乾癬: 自然療法

乾癬は慢性皮膚炎であります: 非伝染性の皮膚病変を特徴とする炎症性疾患, うろこ状と紅斑性プラーク.
この疾患は遺伝的根拠を持っているだけでなく、悪いのライフスタイルは、この病気の発生に影響を与えることができます, これは心理的ストレス, 偏食, 感染症, アルコールや喫煙.
残念ながら、完全にこの病気を根絶するための具体的な治療法はまだありません, 多くの場合、それは患者のために衰弱するようになります, しかし、多くの自然の方法が煩わしい症状を軽減することができます.

乾癬の漢方薬

最も推奨される自然療法の中で、そこに効果的 L'アロエベラ局所として, とアロエサプリメントとして.
この植物は、なだめるような性質を持っています, cicatrizzanteと凝固剤ナチュラルを食べます. それはまた、アロエゲルの形態で使用することが多数infezioni.Puòを打ち消す天然の抗生物質として作用します, または葉を粉砕して抽出されたジュース.
剥離や皮膚の炎症を緩和するには、患部をマッサージスイートアーモンドオイル冷間プレスは、その癒しのために著作権を所有し、乾癬のための自然療法の一つであります.
不安な人に栄養補助食品を使用することができますから成りトケイソウ, Griffonia, 朴の木, Tiglio, オトギリソウ, 特にストレス期間示さ, 彼らは過敏性を明示するとき, 気分のむら, 不安と緊張.
もう一つの自然療法ですウコン: これは、乾癬および乾癬性関節炎の症状を減少させます, その抗炎症作用と抗酸化特性のためであれば, それはまた、国際生化学・分子生物学連合の記事を表示します.

電源推奨

乾癬のための食事療法の選択は、治療に匹敵するではありません, しかし, 症状管理のための, 過小評価すべきでない役割. 電源について, 私は食品が最も太っていることをお勧め:

卵
バター
赤身の肉
塩
揚げ物
老人チーズ
アルコール
ビール、スピリッツ
コールドカット
ソーセージ
洗練された小麦粉
ファーストフードの食事の
塩食品の高濃度で含有します
アルコール
コーヒー
紅茶
ブイヨンキューブ.

より良い代わりに好みます:

全粒粉パン
米
ペースト
豆類
野菜
魚
フルーツ
ビタミンAを含むもの: ほうれん草, バジル, アスパラガス, ペパロニ, 人参, パンプキン, トマト, コリアンダーと魚.
ビタミンCを含むもの: オレンジ, グレープフルーツやグレープフルーツ, レモン, キウイ, メラ, 西瓜, ガーリック, セロリ, 苺, 葡萄, パイナップル, ブルーベリー, アボカド, マンゴー, もっと, 等.
葉酸と: 全粒穀物, 野菜, ほうれん草, オレンジ, アスパラガス, レタス, 小麦胚芽.
セレンが豊富で、これらの: 葡萄, 桃, ガーリック, パンプキン, 大麦, カラスムギ, もっと, ピスタチオ, アスパラガスとほうれん草.
オメガ3脂肪酸が豊富な食品 : 魚介類.
亜鉛が豊富な食品: セロリ, アスパラガス, イチジク, ジャガイモ, ナス, ヒマワリの種.