Ασυλία. Sostiniamo με το φυσικό

Μοιραστείτε αυτό…WhatsappFacebookFacebook SavePinterestFlattrTwitterLinkedinRedditStumbleuponVkXingEmail Το ανοσοποιητικό σύστημα είναι απαραίτητο για την αποτροπή επιθέσεων που προκαλούνται από εξωτερικούς παράγοντες (Τα αντιγόνα). Δρα ως φράγμα έναντι παθογόνων και των τοξινών που τείνουν να παρεισφρήσουν στο σώμα μας με την παραγωγή αντισωμάτων, ικανά να εξουδετερώνουν αντιγόνων διεισδύσει μέσα στο σώμα. Rosanna Naturopath και Σύμβουλος Ευεξίας Eliosnatura, ασχολείται με […]

ανάγνωση

μακριά γεύματα Φρούτα. και? ή όχι?

Μοιραστείτε αυτό…WhatsappFacebookFacebook SavePinterestFlattrTwitterLinkedinRedditStumbleuponVkXingEmail Τα φρούτα καταναλώνονται μεταξύ των γευμάτων ή ακόμα και αμέσως μετά το κυρίως πιάτο και το συνοδευτικό? Σύμφωνα με τον εμπειρογνώμονα τρώνε φρούτα μετά το γεύμα μπορείτε να φάτε, αν δεν είμαστε σε δίαιτα. Ο πρόεδρος του Ιδρύματος Adi (Σύλλογος Διαιτολογίας Κλινική Διατροφή) Ο Giuseppe Fatati εξηγεί στο Sole24Ore ότι η κατανάλωση φρούτων μετά το μεσημεριανό γεύμα και […]

ανάγνωση

Αλάτι και Υγεία

Μοιραστείτε αυτό…WhatsAppFacebookBook SavePinterestflatttretttttttrelinredIndIsTutOtonvkxingail Πρόσφατη δημοσίευση στο JAMA (Εφημερίδα της Αμερικανικής Ιατρικής Ένωσης) : ποσότητα άλατος συνιστάται συσκευής για την πρόληψη σοβαρών καρδιαγγειακών παθήσεων, όπως η υπέρταση, l'μυοκαρδίου, εγκεφαλικό. Όταν πρόκειται για την “άλας «σημαίνει ένα άλας νατρίου με βάση το (χλωριούχο νάτριο) απαραίτητο για το σώμα μας και χρησιμοποιείται τακτικά στην κουζίνα για […]

ανάγνωση

Συμφωνία για τη ζάχαρη????

Μοιραστείτε αυτό…WhatsappFacebookFacebook SavePinterestFlattrTwitterLinkedinRedditStumbleuponVkXingEmail Για να μειώσετε την κατανάλωση ζάχαρης, μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε κάποιες στρατηγικές: Οι λάτρεις του καφέ (o η), μπορεί να καταναλωθεί από την προσθήκη λίγο γάλα, καθιστά λιγότερο πικρή και επιτρέπει τη μείωση ή την εξάλειψη της ζάχαρης; να θυμάστε ότι η “γλυκός” μετά από ένα γεύμα είναι μια συνήθεια ανθυγιεινά, γιατί συμβιβάζεται […]

ανάγνωση