Πρόληψη το μπέικον

Μοιραστείτε αυτό…WhatsappFacebookFacebook SavePinterestFlattrTwitterLinkedinRedditStumbleuponVkXingEmail για τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (ΠΟΥ) η μέση ή μέση θα πρέπει να μετρούν λιγότερο από ό, τι 80 cm για τις γυναίκες και λιγότερο από 94 cm για τους άνδρες. Η μεγαλύτερη αυτές οι τιμές, τόσο περισσότερο αυξάνεται ο κίνδυνος εμφάνισης καρδιαγγειακών παθήσεων. Ελέγξτε τη μέση σας, τότε, σημαίνει να κρατάς τον εαυτό σου όχι μόνο μέσα […]

ανάγνωση

Ο ύπνος είναι καλό για την υγεία

Μοιραστείτε αυτό…WhatsappFacebookFacebook SavePinterestFlattrTwitterLinkedinRedditStumbleuponVkXingEmailTrue rest, που πραγματικά χρειαζόμαστε, Θα ήταν σε θέση να μας κάνει να ισχυρότερη, ανταποκρίνεται περισσότερο και δημιουργική, για την επαναφόρτιση και, ως εκ τούτου, επίσης, να λειτουργήσει καλύτερα. Είμαστε βυθισμένοι σε μια πολυσύχναστη κόσμο. Η πιο πάμε γρήγορα, λιγότερο χρόνο έχουμε στη διάθεσή μας; οι περισσότεροι πηγαίνουν γρήγορα, περισσότερα πράγματα εμείς οι ίδιοι αυταπάτες για να είναι σε θέση να κάνει; ο χρόνος […]

ανάγνωση

Γιατί εγώ σας αρέσει? Απλά ρωτήστε τους νευροδιαβιβαστές

Μοιραστείτε αυτό…WhatsappFacebookFacebook SavePinterestFlattrTwitterLinkedinRedditStumbleuponVkXingEmail Η ευημερία και η ευχαρίστηση σχετίζονται με την απελευθέρωση των λεγόμενων ΝΕΥΡΟΔΙΑΚΟΜΙΣΤΩΝ (Τους βοηθούν επίσης ορισμένες ορμόνες) οι οποίες είναι ουσίες που μεταφέρουν πληροφορίες μεταξύ ενός νευρικών κυττάρων και την άλλη. όντως, Τι γίνεται αν είστε αντιμέτωποι με κάτι ή ένα ωραίο πρόσωπο? Όταν μας αρέσει κάτι ή […]

ανάγνωση

Εφίδρωση, πότε να ανησυχήσετε?

Μοιραστείτε αυτό…WhatsappFacebookFacebook SavePinterestFlattrTwitterLinkedinRedditStumbleuponVkXingEmail Η εφίδρωση συνήθως χρησιμεύει για τη διατήρηση της φυσιολογικής θερμοκρασίας του σώματος. Η εφίδρωση κάνει το σώμα μας δροσερό, οπότε η εφίδρωση είναι καλό πράγμα. Όταν η υπερβολική εφίδρωση πρέπει να μας κάνει να ανησυχούμε? Ζεστή εφίδρωση: καρδιαγγειακές διαταραχές; εμμηνόπαυση; andropausa. Κρύο ιδρώτα: έμφραγμα μυοκαρδίου; ιογενή πυρετό. Φυσικά συνοδεύεται από άλλα συμπτώματα. Με καυτή εφίδρωση, εκτός από, […]

ανάγνωση