以减少糖的消耗, 我们可以使用一些策略:
- 咖啡爱好者 (澳), 可以通过加入少许牛奶被消耗, 使得它不太苦，并允许以减少或消除的糖;
- 记住， “甜蜜” 饭后是一种习惯不健康, 因为它破坏了良好的消化. 好一个”副” 偶然, 和两餐之间;
- 咀嚼很长面包, 成为甜在嘴上，因为carboitrati复合物转化为单糖，这能满足任何渴望甜蜜;
- 始终保持准备好季节水果成熟, 因为它满足生理需要和满足腭. 当你感到冲动甜, 吃水果或轻咬也许胡萝卜.
自然疗法和健康顾问 Eliosnatura, 他负责喂养, 个人护理和医疗条件，通过使用全天然产品. 它的优势在于对“权力和身体健康”的组合, 因数指出世界卫生 (WHO) 认为，充足的营养和健康的基本人权.
