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Las vacaciones no se terminan nunca ...... la dieta??? No hay problema

El Dr. Claudia Bottino14868

Share this…WhatsappFacebookFacebook SavePinterestFlattrTwitterLinkedinRedditStumbleuponVkXingEmail Feste finite!!!? En realidad, si nos detenemos a pensar un momento, fiesta nunca termina! La Navidad llega, e incluso el tiempo …..Ya hay quienes piensan que el "Carnival" ... los panqueques ... la Chiacchere" ... entonces tendremos Pascua y Lunes de Pascua de este año estarán marzo-abril ... ... ..then el Día de la Liberación y así sucesivamente .... Allora che dire è sempre […]

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Iniciar una dieta? VERDURAS ellos comer antes de las comidas principales………

El Dr. Claudia Bottino15618

Share this…WhatsappFacebookFacebook SavePinterestFlattrTwitterLinkedinRedditStumbleuponVkXingEmail E’ verdadera antes de las comidas, (El almuerzo-cena) comer una buena cantidad de fibra (verduras, ensaladas, asar a la parrilla, hervido) Que contribuye en gran medida a la pérdida de peso (grasa). La razón es simple: La fibra introducido antes de las comidas, mejor regular el metabolismo de la glucosa, mejor modular la glucosa en sangre y la insulina, Permite asumir posteriormente, un […]

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