mercredi, avril 15, 2026
Général Les remèdes naturels

Uovo di Pasqua? Per te una maschera antirughe idratante con cioccolato, yogurt e miele

Sembra più la ricetta per una golosa merenda, ma in realtà è una maschera viso antirughe idratante che renderà la tua pelle liscia, luminosa, più giovane. Per realizzarla non dovrai fare altro che sciogliere il cioccolato a bagno maria e farlo intiepidire stemperandolo con dello yogurt bianco freddo di frigorifero. Une fois que vous obtenez un […]

Phytothérapie

Tè verde: riduce la stanchezza

Il tè verde grazie alle sue proprietà stimola il metabolismo, riduce la stanchezza e in più facilita la termogenesi, cioè l’utilizzo dei grassi per produrre energia. Contiene sostanze che hanno proprietà diuretiche come la teofilina e la teobromina. Consumare tè verde la mattina o durante la giornata è un’abitudine salutare e utile per stare bene. […]

Phytothérapie

Gouttes de vie Echinacea: la nature qui nous aide

GOUTTES DE VIE – Echinacea est un complément alimentaire, peut être utile en cas de réduction de l'apport alimentaire ou un besoin accru de ses ingrédients, en particulier l'échinacée peut aider les défenses naturelles de l'organisme.     renforcement des actions pour le système immunitaire Rhumes contrecarre la formation de la formation de bactéries Prévient […]

bien-être psycho-physique Phytothérapie Le mot au consultant bien-être Les remèdes naturels

Yeux: spa avec la médecine à base de plantes

La vue est un atout précieux: il faut garder un oeil sur. Cela est vrai même si vous n'avez pas de symptômes: de nombreuses maladies oculaires peuvent passer inaperçues. Seulement grâce à la surveillance périodique, réalisée exclusivement au médecin des yeux, vous pouvez prévenir ou guérir les maladies oculaires. Certains d'entre eux peuvent réduire considérablement la capacité visuelle, […]

PARTICIPER À DES ÉVÉNEMENTS

Défense immunitaire et alimentation saine

La possibilité de renforcer le système immunitaire est fascinante, mais l'idée de réussir est assez problématique pour plusieurs raisons. Le système immunitaire est en effet un système, pas un seul organe, et pour bien fonctionner, il faut équilibre et harmonie. Demandez le lien zoom pour participer.

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Le mot du médecin

Cellulite: Qu'est-ce et comment l'éviter

  CELLULITE, ce qui est vraiment et comment essayer de l'éviter . Le tissu adipeux, à-dire la graisse place sous la peau , Elle représente une réserve d'énergie active, lié au métabolisme individuel, équilibre calorique scientifiquement défini: si nous mangeons moins et nous allons passer plus (augmentation de l'activité physique ou moins de calories avec […]

Sel et santé

Publication récente sur Jama (Journal de l'American Medical Association) : quantité recommandée de sel pour prévenir les maladies cardiovasculaires graves telles que l'hypertension, crise cardiaque, accident vasculaire cérébral. Quand cela vient à “sel "désigne un sel à base de sodium (chlorure de sodium) nécessaire à notre organisme et régulièrement utilisé en cuisine pour aromatiser les aliments […]

recettes

Salade de quinoa au pesto de basilic et aux pignons de pin

Vous souhaitez un plat gourmand et léger adapté à une alimentation saine et équilibrée? Cette salade de quinoa est faite pour vous! D'une incroyable bonté, à manger froid et chaud, adapté à toutes les occasions. INGRÉDIENTS (pour deux personnes): pesto gia’ illico (200gr avec ou sans ail) 160 gr de quinoa […]

Le nutritionniste recommande

Relation entre les aliments inflammatoires et le cancer

Il existe un lien entre l'inflammation et les tumeurs? L'inflammation est un mécanisme fondamental pour la réparation des tissus, la prolongation d'un état inflammatoire est cependant loin d'être bénéfique. L'obésité et l'hyper-nutrition conduisent à un état inflammatoire chronique, Le tissu adipeux produit en effet de nombreuses cytokines impliquées dans les voies de l'inflammation (TNFα. MCP-1, IL6, leptine, adiponectina, etc). Quelqu'un […]

Le mot de la naturopathe

Comment préparer une bonne tisane relaxante

Le sentiment d'appréhension et d'anxiété est un état d'esprit qui peut se produire assez souvent. Que ce soit la cause est trop de stress en raison du rythme effréné de la journée ou de l'émotion soudaine, ne fait pas beaucoup de différence parce que l'anxiété que les sources troubles de la même manière. Faire une pause aide et si vous le faites […]

La coloration de vos cheveux naturellement

Il y a peu à faire, les cheveux blancs poussent tôt ou tard à tout le monde. Il existe de nombreux systèmes de coloration naturels pour les recouvrir sans utiliser de colorants chimiques. L'un des plus connus et des plus appréciés est le henné. Le henné est un produit naturel dérivé de Lawsonia inermis, une plante connue depuis l'antiquité pour ses propriétés tintorie. Donne […]

experts

Giuseppe Imbornone
Docteur
Claudia Bottino
nutritionniste
Rosanna Fisichella
Consultant en naturopathe et en bien-être

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