Ingredientes:
1 frascos de vidrio esterilizados por 0,25 l
1 trozo de jengibre
1 Limón bio (también utilizamos la cáscara)
4 fruto de anís estrellado
Miel para llenar el frasco. (La miel debe ser líquido, si lo que tiene en su casa se cristaliza caliente en un baño de agua y en pocos minutos que se convertirá en. Utilicé una miel de castaño, pero cualquier tipo es fina. Cuando encuentro el uso de tomillo, que contiene timol, otro ingrediente activo eficaz para combatir la tos y bacterias).
Cortar el limón en rodajas finas y quitar las semillas y los dos extremos. Pelar y cortar el jengibre también. Después de verter una capa de miel en el frasco han comenzado a capas de limón, jengibre, anís y miel de nuevo. La miel debe llenar completamente los espacios, sacar las burbujas de aire que empujan aquí y allá. Cuando haya terminado de llenar el frasco cerrarla y mantenerla siempre en la nevera. Espere por lo menos 3 la 4 días antes de su uso. Cáscara de limón contiene pectina, que harán de su jugo, con miel, en una gelatina que va cucharaditas funden directamente en agua caliente (no caliente) cuando se quiere un té de hierbas que le dará alivio.
Naturópata y Consultora de Bienestar Eliosnatura, Él se encarga de la alimentación, cuidado personal y condiciones médicas a través de la utilización de todos los productos naturales. Su fuerza reside en la combinación de "poder y la buena salud", el factor señalado por el Mundial de la Salud (OMS) considera que la nutrición y la salud adecuada de los derechos humanos fundamentales.
