mardi, mai 12, 2026
bien-être psycho-physique

Les aliments qui augmentent la durée de vie

Voici quelques aliments qui peuvent nous aider à améliorer notre système immunitaire et rafforzzare sans jamais oublier que l'eau est le véritable secret de notre spa santé et beauté. L'ail comme il peut sembler étrange (en particulier pour son odeur et le goût) l’aglio è considerato uno degli alimenti più utili per la salute e […]

Phytothérapie

Viagra: les risques et les alternatives naturelles

L'effet secondaire le plus commun de Viagra (trouvé dans plus d'un patient sur 10) Il est un mal de tête. Viagra ne doit pas être utilisé chez les personnes pouvant présenter une hypersensibilité (Allergique) al sildénafil (élément de viagra). Il ne doit pas être pris par des personnes qui ont eu une perte de vision due à des problèmes de […]

bien-être psycho-physique Régime

Nous économisons en achetant des légumes de saison

Légumes de saison – calendrier biologique avec les périodes de maturation naturelles de légumes Acheter et consommer des légumes et des fruits en saison signifie manger correctement et surtout sain et naturel. Aujourd'hui, grazie a moderne tecniche di coltivazione ed alla ricerca, les premiers fruits et autres fruits sont hors saison dans les kiosques pratiquement toute l'année. Mangez des fruits et légumes à la place […]

Régime Phytothérapie

Obésité et surpoids?? LE VERT: favorise l'activité antioxydante

GOUTTES DE VIE – Le thé vert est un complément alimentaire, peut être utile en cas de réduction de l'apport alimentaire ou un besoin accru de ses ingrédients, en particulier le thé vert peut promouvoir l'activité antioxydante. ACTIONS Antioxydant Vieillissement cellulaire Contrecarre les effets du tabac Protège des maladies cardiovasculaires Kystes mammaires Obésité et surpoids […]

PARTICIPER À DES ÉVÉNEMENTS

Une alimentation saine dans une barre….

  Vous recherchez un moyen pratique et rapide de vous nourrir sainement et de contrôler votre poids corporel À partir d'aujourd'hui… NUTRI BODY MEAL BAR Nutri Body Meal Bar est une barre de substitut de repas nutritionnellement équilibrée. Idéal pour ceux qui ont besoin de faire un repas rapide, confortable et équilibré. Une délicieuse association entre chocolat et cacahuètes pour […]

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Le mot du médecin

Le sommeil est bon pour la santé

Le reste réel, nous avons vraiment besoin, Il serait en mesure de nous rendre plus forts, plus réactif et créatif, pour recharger et donc mieux travailler. Nous sommes plongés dans un monde occupé. Plus nous allons vite, moins de temps dont nous disposons; la plupart vont vite, plus de choses que nous nous trompons d'être en mesure de le faire; le temps à mesurer […]

Anémie

Anémie, Que savez-vous vraiment? concepts simples et clairs pour savoir comment aider… les globules rouges sont des cellules dans le sang, dont la fonction principale est de transporter l'oxygène des poumons vers les tissus… quand il réduit leur nombre et donc la quantité d'hémoglobine est réduite, ce qu'on appelle l'anémie. sans […]

recettes

Salade de quinoa au pesto de basilic et aux pignons de pin

Vous souhaitez un plat gourmand et léger adapté à une alimentation saine et équilibrée? Cette salade de quinoa est faite pour vous! D'une incroyable bonté, à manger froid et chaud, adapté à toutes les occasions. INGRÉDIENTS (pour deux personnes): pesto gia’ illico (200gr avec ou sans ail) 160 gr de quinoa […]

Le nutritionniste recommande

…..STRANGE GASTRO!

Précisément ces symptômes qui nous font penser qui sait quelle pathologie grave nous rencontrons .... constipation, puis diarrhée, brûlures d'estomac, nausées… puis fatigue, difficulté à entrer dans le rythme du matin, gonflement abdominal, nervosité inexplicable ... et bien plus encore. Eh bien, je ne pense pas que la vaste population qui ressent cette symptomatologie, souffre d'une maladie grave mais peut être là […]

Le mot de la naturopathe

Oméga 3

    Le DHA est un acide gras semi-essentiel de la série oméga-3. Le DHA est présent en quantité assez importante dans le poisson, surtout dans le saumon, dans le maquereau, aux sardines, au hareng, au thon et aux anchois (poisson bleu). Les Omégas 3 ils font partie des rares ingrédients certifiés pour avoir des bienfaits sur le cœur. Aux États-Unis, […]

Les différences entre le thé à base de plantes et une décoction

Très souvent, vous entendez « vous faire une tisane », « Préparation d'une infusion ou décoction », mais cette différence passe entre ce type de préparations? Voyons voir comment jongler entre l'un et l'autre: Le thé à base de plantes est formé à partir d'un mélange d'herbes dans lequel est présent le remède de base (qui est propriétaire de l'ingrédient actif) et d'autres […]

experts

Giuseppe Imbornone
Docteur
Claudia Bottino
nutritionniste
Rosanna Fisichella
Consultant en naturopathe et en bien-être

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