Author: Rosanna

Σύμβουλος Naturopath και Wellbeing Eliosnatura, Αυτός φροντίζει για τη διατροφή, προσωπική φροντίδα και ιατρικές παθολογίες μέσω της χρήσης απολύτως φυσικών προϊόντων. Η δύναμή της έγκειται στο συνδυασμό της «εξουσίας και την καλή υγεία», παράγοντας τόνισε από την Παγκόσμια Υγεία (ΠΟΥ) θεωρεί ότι η κατάλληλη διατροφή και την υγεία των θεμελιωδών ανθρωπίνων δικαιωμάτων.

Χάστε βάρος χωρίς να εγκαταλείψουμε την ευχαρίστηση της γεύσης

Rosanna14563

Μοιραστείτε αυτό…WhatsappFacebookFacebook SavePinterestFlattrTwitterLinkedinRedditStumbleuponVkXingEmailΠώς να διαιρέσετε μερίδες, πώς να ψωνίσετε, Ποιες τροφές προτιμούν: 13 απλές συμβουλές που θα σας βοηθήσουν να χάσετε βάρος άμεσα, χωρίς δίαιτες. Οι μικρές συνήθειες για να χάσουν βάρος και να παραμείνουν στη γραμμή λευκό κρασί ως βάση της τη σάλτσα αντί για λάδι, ανθότυρο αντί της κρέμας, μικρότερα πιάτα και κανάτες με νερό αντί για αλκοόλ […]

ανάγνωση

Αποτοξίνωση, συκώτι και δίαιτα

Rosanna7716

Μοιραστείτε αυτό…WhatsappFacebookFacebook SavePinterestFlattrTwitterLinkedinRedditStumbleuponVkXingEmail Το συκώτι είναι ένα πολύ σημαντικό όργανο για το σώμα, καθώς εμπλέκεται στο μεταβολισμό της τροφής, φάρμακα, των τοξινών και γενικότερα από οτιδήποτε εισάγεται στον ανθρώπινο οργανισμό. Σήμερα στις 17.30 με ζουμ, θα μιλήσουμε για τις καλύτερες στρατηγικές για να τη διατηρήσουμε υγιή και αποτελεσματική μέρα με τη μέρα, και πώς το καρδιο μαριάνο, […]

ανάγνωση

Tè verde: riduce la stanchezza

Rosanna19788

Μοιραστείτε αυτό…WhatsappFacebookFacebook SavePinterestFlattrTwitterLinkedinRedditStumbleuponVkXingEmail Το πράσινο τσάι χάρη στις ιδιότητές του διεγείρει τον μεταβολισμό, riduce la stanchezza e in più facilita la termogenesi, cioè l’utilizzo dei grassi per produrre energia. Contiene sostanze che hanno proprietà diuretiche come la teofilina e la teobromina. Η κατανάλωση πράσινου τσαγιού το πρωί ή κατά τη διάρκεια της ημέρας είναι μια υγιεινή και χρήσιμη συνήθεια για […]

ανάγνωση

Ξεφουσκώστε την κοιλιά με μείωση της κατανάλωσης αλατιού

Rosanna36556

Μοιραστείτε αυτό…WhatsappFacebookFacebook SavePinterestFlattrTwitterLinkedinRedditStumbleuponVkXingEmail Η υπερβολική κατανάλωση αλατιού είναι μία από τις κύριες αιτίες κατακράτησης νερού, ότι εκτός από μας κάνει να αισθάνονται βαρύτερα, συχνά προκαλεί επίσης φλεγμονή της κοιλιακής χώρας. Είτε θέλετε να το χρησιμοποιήσετε ως ένα καρύκευμα που είναι ήδη σε μεταποιημένες τροφές ή σε σάλτσες, Το αλάτι είναι εχθρός της υγείας μας και μας […]

ανάγνωση