parmigiana ligth: plat unique avec moins de calories

partager…WhatsappFacebookFacebook EnregistrerPinterestFlattrTwitterLinkedinRedditStumbleuponVkXingEmail Une parmigiana dans laquelle la cuisson au four réduit jusqu'à 30% des matières grasses et des calories sans altérer le goûtUne variante gourmande de l'aubergine parmigiana grillée qui séduira même les palais les plus exigeants. Ingrédients pour 4 personnes: 4 aubergines moyennes 4 Mozzarella 10 tomates basilic frais fromage râpé sel au goût. […]

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Rolls lumière poivrons

partager…WhatsappFacebookFacebook EnregistrerPinterestFlattrTwitterLinkedinRedditStumbleuponVkXingEmail , Ils ont des collations légères qui peuvent être préparés avec simplicité et servent d'amuse-gueule! En fait, cette recette est très simple et flexible, Cette crème de thon que j'ai décidé de servir avec des poivrons est également parfaite avec des courgettes grillées, mais aussi avec les dieux […]

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