mardi, juillet 14, 2026
bien-être psycho-physique Régime

Fruits de saison: le moins cher en bonne santé.

  Fruits de saison – Calendrier bio avec les périodes naturelles de maturation des fruits Acheter et consommer des fruits et légumes de saison, c'est manger correctement et surtout sain et naturel. Aujourd'hui, grazie a moderne tecniche di coltivazione ed alla ricerca, les premiers fruits et autres fruits sont hors saison dans les kiosques pratiquement toute l'année. Au lieu de cela, consommez des fruits […]

Phytothérapie

Rosa Canina: la vraie réponse immunitaire

La Rose Musquée peut prendre des mesures pour soutenir et comme tonique. Il peut être utile pour ses propriétés antioxydantes. ACTIONS Rhumes Influenza Antiviral (virus de la grippe) Maux de gorge stimule le système immunitaire Allergies catarrhe rhinite Conjonctivite Asthme par contact avec le pollen amygdalite Otite Rhinopharyngite Toux carence en vitamine C problèmes respiratoires (dérivé d'allergies) inflammation […]

Phytothérapie

Laurier: don précieux dans notre maison….

Laurier, le laurier (Laurus nobilis), est un arbre ou un arbuste à feuillage persistant avec des feuilles ovales et brillantes, qui sont responsables pour les principaux avantages pour la santé de cette plante. Les propriétés de laurier sont dues à son contenu riche en huiles essentielles, présente dans les baies et les feuilles. feuilles de laurier peuvent être collectées […]

Phytothérapie

Moins bonne absorption des sucres. Fasokal

Je glucidi (autrement appelé glycides, sucres, hydrates de carbone) sont la source la plus commune de l'énergie dans les organismes vivants. Une consommation excessive de sucre est considéré par l'mondiale de la santé parmi les causes probables de diverses maladies, entre hyperglycémie majeure, obésité, dommages cardiovasculaires en général, diabète, carie dentaire. Parmi les aliments riches en glucides, nous nous souvenons de la […]

PARTICIPER À DES ÉVÉNEMENTS

Comment perdre du poids rapidement, de manière saine et naturelle.

De quoi le corps a-t-il besoin pour le petit-déjeuner?? Que sont les macronutriments et les micronutriments?? A quoi servent ces substances??? Quelle est l'importance de l'eau dans notre corps?? Si vous voulez en savoir plus, participe, le 24 Juillet 2020, heures 16.30 au webinaire gratuit en direct sur zoom. Demander un lien

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Le mot du médecin

le piaghetta: quoi, comment vous souciez. Prévention

Depuis de nombreux antécédents médicaux ou des histoires cliniques recueillies , Il est un fréquemment rapporté “la combustion d'un piaghetta utérin ” puis je pensais que c'est un problème de santé fréquent et ne pas être sous-estimée. Bien que pas gynécologue, parler souvent sur les questions relatives aux femmes , Rosa prévention, J'ai recueilli des informations, J'espère simple et clair: Le […]

myalgie

En parlant de muscle, en général, nous pensons d'une partie considérée comme toujours en bonne santé et corps fort. plutôt, aussi peuvent être soumis à l'inconfort et la souffrance. Juste un mouvement brusque, la formation sportive incorrecte ou prolongée,  une mauvaise posture, et voici apparaître la douleur. Les myalgies sont des douleurs musculaires localisées ou généralisées qu'elles peuvent avoir […]

recettes

Salade de quinoa au pesto de basilic et aux pignons de pin

Vous souhaitez un plat gourmand et léger adapté à une alimentation saine et équilibrée? Cette salade de quinoa est faite pour vous! D'une incroyable bonté, à manger froid et chaud, adapté à toutes les occasions. INGRÉDIENTS (pour deux personnes): pesto gia’ illico (200gr avec ou sans ail) 160 gr de quinoa […]

Le nutritionniste recommande

Les fruits après les repas fait grossir?

Mangez beaucoup de fruits et légumes, et, Il est bon pour tant d'aspects de la santé. Les recommandations nutritionnelles suggèrent de consommer au moins cinq portions de fruits et légumes par jour. Toutefois, le fruit est souvent au centre des doutes et des perplexités lorsqu'il s'agit de choisir le bon moment pour le manger et la question […]

Le mot de la naturopathe

Pour éviter que vos ongles sfaldino

Pour éviter que vos ongles sfaldino, vous pouvez prendre un bon remède naturel, ainsi que les renforcer, le blanchiment. Procédez comme suit: frotter un demi-citron sur vos ongles, puis préparer un “prêtre” mélanger ensemble un peu d'eau tiède avec du bicarbonate. Frottez cette sauce crémeuse sur les ongles laissant pendant quelques minutes avant de rincer. […]

La coloration de vos cheveux naturellement

Il y a peu à faire, les cheveux blancs poussent tôt ou tard à tout le monde. Il existe de nombreux systèmes de coloration naturels pour les recouvrir sans utiliser de colorants chimiques. L'un des plus connus et des plus appréciés est le henné. Le henné est un produit naturel dérivé de Lawsonia inermis, une plante connue depuis l'antiquité pour ses propriétés tintorie. Donne […]

experts

Giuseppe Imbornone
Docteur
Claudia Bottino
nutritionniste
Rosanna Fisichella
Consultant en naturopathe et en bien-être

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