Ο ύπνος είναι καλό για την υγεία

Μοιραστείτε αυτό…WhatsappFacebookFacebook SavePinterestFlattrTwitterLinkedinRedditStumbleuponVkXingEmailTrue rest, που πραγματικά χρειαζόμαστε, Θα ήταν σε θέση να μας κάνει να ισχυρότερη, ανταποκρίνεται περισσότερο και δημιουργική, για την επαναφόρτιση και, ως εκ τούτου, επίσης, να λειτουργήσει καλύτερα. Είμαστε βυθισμένοι σε μια πολυσύχναστη κόσμο. Η πιο πάμε γρήγορα, λιγότερο χρόνο έχουμε στη διάθεσή μας; οι περισσότεροι πηγαίνουν γρήγορα, περισσότερα πράγματα εμείς οι ίδιοι αυταπάτες για να είναι σε θέση να κάνει; ο χρόνος […]

ανάγνωση

Χάστε βάρος χωρίς να εγκαταλείψουμε την ευχαρίστηση της γεύσης

Μοιραστείτε αυτό…WhatsappFacebookFacebook SavePinterestFlattrTwitterLinkedinRedditStumbleuponVkXingEmailΠώς να διαιρέσετε μερίδες, πώς να ψωνίσετε, Ποιες τροφές προτιμούν: 13 απλές συμβουλές που θα σας βοηθήσουν να χάσετε βάρος άμεσα, χωρίς δίαιτες. Οι μικρές συνήθειες για να χάσουν βάρος και να παραμείνουν στη γραμμή λευκό κρασί ως βάση της τη σάλτσα αντί για λάδι, ανθότυρο αντί της κρέμας, μικρότερα πιάτα και κανάτες με νερό αντί για αλκοόλ […]

ανάγνωση

ll τρώνε ζάχαρη: Gymsnema sylvestri

Μοιραστείτε αυτό…WhatsappFacebookFacebook SavePinterestFlattrTwitterLinkedinRedditStumbleuponVkXingEmail Σύνοψη των ιδιοτήτων του Gymnema sylvestris Αντιδιαβητικά (υπογλυκαιμικών) Ίνωση (διεγείρει τη λειτουργικότητα του παγκρέατος) Υποχοληστερολαιμικό Αλλαγή της αντίληψης της γλυκιάς γεύσης Αντιβακτηριδιακό Αντιαιμορροϊδικό Διουρητικό Καθαριστικά και διεγερτικά Οφθαλμολογική βελτίωση Δραστηριότητες Αντιπαχυσαρκίας και αδυνατιστική υπογλυκαιμική δράση Για περισσότερες πληροφορίες επικοινωνήστε μαζί μου RosannaNaturopath and Wellness Consultant Eliosnatura, Αυτός φροντίζει για τη διατροφή, προσωπική φροντίδα […]

ανάγνωση

Φράουλα φως πάγου

Μοιραστείτε αυτό…WhatsappFacebookFacebook SavePinterestFlattrTwitterLinkedinRedditStumbleuponVkXingEmail Συστατικά 400g μπανάνες 300g φράουλες 1/2 κουταλάκι του γλυκού βανίλια 1 λεμόνι (χυμός) Μπανάνες Διαδικασία Πάγωμα σε γύρους για μια νύχτα. Παγώστε το ήμισυ τις φράουλες, κόψτε τις σε δύο. Με ένα μπλέντερ εξοπλισμένη Tumper ή έναν επεξεργαστή τροφίμων με τις λεπίδες “S” ανακατέψτε το μέρος της φράουλας […]

ανάγνωση