudia Bottino
nutritionniste
Rosanna Fisichella
Consultant en naturopathe et en bien-être

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